夏天晒后如何快速美白

夏天晒后如何快速美白

　　夏季晒后，当你觉得肌肤被晒得很红，并且摸上去有发烫的疼痛感，这就说明了已经属于轻度的晒伤了。那你知道夏天晒后如何快速美白么？欢迎大家阅读！更多相关信息请关注相关栏目！

　　夏天晒后如何快速美白

　　快速美白方法：冰镇法

　　这时需要先用清水做清洁，之后用已经冰镇过的晒后面膜敷在发烫发红的部位15～20分钟。如果发红的部位面积较大，则可以使用纱布或化妆棉，将其浸泡在冰水中，之后包裹住发烫发红的部位来镇静肌肤。另外除了晒后冰敷外，还要暂时停止使用精华液等护肤品，在清洁之后只需用温和的化妆水或润肤露来保湿即可。

　　快速美白方法：芦荟修复法

　　最有效最直接的方法就是用冰块来敷，也可以用干净的毛巾或纱布浸泡在冰水中，也可以放进冰箱里，5分钟之后毛巾就会变得冰凉了，之后再把弄凉的毛巾敷在晒伤的部位上。等皮肤镇静后，在晒伤的肌肤上涂一点芦荟修复嗜喱，并要完全地覆盖在晒伤部位。被晒红肿的肌肤很容易干燥紧绷，因此要及时进行补水，可以使用高度保湿的.面膜，将其剪成合适的大小并贴到红肿的部位，之后再涂上比平时量多3～4倍的保湿润肤霜，并轻轻按摩几分钟。美白的工作要在肌肤完全镇静之后，并不再出现疼痛红肿的情况后进行。

　　快速美白方法：吃草莓法

　　草莓富含维生素c，多吃有助减轻晒伤。维生素c不但能够清除紫外线照射产生的人体自由基，另外还在胶原蛋白合成、保持皮肤弹性方面有巨大作用。晒后如何快速美白富含维生素c的食物还有红柿子椒、木瓜、西兰花、橙子等。

　　快速美白方法：吃番茄法

　　番茄含有大量的番茄红素，具有光滑皮肤美白的功效。番茄红素水平越高，皮肤越光滑。另外，西瓜和胡萝卜也是很好的选择。

　　快速美白方法：吃毛豆法

　　毛豆和豆腐、豆浆等豆制品含有大量的植物化合物异黄酮，对皮肤胶原具有保护作用。晒后如何热快速美白动物实验表明，通过饮食补充异黄酮能减少由于紫外线导致的皱纹，使皮肤更光滑。

　　快速美白方法：吃金枪鱼法

　　金枪鱼富含欧米伽3脂肪酸，可保护皮肤胶原，让皮肤更年轻。晒后如何热快速美白，三文鱼、沙丁鱼和鲑鱼等鱼类也具有相同功效。

　　夏季晒后修复宝典

　　夏季紫外线强烈，会对我们的皮肤造成很多不良的影响，损害我们的肌肤，那么我们如何来做到夏季晒后修复呢？

　　夏季晒后修复宝典第一招

　　夏季晒后需强烈补充肌肤水份，这是因为紫外线照射皮肤后，水份流失较大，造成皮肤缺水、屏障功能丧失，产生肌肤光敏感。因此，夏季晒后修复之一是需要大量的补充水份。

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　　夏季晒后修复宝典第二招

　　清除紫外线照射产生的'氧自由基

　　紫外线照射皮肤会产生氧自由基，攻击我们的正常细胞，紫外线分为UVA、UVB、UVC，UVC是杀伤性紫外线，能瞬间杀死我们人体细胞，但是在臭氧层就被过滤掉，因此夏季紫外线的防护主要是防护UVA和UVB。

　　夏季晒后修复不可忽视

　　有了夏季晒后修复宝典，让我们做到晒前晒后双重保护，不怕阳光，不怕脸就会发红、发烫甚至刺痛。一旦肌肤出现发红、发痒的轻微晒伤反应，马上使用夏季晒后修复产品。就算有做防晒工作，你还是需要完整的晒后修复的帮助，所以夏季防晒修复是不可以忽视的。

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