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腿粗穿什么靴子
穿搭的掌握能让你的身形体现的更加完美，所谓扬长避短，那么腿粗穿什么靴子呢？下面就由小编带大家一起去了解一下腿粗穿什么靴子吧。
腿粗穿什么靴子
踝靴
腿粗星人穿踝靴的千万种理由之一，紧扣的踝靴让脚踝看上去更加的精致。有种说法叫看人先鞋，从脚开始看起精致的脚部穿着会让人有继续向上看的欲望 。搭上长裙或长裤，只要露出一点点的肌肤便可性感的无可救药。
搭配推荐：任何九分或者更短的裙裤，当然啦千万别选择长度在小腿中间的。
粗跟鞋
粗跟鞋是一种让人感觉到安稳的穿着，除了安稳还有很好的视觉感匀称的宽度。只要你不是骨头特别粗壮，这样穿起来都能有不错的效果。不是每一条小瘦腿都好看，肉感的均匀也很招人喜欢哦。
搭配推荐：同上，别问小编为什么这么懒!第一条简直万用。
系带鞋
系带是属于女人们的一种温柔，细细的线条缠绕着脚背的每一丝肌肤。如果你只是腿比较粗，但是脚很漂亮的话这样一双鞋能为你加分不少。再加上一点点适当的遮掩，诱人不止一点点。
搭配推荐：漂亮的裙子，不规则形的风味更佳，其实裤子也不错。
颜色鲜艳
当你拥有一双颜色鲜艳的鞋时，你就抓住了不少人的目光。鲜艳的色彩在穿着中闪闪发光，吸引着每一个路人的视线。它让你看起来更加的娇艳，别再选择那些沉稳的色彩了是时候换点心情了。
搭配推荐：颜色相配就成，没什么太多讲究。
长得特别
上面那些都中规中矩的没什么差，这个就不一样了。时尚界的头头们每一天都在大开脑洞想着法子的玩花样，有的时候顺应这些人也是有好处的，挑选一双奇葩的鞋谁还有空看你的腿？
搭配推荐：别说小编还真没得推荐，毕竟不知道你会买双什么鞋(以及真的有人看了这个去买双奇怪的鞋，那我也是罪过了)
高筒靴
腿粗不要紧，你还可以把它藏起来啊。所以这个时候一双宽松的筒靴就显得特别的重要了，把肌肉藏起来，把大腿露出来!这也算是一种绝对领域的穿法了，唯一的缺点就是怕略热略热。
搭配推荐：短裙!短裤!
腿粗的锻炼方法
1.扎马步
扎马步是练武者的基本功，它可以锻炼大腿的肌肉。首先将右腿向前跨出35厘米，左腿在后，手握哑铃，双手下垂放在身体两侧，然后让腰部挺直，腹部紧缩，目视前方。然后缓慢蹲下直到后腿的膝盖碰触到地板为止。将这个动作保持半分钟，然后换腿换手在做。来回坚持半个小时，这样做还同时瘦了手臂呢。
2.生姜水泡澡
把姜敲碎，加入泡澡的热水中。泡完澡后，擦瘦腿霜，按摩之后还是包上保鲜膜。不过记得生姜泡澡的水位不可以超过胸部喔，这样会缩胸喔。
3.倒踩脚踏车
倒踩脚踏车这个方法可以利用腰部的力量将屁屁撑起，从而使大腿的肌肉更加结实。双脚在空中踏步的时候需要注意手部所摆放的位置，因为需要两手平行才可以帮助身体保持一定的平衡，从而避免运动中伤害到自己。
4.抬脚跟
锻炼小腿肌肉只需要轻轻抬起脚跟，用你的脚趾站立几秒钟，然后在恢复原来的姿势。在一天里将这个动作重复数次，简单易行，无需花大量的时间。而且除了瘦腿之外，还能锻炼双脚的灵活性。
5.粗盐法
取一杯粗盐加上热水拌成糊状，在每天洗澡前，涂在身上直到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，静止十分钟左右，再用热水把粗盐冲洗干，之后开始洗澡。
6.踢腿提臀式
腿向后踢的速度不可太快，尽量延伸到自己的极限后停顿5秒再恢复原来姿势，一次至少要做10-15次。
7.膝盖间夹张纸
久坐的人可以在膝盖间夹张纸。这样不仅容易弯腰驼背，还会妨碍血液循环，用这样的小纸来约束一下自己，坚持一段时间美 腿就看得到啦。
8.按摩瘦腿方法
按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素、消除水肿，同时还可以通过刺激分布在双腿上的重要穴位调整荷尔蒙分泌。大家可以在晚上泡脚的时候多多按摩。
腿粗搭配衣服技巧
简单的假两件巧妙遮掩
简单的假两件，针织雪纺两大时尚的完美结合，让衣服的款式减龄又有俏皮感，宽松的款式巧妙遮掩烦人小肚腩，给你争取充足的减肥时间。
长款衬衫连衣裙
长款衬衫连衣裙，大红色将新年喜气延续，充满复古味道的款式，很有欧美范儿，提高的腰线，拉长双腿比例，肚腩轻松变不见。
碎花连衣裙加白色小外套
碎花连衣裙，及膝的长度刚好可以遮盖粗粗的大腿白色小外套，穿出清新淡雅的气质。
更有显瘦法则：
法则一：瘦取所“长”
穿着长款毛线大衣和长及大腿的宽松连衣裙，总是给人胖瘦适宜的印象。所以这也是此类“长”衣，颇受胖MM喜爱的原因所在。但“长”也有窍门：首先，长款的衣服之下不要再穿牛仔裤。因为面料较厚的裤子，往往会让臀部显得很大，如果外面再罩上外套，这部分就会更突出。高而胖的女子，比较适合穿瘦长形或收腰款;而A字形和O字形，更适合局部肥胖的女生
法则二：美丽出“裙”
在日本，即使是冬天，女性穿裙子出街的比例依旧高达98%。“裙子”既然是专为女性魅力而诞生的，自然有它的魔力所在。大腿处有一个整体的视觉，久居格子间的白领们或许担心自己坐太久，早已腿粗肉厚不敢轻试。其实选对适合自己款式，裙子还是很能修饰身形和腿形的，撩人之余更增添了“城市风光”。
法则三：巧妙藏“身”
“神啊，请让我那块小腿肉彻底消失吧!”那些令人艳羡的铅笔裤，小脚裤，甚至皮质的Leggings，在很多萝卜腿女生的那里，还只是停留在欣赏和眼热的阶段。有什么可以让肿肿的腿肚让人视而不见呢？一双靴子搞定它!腿一伸，脚一塞，将整条小腿包裹进皮质或绒毛的及膝长靴中，踩着合适的高度傲然立于街头，说不定一整个冬天下来，腿围真的会收缩不少哦!
腿粗裤子搭配
针对这样的体形，直筒裤和时下流行的工装裤都很适合你的腿行，因为比较高，所以身体比例还均匀。现在很流行的工装裤刚好可以掩盖你大腿粗的问题。上身搭配运动装束。刚好突现你的细腰哦。
尽量穿深色的裤子，裤子就是低档的那种哈伦裤，质地顺滑的直筒裤可修长身材又不显缺陷部位。或者微锥，不要穿特别修身的铅笔裤，喜欢嘻哈一点的猾板裤跨裤也可以。大屁股粗大腿小脚口，绝配！
裙子与你搭配也是不错的选择哦。刚好可以掩盖你大腿粗的毛病。但最好不要穿短款的裙子。长款的裙子最好，就是那种棉质和波西米亚风格的，显得文艺清新，还能遮盖腿粗。一定很漂亮！
上身颜色鲜艳。下身灰暗。也可以起到吸引人目光的作用哦。这样的对比。可以使人把视线集中到你的上身，而忽略了下身，也就不会显腿粗了。