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怎样可以淡化雀斑呢
导语:其实淡化雀斑的方法是很多的,但是具体是怎么样才可以淡化它呢,今天小编来教你方吧。
怎样可以淡化雀斑呢
1、胡桃芝麻饮淡化雀斑
材料:胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。
将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。
功效:可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。
2、黑白消斑散
材料:黑木耳10克,白木耳5克。
将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。
功效:可消淤化斑,润肤滋肌。
3、白鸭消斑汤淡化雀斑
材料:白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。
将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。
功效:可补益肝肾,养阴消斑。
4、枸杞生地散
材料:枸杞子100克,生地30克。
将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。
功效:可补肝肾,去黑斑。
5、健脾消斑粥淡化雀斑
材料:生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。
将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。
功效:可健脾疏肝,去脂消斑。
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