香格里拉普达措国家公园旅游攻略

香格里拉普达措国家公园旅游攻略

　　香格里拉普达措国家公园内，有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林，昆明市民要是想去香格里拉玩一玩，一定也要去普达措!普达措是一个天堂，一年四季景色各不相同，春天有百花盛开的高山草甸，夏天是满山碧绿的美景，秋天有色彩斑斓的层层密林，冬天可欣赏一片雪白下的碧蓝湖波。下面是小编整理的香格里拉普达措国家公园旅游攻略，希望对大家有所帮助。

　　香格里拉普达措国家公园旅游攻略1

　　一、初步了解

　　普达措·春

　　春天，万物复苏的时节，普达措当然也不会错过这个时机，与鸟语花香相伴欣赏，百花盛开的高山草甸和满山的杜鹃花以及“杜鹃醉鱼”、“老熊捞鱼”的奇景。

　　普达措·夏

　　此时是普达措最绿意盎然的时候，可以看着满山碧绿消暑乘凉，同时也有鲜花盛开的草甸。蓝天、白云、绿草甸，简直美如童话般，呼吸与双眼都得到最清新的滋润。

　　普达措·秋

　　秋天是最有深意的季节，草地从绿变黄，树林也变得多姿多彩，放眼望去色彩斑斓的层层密林，原始纯粹的森林绿植，路途中还会遇到可爱讨喜的小动物，俊朗帅气的马儿、憨实的牛羊，还有主动讨要食物的`小松鼠。

　　普达措·冬

　　从深秋入冬，绿意渐渐被遮掩披上一层厚重的色彩，泛黄的草地马儿已经闲散地随意洒落，当白霜落尽，碧波，水冻结成白茫茫的冰层，这是最单纯的色彩，别致的雪景退去了一年的繁华，宁静，清幽。

　　二、旅游攻略

　　交通：班车：香格里拉客运站每天有四班去普达措的班车，出发时间分别为8:00、8:30、9:30，返程时间分别为14:00、14:30、15:00和16:30，车费单程15元/人，车程半小时左右。包车：费用单程约100元，往返150-200元，拼车约50元/人，去时最好和司机约定来接的时间，并留下司机电话，以免回程时打不到车。

　　门票：通票258元/人(含138元门票费和120元景区观光车费)，碧塔海游船票50元/人；24周岁以下学生、现役军官、60-69岁老人持有效证件享受门票半价、观光车全价优惠，离休干部、70岁以上老人和残疾人持有效证件无需门票，仅购买全价观光车票。

　　小贴士：

　　1、公园门口有租羽绒服的摊位。

　　2、临去前导游会让大家购买氧气。因为普达措最高的地方有海拔四千多米。景区氧气68元一瓶，视身体情况而定，如果在香格里拉县城没什么高原反应的话可以不买，或者两人备一瓶。(在天气晴朗的夏日二者皆可不备。)

　　香格里拉普达措国家公园旅游攻略2

　　交通：从香格里拉县城乘3路公交可直达景点，票价1元。或在香格里拉县城打的前往，约需15元。

　　独克宗古城

　　独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏族民居古城，而且是茶马古道的枢纽。独克宗古城里，不可错过的就是龟山公园内世界上最大的转经筒，试着转动几圈图个吉祥。在古城闲逛除了看看特色景观外，在这里看看特色商店，买些特产也是不错的'选择。

　　交通：从机场乘坐出租20-30元方可抵达。古城内步行即可。

　　白水台

　　白水台位于哈巴雪山麓，是含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯田，被称为“仙人遗田”。远处看去，青山掩映中的白水台造型真的就像层层梯田，在阳光照耀下，又仿若凝固的瀑布一般。一脚踏在白色的石阶上，说不出的泌凉畅快。

　　门票：30元

　　交通：

　　1.乘坐开往三坝乡的班车在白地村下车抵达白水台，票价26元。

　　2. 可以包车前往，大约往返需要400元。

　　香格里拉普达措国家公园旅游攻略3

　　首驿览星阁

　　做回一个仰望天空数星星的孩子

　　“如果想看星星，就去香格里拉吧。”这是曾经一位爱好摄影的朋友告诉我的，漫天的繁星就像一条条银河般，那样的场景一生一定要经历一次才不会遗憾。每年11月-次年5月是香格里拉看星星最好的季节。

　　这是一家香港人开的连锁酒店集团，在香格里拉的览星阁只是其中一家，原始的藏族风情被完整地保留在了这一个四方小天地中，大堂中的壁炉、皮椅、木制吧台，每一处细节都显露着不可复制的藏式文化。

　　这里的每一间房间都是为了追求其质朴的感觉而诞生的，有些位置在2层以上的可以观景看龟山、有些房间中摆满了藏式古董，可以让你置身其中感受佛教文化。每位客人在进屋之前都须脱鞋才能入内，房间内铺着厚厚的地毯，藏式的木制结构和装饰，这种感觉更像是住进了藏民的家，亲切又温暖。夜晚的香格里拉十分宁静，客栈的露台正好为爱好摄影的朋友们提供了一片天地，不仅可以从仰望星空，还可以直接望见亚洲最大的转经筒和大佛寺。

　　价格：400元起/晚

　　地址：独克宗古城皮匠坡衙门廊3号

　　香格里拉圣地花间堂

　　“花间一壶酒，独酌无相亲”。这是花间堂名字的出处，这里有文化的底蕴、有人文气息，也有最重要的人情味。

　　这座古宅被很好地保护下了原来藏族民居的总体格局，庭院里种满了鲜花绿植，向着阳光生长。室内各处摆放着藏式家具、藏式地毯和精致的酥油茶壶，每个房间里的洗浴用品都是花间堂自己独家定制的，在这里你喜欢的任何东西都可以以一个标准的价格买走，盥洗用具全部采用高档的科勒卫浴，所以哪怕你喜欢的是客栈里的马桶，也是一样可以买走的。

　　这里以冥想为主题，世界最大的转经筒屹立窗前，转经筒缓缓转动，转经人的祈祷声悠然飘过，那些陈年的经文在不经意间已无数次地洗涤了灵魂。看的见风景的房间让人心醉，而看的见风景的酒店更让人沉沦，在客栈顶层的露台上还可以饱览独克宗古城全景，更能远眺神圣的松赞林寺。

　　价格：500元起/晚

　　地址：香格里拉独克宗古城仓房街古硕15号

　　奔子栏丽世酒店

　　奔子栏是通往梅里雪山的必经之地，也是茶马古道上的一个重要地标，在去梅里雪山的路上不如在奔子栏落脚一晚，这个曾经是无所畏惧的马帮勇士的落脚点一定不会让你失望。而且，这里还有隐藏的一处美景，在距离奔子栏数公里隐匿着一座东竹林喇嘛庙寺，这里可是中国最大的喇嘛寺庙之一。

　　丽世酒店位于金沙江蜿蜒而行的河谷之中，旁边梅里雪山耸入云霄，当清晨的第一束阳光洒进屋内，推开窗户，雪山、河谷、寂静淳朴的村落，你会由衷的感到内心的'平静。这里有不到2000米的海拔，如果你的身体允许的话，面对着翻滚的江河，在这里的无边泳池游个泳也绝对是难忘的经历。

　　不要以为这样的地方一定没有美味可寻，奔子栏的饮食与西藏美食的关系则更为密切，你可以在酒店与藏民共进晚餐，遍尝酥油茶、青稞粑粑、面条、汤、牦牛肉等当地特色食物。

　　价格：1500元起/晚

　　地址：奔子栏镇奔子栏村委会奔子栏小组74号

　　仁安悦榕庄

　　把这里称之为人间仙境一点都不为过，这里除了度假的客人、当地的村民、朝圣的藏民，就只剩下牛羊和大自然了。循着一条乡村小道便来到了酒店，热情的藏族姑娘和小伙子们会用传统的篝火打跳欢迎你的到来。

　　32栋牧舍将原始的藏式农舍与豪华的度假村融为一体，秉持悦榕庄忠于地方建筑原貌的宗旨，让来到这里的客人感受最道地的 西藏文化生活。很多人在这里度假之后都会感叹道：“在这个叫做红坡村的隐世小村终于找到了中国最理想的度假家园。”

　　价格：1680元起/晚

　　地址：迪庆建塘镇红坡村

　　香格里拉普达措国家公园旅游攻略4

　　康韦最后能找到香格里拉吗？

　　这是1933年英国作家詹姆斯.希尔顿所写的《消失的地平线》一书的最后一句话。他讲了一个故事，一架失事的飞机迫降在一个叫做香格里拉的地方，这里有着叫做兰月亮的峡谷，明亮如镜的高原湖泊，纯净的雪山，辽阔的草甸，祥和的喇嘛寺，这里还生活着神秘、与世隔绝的人们。康韦就是小说的主人公，他最终无法逃脱尘世的诱惑离开了香格里拉。当他回到纷乱的现实世界，对香格里拉的向往使他决定重返香格里拉，可是香格里拉在哪里？

　　1997年云南省宣布，各种证据表明，中甸就是香格里拉的原型。

　　前往尼日宗

　　那是一个下午，坐在车上一直看着窗外，看着太阳从头顶不断滑落。云南的草甸和青藏高原、甘南草原上的草甸不太一样，没有那么辽阔的阳刚之气，也就少了许多空荡荒芜的感受。

　　离开北京的时候，树上的落叶已经纷纷飘落，而此刻中甸附近的树林才刚刚开始漫上金色红色。不禁想起香山，每年当稀稀落落的红叶挂彩的时候，全北京的人都跑去欣赏，还不停地念叨“真美呀”。可是在通往中甸的公路旁，无尽的山脉都是金黄的、血红的。印象中所有的松树都应当是墨绿的，可是在中甸连松柏也是金黄的。

　　一丛丛血红的植物在绿色的草原上盛开，阳光温和了许多，这种植物就叫狼毒草。藏族司机告诉我，它到底有没有毒没人尝过，不过藏族人认为牦牛不吃的植物人也不能吃，于是狼毒草就这么自由自在地生长了。其实牛不愿意吃它，大概是怕咀嚼了这份美丽吧。或许金庸先生也是出于同样的目的，一提到云南五毒教的独门暗器总是离不开见血封喉的狼毒草。

　　草场上的农家是那种3层的藏式建筑，白色的墙壁纯木的屋脊，每个村落中都有小小的白塔燃着松柏的枝条。转经桶吱吱扭扭的转动，可是除了风一切都是静止的。两旁高高的木架子上晾晒着青稞和牧草，牛羊散布在目所能及的'草场上，阳光奢侈地照耀大地。如果真有香格里拉，那么我想也只能是这样，没有寒冷和饥荒。

　　这就是尼日宗，中甸县城的古称，意思是日月城。

　　入夜的纳帕海

　　进入中甸县城之前先去了县城西北8公里的纳帕海。海拔3266米，听起来挺高，其实绕过县城没走多远车子开上一个山坡，司机指着下面的草场和湖泊说这就是纳帕海。也是，整个中甸地区的海拔基本都在3000米以上，所以县城附近的山包都是矮矮的浑圆的，山坡的阳面是草场，阴面就是森林。而草场和森林的交接地非常明显，仿佛谁硬生生用推子给山坡剃了个阴阳头似的。纳帕海的意思就是：森林背后的湖泊。

　　夏天和秋天的时候纳帕海的面积并不很大，从山坡上看去更像是草原上一滩辽阔的积水。不过等到冬天和春天，积雪融化的净水就会充溢大片的草场。我对于这片湖泊的感受并不深刻，但却一直记得这样一幅画面，辽阔的草场，远远的几座山坡分割了地平线，一条洁白的云带从远处直到头顶，夕阳正红缓缓落下，脚下寂静的湖泊上几个黑点在最后一抹余辉中飞舞起来，那就是被藏族人称为仙子的黑颈鹤。

　　月亮送走太阳的时候，黑颈鹤徐徐落下，纳帕海哄着它的仙子慢慢入睡。忽然想起那部动画片《天鹅湖》，真美。片尾的最后一个镜头，小松鼠玛格丽达站在纳帕海的月光下含情脉脉地问汉斯，你会像王子爱公主那样爱我吗？

　　清晨的碧塔海

　　从中甸县城到碧塔海的西门有25公里。车子进入山谷地带，一条弯曲的小溪出现在路旁，晶莹剔透、纤尘不染。如果不是因为时间匆忙，真应当从这里下车，或者徒步或者骑马沿着小溪向上7公里，据云南的朋友介绍，碧塔海真正美丽的并不止是高山湖泊，还有这条溯溪而上的醉人小路。每年5月满山谷的杜鹃花开了，骑马从花的缝隙中穿过，直到山顶简陋的木屋旅社，然后靠在窗口看着森林中的湖水，一定会感到恍若梦中。

　　车子绕了很远的路才到达海拔近4000米的南门，不过让人欣慰的是在这里看到了厚厚的云海，四面的山就像一个大碗，碗里面是杏仁霜一样稠稠的云。远处连绵的雪山被晨光打成神奇的金色。从山头下到碧塔海要走很远的路，踏着原木铺就的小路穿过松林也是一种难得的享受。坐着船围着湖心岛转了一圈，感受世界最原始的宁静。环绕湖岸的是茂密的森林和草场，而可供游人步行的地方却只到码头为止，难怪这里是中国原生态环境保存最好的高山湖泊，真替山林中的小精灵们庆幸。

　　碧塔海的山林中一定有群蓝色的小精灵，所有的男生都光着膀子，还有一个金发穿小裙子的女生，他们正在幸福的歌唱。不信，你听。

　　正午的硕都湖

　　中甸县城东北35公里是硕都湖，这里是森林草甸，也是高原湖泊。我爬上旁边的山坡，从高处俯瞰整个硕都湖。湖面宁静得好像蓝色的磁片，几条各种形状的草滩散落在蓝色上，草的颜色是金色的，仿佛蓝色夜幕上的金色流星。

　　一座小木桥把硕都湖分成一大一小两部分，大湖就叫硕都湖，西面这个小小的湖却有个好听的名字-情人湖。情人湖边就是牧场，烤肉和烧鱼的炊烟正从牧场的木屋上飘散，那里有我的午餐。享用过美色中的美味，忽然明白，在这种神仙境地生长的鱼和羊确实与众不同，汉字中的“鲜”恐怕就是这么来的。

　　情人湖的中间有个小岛，岛上有个笼子，里面养着一只小熊。可怜的孩子在树林里找不到妈妈了，于是这里的牧人把它养了起来，等长大了再放它回去。记得村上春树在《挪威的森林》里面说道，形容可爱，就好像春天里的小熊。不知道春天的时候，情人们会到这里来欣赏这份可爱吗？

　　香格里拉普达措国家公园旅游攻略5

　　因为气候和地理的原因，香格里拉的饮食传统相比于临近的大理、丽江等地要简单很多。

　　1. 比较有特色的当地食物，如青稞酒、糌粑、酥油茶、牦牛肉火锅，都可能不太适应外地人的口味。

　　2. 尼西土锅鸡、琵琶肉，则是比较好接受的美食，必吃。

　　3.本地人都不太吃的上的藏香猪，有机会可以尝尝，一定不会让你失望。

　　4. 当然，这里还有一道最难得的食物——松茸，当地人都舍不得吃，每年的7~9月，县城都会有藏民卖新鲜松茸

　　特色美食推荐

　　酥油茶

　　酥油茶是藏家待客所必备的饮料，多作为主食与糌粑一起食用。砖茶含鞣酸多，刺激肠胃蠕动加快消化，单喝极易饥饿，必须加酥油或牛奶，酥油茶因具有极高的热量，能消除寒气补充人体所需的热量，是香格里拉地区最好的饮料。

　　酸奶

　　酸奶是香格里拉地区藏族家里特有的一种奶制品，藏语叫“说”。用提炼过酥油的奶制作，具有丰富的营养价植，有助于消化，生津止渴，最适合老人和小孩吃。据说，一生若不断吃酸奶有延年益寿之功效。

　　青稞酒

　　用青稞酿制而成的青稞酒，是藏区待客的主要饮品之一，进入藏民家里，他们总是用青稞酒来迎接你。青稞酒的酿制已有千年历史，以青稞为原料，以气温高、含氧量高的高原气候为酿造环境，采用雪山圣水，无污染的天然矿泉水酿制而成，酒色清淳，口感绵长，它也是西域文化的`典型代表。

　　牦牛肉火锅

　　香格里拉美食的经典代表。用牦牛肉作为火锅底料，也可煮配菜。有点类似北方的羊蝎子的吃法。不过，通常会略带膻味。

　　尼西土锅鸡

　　这可是上过《舌尖上的中国》的，好吃程度应该不用多说了吧。用尼西土陶炖制而成的土鸡，汤底浓郁，鸡肉糜而不烂，超香!

　　糌粑

　　糌粑是藏族牧民传统主食之一。“糌粑”是炒面的藏语译音，实际上就是青稞炒面，它是藏族人民每天必吃的主食，在藏族同胞家作客，主人一定会给你双手端来喷香的奶茶和青稞炒面，金黄的酥油和奶黄的“曲拉”(干酪素)、糖叠叠层层摆满桌。

　　琵瑟肉

　　藏民家里过节的时候杀猪，把内脏和骨头取出来，然后用盐、香料、酒等把整头猪里外都擦上，然后再缝好，并在缝线部涂上水或香油调好的灶灰，并用木塞或玉米芯吧猪鼻塞严，防止虫蛀。最后用石板或木板压上晾干。琵琶肉肉色透明，肉香且韧劲足，是藏族、彝族等待客用的上等佳肴。

　　一般的藏餐馆里可以吃到，由以尼西地区或是藏民家中的琵琶肉最为美味。

　　藏香猪

　　从小就在野地里奔跑的藏香猪，一般都是“喝泉水、吃山珍”长大的，肉质不是一般的好(所以也很贵呀!)。赶上藏历新年，吃到正宗藏香猪的几率大大增加，平时的话，很少能吃到正宗的呢。

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