德令哈自助游攻略

德令哈自助游攻略

　　德令哈是我国的一个比较有名的一个景点，位于柴达木盆地。所以说处于比较远的地方，很多的人都是不会想去那种地方玩的，必须是一些狂热的旅游爱好者去才适合的，毕竟在这样的地方，玩的话，受罪比较多。下面是小编帮大家整理的德令哈自助游攻略，希望大家喜欢。

　　方法/步骤

　　我们去这个景点的话，可以是从青海或者甘肃开始出发，所以出行方式如果不是自驾游的话。就最好是跟团包车的去旅游，不建议独自去。

　　去的话，在德令哈的话，我们看见的大多数都是一些的荒漠，还有怪石，等等的景观，也能算是一种异域风情吧。

　　在这地方旅游的话，预算是五千以上，因为没有什么景点的门票可言，但是环境的艰苦就导致要舒适一点的话就要花钱了。

　　我们在荒漠中也可以玩一些的飙车的项目，会有专门的司机带我们去里面体验速度与激情， 收费不是很高，一百多一个人，一次最多二个人。

　　另外呢，在德令哈有很多的湖泊，非常的清澈，在水资源比较稀少的那边可是很珍贵的，在那么游玩的时候要注意这些的湖，要爱护。

　　去玩的话，建议带上很多的防晒，补水的用品，还有口罩，太阳镜，帽子都是必须的。被太阳晒伤可就不好了。

　　风景名胜

　　可鲁克湖-托素湖自然保护区

　　可鲁克湖-托素湖自然保护区，位于柴达木盆地的东北部，海西蒙古族藏族自治州州府德令哈市西南42千米处。始建于1976年，景区集观光、休闲、娱乐为一体，两湖由河道连通湖水为一咸一淡，北面是淡水湖可鲁克湖，可鲁克蒙古语意为水草丰美，面积是57平方千米。南面是咸水的托素湖，蒙古语意为甘润，面积是180多平方千米，托素湖湖心小岛是青海省仅次于青海湖鸟岛的第二大观鸟佳地。

　　柏树山

　　柏树山，位于青海省海西蒙古族藏族自治州首府德令哈市以北，柏树山风景区东起蓄集贡艾里沟，西至雅沙图，北至北阿拉郭勒河，南临巴音河，风景区面积10万公顷，距离市区10千米。

　　德令哈外星人遗址

　　德令哈外星人遗址，位于青海省柴达木盆地中德令哈市西南40多千米的白公山下。白公山呈金字塔形，高50多米、其岩石为锈黄色泥砂岩，在山的正面有3个三角形洞穴，中间的洞穴最大，洞口高约2米，洞深约6米，洞内最高处近8米。其左右两边的洞穴由于岩土塌落与填积，已无法辨认和入内。白公山洞内最深处有一根直径约40厘米的铁质管状物从山顶部直通到山底，另一根相同口径的铁质管状物从山的底壁直通地下，只露出管口。在洞口之上，还有10余根直径大小不一的铁质管状物穿入山体之中。[20]

　　哈拉湖

　　哈拉湖，是青藏高原上内陆流域一个大型咸水湖，是青海省第二大湖泊，又称黑海，湖泊面积625.06平方千米，湖面海拔4077米。

　　德令哈避坑指南：

　　了解当地气候：德令哈属于高原气候，昼夜温差大，气候变化无常。出行前务必查看天气预报，准备好相应的衣物。建议携带防风防寒衣物，以及防晒霜、墨镜等防晒用品。

　　高原反应预防：德令哈海拔较高，容易引起高原反应。建议提前做好身体调整，可以提前服用红景天等药物以减轻高原反应症状。到达后不要剧烈运动，多休息，保证充足的睡眠。

　　选择合适的交通方式：德令哈交通便利，可以选择飞机、火车或长途汽车前往。考虑到高原地区道路状况可能不如平原地区良好，建议选择安全可靠的交通方式。

　　注意饮食卫生：高原地区食物种类可能比较有限，建议尽量选择卫生条件好的餐馆就餐，避免生冷、油腻的食物，以免引起肠胃不适。同时，多喝水，多吃蔬菜水果，以助于适应高原环境。

　　尊重当地风俗：德令哈是多民族聚居的地区，藏族、蒙古族等少数民族文化丰富多彩。在旅行过程中，应尊重当地的宗教信仰和习俗，不要随意拍照、触摸宗教物品或进入禁止区域。

　　规划合理的行程：德令哈周边有许多值得一游的景点，如茶卡盐湖、祁连山脉等。建议根据自己的身体状况和兴趣爱好合理规划行程，不要盲目追求景点数量而忽视了旅行的质量。

　　购买旅游保险：为了应对可能发生的意外情况，建议购买旅游保险，以便在遇到紧急情况时能够得到及时的经济支持和援助。

　　注意个人财物安全：在旅游景点、酒店、餐馆等人多的地方，要注意保管好个人财物，防止丢失或被盗。

　　使用正规旅游服务：在选择导游、租车等服务时，应选择有资质的正规旅游服务机构，避免因服务质量不佳影响旅行体验。

　　留意环境保护：德令哈自然环境独特而脆弱，旅行时应注意保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被，不干扰野生动物。

　　行程安排：

　　第一天：抵达德令哈后，可以先去市区休息调整，然后游览市区内的巴音河、海子诗歌陈列馆等地，感受当地的人文气息。

　　第二天：前往可鲁克湖-托素湖景区，全天游玩，欣赏湖泊美景，体验草原风情。

　　第三天：驱车前往外星人遗址进行探索，之后前往柏树山进行户外活动，晚上返回市区休息。 第四天：如果时间允许，还可以选择周边的茶卡盐湖、青海湖等著名景点进行一日游。

　　注意事项：

　　青海省海拔较高，德令哈平均海拔约2980米，初次到高原的朋友需注意预防高原反应，行动不宜过急，随身携带抗高反药物。

　　德令哈地区气候干燥，日照强烈，务必做好防晒保湿措施，并随时补充水分。

　　由于地理位置偏远，部分景点交通不便，建议提前规划好行程并考虑租车或包车服务。

　　尊重当地风俗习惯，保护环境，不随意破坏自然景观。

　　美食推荐：

　　可尝试当地的特色美食如羊肉泡馍、酸奶、糌粑等，以及清真风味菜肴，体验西北独特的饮食文化。