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英德小桂林游玩攻略
都说桂林美如山水画，其实在广州附近，就有一个有山有水的超美“世外桃源”，就是清远英德市黄花镇。下面是小编带来的英德小桂林游玩攻略，希望对你有帮助。
小贴士
首先，为大家脑补一下英西峰林这个鲜为人知的好地方，英西峰林位于英德市西南60公里处，这里密集分布着上千座石灰岩山峰，溪涧、岩洞，古建筑点缀其间，是 广东省最长、最密集的峰林景区。曾被赞誉为广东最美的喀斯特地貌，又因其如画般的山体景观酷似桂林，人称“广东小桂林”。是驴友人户外徒步的好去处，也是广东十大户外徒步探险圣地之一。
1:景点攻略
1、洞天仙境汤泉旅游度假区（票价：85元/人）
是 英西峰林地区几个景点中设施配套以及性价比最高的景点，其以华南至大的天然穿天溶洞为依托，后续开发地热汤泉旅游资源，集观赏、度假、养生、休闲以及娱乐 为一体的综合型旅游度假区。溶洞内景融山、水、洞、潭、瀑布、天生桥、天坑、绿洲为一体。山中有洞，洞中有水，洞行山绝，空山闻水声，碧潭衍飞瀑 。
值得一提的是，景区洞内建有一条全玻璃打造，悬空洞内绝壁上高达百米的“亚洲首创溶洞玻璃栈道”，喜欢挑战极限和刺激的朋友们，绝对值得一试。
2、荣强小桂林（免费景点）
荣强小桂林距英德九龙镇南一公里,群峰拔地而起,峰间小河碧水,两岸凤尾竹随风摇曳,青峰倒影其中,真似“山如碧玉簪、江作青罗带”的桂林旖旎风光。
3、彭家祠景区(票价：40元/人
始建于清代中叶，既是当地彭氏族人为抵御土匪滋扰而建的防御型堡垒，又是祠堂，乡间称之为"寨山古堡"，因其建筑形式与西藏布达拉宫相近，又有"小布达拉宫"之称。
4、老虎谷暗河漂流景区（票价：188元/人）
是全国唯一穿越岩洞的暗河漂流，以水急、石怪、林奇、山秀及岩洞幽深、原始古朴、空气清新享誉海内外。
5、小赵州桥
广东英西峰林“小赵州桥”，它座落在明迳镇北2公里处，是按力学原理以石垒成，不用沙浆，没有桥墩，只是一个优美的弧拱，就横跨小河两岸，十分灵巧轻盈。小桥周围，翠俨掩映，河面倒影，河岸怪石丛生，远处群峰起伏，无论从哪个角度看，都是一幅清秀的小桥流水山景画
2： 住宿攻略
1、高档木屋别墅
在洞天仙境汤泉旅游度假区里面，有着英西首家唐禅式风格的汤泉木屋别墅，木屋门市价是1180，建议大家提前在网上或找身边的旅行社预订。
那里没有城市里的喧华声，没有公路上的嘈杂声，没有24小时便利店。在这山中的一角，河流的一岸，有的是最新鲜的空气、鸟儿们的清脆歌声、葱绿的草地，在竹林深处，一栋栋汉唐禅意风格的独栋私家汤泉木屋别墅。俨然，就是身处于一个世外桃园。
2、黄花逸峰酒店
黄花逸峰酒店，临近明迳镇岩背镇，交通便利。
3、九龙镇上宾馆
九龙镇是英西峰林中最大的镇，镇上大概有7、8家住宿的地方，外观最高档的是九龙迎宾馆，价格是150到300不等。
4、露营帐篷
想体验一把野外生活的，不妨在洞天仙境景区租用几个帐篷来住上一晚。
3： 美食攻略
1、强烈推荐紫云阁农庄
在英德，有一句妇孺皆知的谚语“大湾妹，浛洸菜，九龙豆腐”，来到英西峰林寻找美食不得不提的就是九龙镇的豆腐和腐竹了。
旅程中我们最满意的一次晚餐在洞天仙境的紫云阁餐厅，给我印象最深刻的是这个餐厅里的每一道菜可以吃出厨师用心烹制的味道。竹筒鸡，入口有淡淡的竹筒清香，皮滑骨软。九龙豆腐，豆腐非常滑嫩，入口即化的感觉。还有这里的腐竹，腐竹味道纯正，口感筋道。
小贴士
洞天仙境豆腐花
洞天仙境的豆腐花采用当地的黄豆纯手工石磨研制而成，入口清凉而爽滑，犹如夏日里吹拂而来的迎面凉风。
2、九龙珍珍饭店
珍珍餐馆的椒盐排骨，酥香可口，虽然是油炸的，但是并不油腻。
本地黄牛腩煲，牛腩煲味道浓郁醇香，肉肉很实在，大块大块的足以吃撑。
4： 游玩攻略
徒步或骑行
英西峰林青山如黛，美景如画，更重要的是，山间会有云雾，这就是英西峰林最美的状态。
而游览英西峰林的最佳方式就是沿着小桂林骑行或者徒步，建议大家找个地方把汽车停好，然后，沿着小桂林骑行或者徒步，徒步还有些慢，骑行恐怕是最佳的方式，洞天仙境就有自行车租借，骑行不一定要全部沿着公路，时不时穿插进乡村小道，往往会有意外的美景收获。
拓展阅读
旅游注意的六项小常识
旅行常识：老人旅游六项注意旅行小知识
第一要选择诚信、可靠的旅行社。老年人外出旅游，一定要集体去并选择信誉佳的旅行社。
第二要注意乘车时别倚窗。乘车时千万别将肩臂倚靠在车窗玻璃上，以免受寒。
第三是临行前的体检必不可少。老年人参加长途旅行前应进行必要的体检，征得医生同意，方可动身。然后再根据自己的身体状况，挑选合适的旅游点。
第四是住处要舒适安静。老年人旅行时要保证充足睡眠以恢复体力。为保证每天6―8小时的睡眠时间，住宿条件不求豪华，但要舒适安静，且最好与陪同人或旅伴同住一个房间，便于照顾。
第五是饮食要讲卫生。老年人在旅途中的饮食宜清淡，多吃蔬菜水果。应尽量在驻地餐厅用餐，自备餐具和水杯。风味小吃一次不宜吃太多。
第六要避免过度疲劳。老年人长途旅行时最好选择火车卧铺或飞机，也可分段前往。旅行日程安排宜松不宜紧，活动量不宜过大。游时，步履宜缓，循序渐进
旅行常识：丛林探险多注意
1、不要在沼泽旁驻扎宿营；
2、一定使用蚊帐；
3、少脱衣服；
4、搭起的床离地至少1米；
5、点燃的香烟，可使许多咬住皮肉的虫子松口；
6、毒蛇咬伤后先扎止血带，后排毒。若手足部被咬伤引起肿胀时，上肢者穿刺到八邪穴，即4只手指指缝之间。下肢者穿刺八风穴，即4只脚趾趾缝之间。以加速排毒，加速退肿。穿刺方法：用钝针头粗针平刺直入2厘米；
7、雪地遇险，不可用雪擦冻伤的肢体，也不可按摩；
8、沙漠遇险，要挖沙坑，昼伏夜行，想办法积聚晨露。
旅行常识：海南旅游的注意事项
1、宁肯跟本地人打交道，也不要相信主动拉拢你的大陆人，虽然跟本地人的交流可能困难点，但交流的结果要好得多。
2、不要害怕被宰，这里基本上没有欺负生人的习惯，但在旅游区和闹市区要小心。
3、住宿价格一般在120元以下（三星级标准），如果价格不对，可以讲价，而且可以先去看看房间，别害怕，在海南，消费者真的是上帝，你完全可以理直气壮一点，碰到服务态度不好的，别理他，掉头走好了，你完全可以快乐地认为，他很快就会关门的！事实也确实如此。
4、市内交通（海口市）不要怕车破，服务态度还好，一般是一元钱票价，如果他认为应该是两元，也无所谓，一般没有骗人的。还有摩托车，价格也不贵（5元以内），但很危险，没急事不要坐。
5、出租车（海口市）要讲价，把要去的地方告诉他，一般不是出市区，10元钱就够了，大家讲好，上车放心绕路（海口的单行线太多，不知道的人以为是出租车司机宰客绕路）打表，宗教知识，不管如何计价，讲好的价不会反悔的。
6、没有在海口购物的理由，如果要买纪念品，一定要狠狠砍价，市面上的珍珠是浙江来的淡水珠，一般只要10-5元一条（项链）。
7、吃东西尽管随便，价格不贵的，而且什么风味都有，大门面的也没什么大价钱。
8、买机票要在街上找代理，别怕上当，会省很多钱
旅行常识：春季登山的五大注意事项
登山是一项极佳的有氧运动，山中的空气异常新鲜，对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处，同时还能增强心脏的收缩能力。春季潮湿多雨，蚊虫和细菌泛滥，应避免饮用生水和吃不卫生的食物;雨具是春季出门的必备物品，登山的朋友应备好急救药品;做好防晒、抗敏的保护措施，花粉过敏的朋友，不建议赏花游。需要注意的地方，我们将其归纳为五条：
1、首先要准备好装备。一双登山鞋。鞋底沟纹深一些，免得打滑;最好高帮的，可以护住脚踝，下雨、下雪不会湿到里面。鲜艳好洗的衣服。山里树密，很容易掉队，衣服鲜艳容易发现。最好准备一根登山杖。下山时身体前倾，容易摔倒，下雨、下雪山路湿滑有杖支撑保险系数高多了。如果遇到野兽什么的可以当武器。我曾经在山里看到过一条大蛇，虽然没发生什么事，但因为手里有棍，心里就踏实。
2、一定多带水，装些巧克力备用。带一些常用药、风油精、速效救心等。登山中不要喝水吃东西，爬山时心脏负担重，供血不足，如果此时吃东西、喝水，一部分血液要流到胃里，心脏供血更少，人会因缺血而心慌头晕。
3、记住“走路不看景，看景不走路”。山上很美，景色宜人，如果看景要停住脚步。因为山路大都狭窄，石头树藤很多，容易出事。如果扭脚受伤，救护和行走都很困难。
4、登山时不要着急，最忌快走，尤其是刚开始的时候。速度要慢，一步一步适应，慢慢调整呼吸。不要往上看，一看山顶还那么远，容易泄气，脚更没劲了。其实大家体力都差不多，只是有人耐力更好。刚开始不要爬得太高，30分钟左右就休息。
5、登山活动一定要坚持。任何一种运动要有成效，坚持是最重要的。我的经验是参加一个登山队，一群志同道合的人一起活动，互相督促、互相鼓励就能坚持下来。
旅行常识：亲子旅游注意事项
一、 出发前对车辆进行检查、保养和维修，以保证车辆正常行驶。
二、 减少碰触儿童的脸，可减少感染症的发生。儿童身体不适时应及早休息或请医师检查。
三、 避免孩子跌倒、肌肉拉伤、扭伤、软组织挫伤、溺水、烧烫伤、误食药物或接触毒物。
四、 避免儿童长时间连续步行，宜穿舒适便鞋，每晚按摩小腿以防止腿腹抽筋、脚底起水泡。
五、 儿童在五岁之前生理期并不稳定，较无时差适应问题。五岁以上儿童因生理周期已规律化，跨时区时自然产生时差效应。出发前三天应适度调节饮食及活动量，以适应时差。
六、 儿童排汗散热机能不如成人，对热或高温耐力差，易生热性疾病和热痉挛、热衰竭和中暑；另外，儿童低温环境下又易失温，汗湿时体温丧失可能增至五倍。应该为儿童备妥宽松的衣服、防护帽、太阳镜等，并注意水份和电解质代谢平衡。
七、 常见的旅游皮肤病包括昆虫叮咬、脓痂疹、念珠菌感染等。应注意环境卫生并随身携带外用药膏备用。此外，还应备有晕车、腹泻、感冒、外伤等药物。
旅行常识：海边旅游安全注意事项
不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳
到了海边，换好游泳衣后（一般有换衣间的有的收费有的免费），稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，切记不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险，游深海区不管你会不会游最好多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别追。
海边吃海鲜应注意：
1、 为了减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活的，尢其是死蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜，在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸约一小时，让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长
2、 海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。
3、 海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用
4、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重
5、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时
6、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳
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