孩子不肯吃饭,怎么做?

时间:2017-08-12 我要投稿


  孩子不肯吃饭,确实使家长、教师感到为难,家长往往会忍不住在饭桌旁数落训斥他们,教师总是要求他们吃下去。结果一到用餐时间,孩子就条件反射,产生抵触情绪,自然就没有胃口。
  
  其实,孩子不肯吃饭总有其原因的,因为荤的、油腻的东西吃得太多,来不及消化确实不饿;也有可能喉咙疼,吞咽有困难;还有可能是心理或者是情绪方面的问题(jy135幼儿教育 shiyongzuowen.wyytt.com)等等。因此,成人首先要了解孩子不肯吃的原因。
  
  建议做法:
  
  1、平时养成按时进餐的习惯。孩子不饿的时候,可以允许他晚些吃,胃口实在不好,也可以允许不吃。
  
  2、如果纯粹是胡闹,就不要勉强或勒令,干脆让他离开餐桌。不过要记住,在下一餐之前,除了开水以外,不要给孩子吃甜食、零食,而且下一餐还是要求他按时就餐。
  
  3、以退为进,让孩子少吃一些,一次只盛三四汤匙的饭菜,吃完了就表扬他,孩子会越吃越有劲。
  
  4、利用“外援”,邀请邻居小朋友一起来吃饭,在“竞争”中也会激起孩子的好胜心,使他们食欲大增。