心理健康教育主题班会教案

时间:2022-11-22 13:10:54 教案 我要投稿

心理健康教育主题班会教案15篇

  上学期间,说起主题班会,大家一定不陌生吧?主题班会必须有明确的教育目的,自始至终贯穿,渗透着极强的教育性。一个好的主题班会都需要包含哪些内容?下面是小编帮大家整理的心理健康教育主题班会教案,欢迎大家分享。

心理健康教育主题班会教案15篇

心理健康教育主题班会教案1

  1、教师展示小故事:

  虎子特别喜欢家里一只黄嘴巴的小鸡,就对妈妈说自己想好好照顾它。妈妈说:“你行吗?”虎子说:“我能行。”妈妈便把小鸡交给虎子照看。刚开始的时候,虎子很用心地给小鸡舔食加水。几天后,他一玩耍就忘了照顾小鸡。有一天,虎子正玩得高兴,忽然看到别人家的小鸡在觅食,他才想起自己的小鸡。等他跑到自己家的鸡笼旁,只看到空鸡笼里的几只鸡毛,小鸡已不知道被什么东西叼走了。虎子很伤心的哭了起来。

  师:看了这个故事,请同学们讨论一下,虎子做得对吗?为什么?学生讨论,交流,老师请几位同学回答,随时予以点评。

  师:同学们说的真好。看来你们都是有责任心的好孩子。那么,你们觉得责任心是什么呢?

  学生思考,回答。教师明确:

  责任心就是答应了别人的事情,一定要做到;该自己做好的事情,一定要做好。

  2、师:下面请同学们帮“责任心”找找它的小主人吧。

  教师展示小事例:

  (1).小刚每天坚持做早操。

  (2)李宇答应别人的事情总是努力做到,说话向来算数。

  (3)陈乐犯了错误总是勇于承认,并努力改正。

  (4)李罗天天不完成作业,他觉得学习是为了父母和老师。

  (5)燕燕玩过玩具之后从来不收拾。

  (6)莎莎犯了错误,从来不把责任往别人身上推。

  (7)点点与同学一起出去玩耍,可是她总是迟到,一直与同学们都不愿意和她一起玩了。

  学生活动:我为“责任心”找到的小主人是:

  3、师出示问题:(1).你有没有遇到过别人答应你却没有为

  你做到的情况?谈一谈你当时的感受和想法。

  (2).你有没有答应别人却没有为别人做到的事情?如果有,和小组的同学讨论一下,以后怎样改正?

  学生活动,讨论,交流,回答,教师应予以点拨、指导。

  4、师:通过上面的活动,同学们已经明白了什么是责任。

  那么,我们应该从哪些方面培养自己的责任心呢?

  学生讨论,交流,回答。

  教师明确:

  (1)做自己应该做的事。比如:自己收拾玩具、整理书包、尊卑上

  学需要带的.物品、独立完成家庭作业等。

  (2)主动关心他人,体谅他人,有感恩之心。比如,爸爸妈妈病了,

  给爸爸妈妈端饭倒水;帮年迈的爷爷奶奶整理东西;在公共场所,给老人让座等

  展示小案例:

  班主任王老师今天早上一走进教室,就看到了教师地面上的纸屑,她皱着眉头问到:“昨天是哪个小组值日?”“我们组。”小组长张红不安地站了起来。王老师说:“教室里怎么有这么多的纸屑?”张红说:“昨天我们将教室打扫得很干净。”王老师严肃地看了一会儿全班同学,然后重重地看了张红一眼,张红委屈地流下了眼泪。教室里静极了。范磊偷偷地看了看老师和张红,心想:“这些纸屑是我早上和同学打闹时撒落的。”看到张红替自己承受过错,范磊想站起来,但是看到老师严肃的神情,他又犹豫了。“我该怎么办?”“我的过错怎么可以让别人承担……”想到这里,他低着头慢慢地从座位上站了起来:“老师,是我扔的,我错了,下课我一定打扫干净。”没想到,老师严肃的神情一下子变得柔和起来:“范磊同学,你能站出来,老师很高兴。同学们犯错时难免的,勇于承担责任,勇于改正错误才是最重要的。”张红带头为范磊鼓起了掌。

  思考:下面几个问题:张红为什么带头给范磊鼓起了掌?范磊身上最重要的品质是什么?老师的申请为什么变得柔和了?对我们有什么启发?

  学生思考,讨论,回答,教师予以指点。在学生回答的基础上,教师明确责任心的第三点:

  (3)勇于对自己的过错负责。如果我们泛滥错误,要勇于承担责任,不要让别人为我们承担。

  5、教师总结,班会结束。

心理健康教育主题班会教案2

  一、活动内容:

  调整心态,把握成功

  二、活动目的:

  1、这次活动,就是要让学生拥有积极健康的心态,紧张而忙碌的学习,让学生们能轻松愉快地度过小学阶段的学习生活。

  2、通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情感,使其拥有积极稳定阳光的情绪。

  3、让家长更了解学生的压力,理解学生的心理,能与学生真情沟通,使家庭教育和学校教育很好地结合起来。

  三、过程与方法

  在大家自主、合作、探究的过程中,培养学生敢于发表自己的想法,培养学生团结互助的精神,从而达到以上活动的目地。

  四、课前准备

  收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的'是想让学生用名人事例来激励鼓舞自己。

  五、活动口号:

  “关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始”。

  六、活动过程

  (一)学生自背班训:“我自信我快乐,我拼搏我成功”。

  (二)打开心窗说说心里话:

  时间荏苒,光阴似箭,同学们又带着各自的理想,来到学校追求知识。这段时间以来,我们同学感受到毕业班的学习和以前有什么希望对您有所帮助,感谢下载与阅读!

  不同,我们一定有深刻的体会吧,现在大家来交流一下好不好?听了同学们的心声,老师深刻地理解大家。求学之路还真不好走呀,脑子想不停,手指写不完,何时是尽头?有些同学,天天有这样的想法,你们心理不痛苦吗?大家也许不知道,这是一种不良的心理现象,它会影响着你们在六年级的学习,它会是你们学习生活中的绊脚石,老师把你们的心理问题归纳了一下,有以下几点:

  1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重,竞争激烈,父母期望值过高,使得学生精神压力越来越大。

  2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。

  3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突,生活在不和谐、不协调的人际关系中。

  (三)讲故事,明道理。

  大家先看一个故事,看看这个故事告诉你一个什么道理?(略)人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往铸成了很大的差异。很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态,如果一个人的心态是积极的,他能乐观地面对人生,热情地接受挑战和应付一切困难,那他就成功了一半。

  1、大家收集一下,积极的心态有哪些?让学生明白:要想成功,首先得要有积极阳光的心态。积极的心态有:乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等。

  2、林肯的失败、成功史:(坚定的信念、积极的心态,让林肯成希望对您有所帮助,感谢下载与阅读!功。让学生明白:成功的路充满荆棘,在失败挫折面前,我们要更勇敢、更坚强、更有意志力,才会赢来成功。)

心理健康教育主题班会教案3

  一、导入:

  现在的你们是不是对自己、对身边的异性产生了一些兴趣,开始关注青春期有关方面的问题呢?呵呵,不用害羞,我首先保证我尊重大家的隐私,若我后面提问的问题有涉及你们的隐私,你们有权利拒绝回答。好,现在我们来个“姿势调整”——你们准备好了,敞开心扉和我聊聊“青春期”的问题了吗?准备好的同学可以把双臂张开,做开放的姿势,没作好的同学,可以双手环抱地抱在胸前,当你们觉得你们准备好了,在张开双臂,让我知道你们的态度,谢谢!

  二、活动过程:

  讨论:

  1、你对异性有朦胧的喜欢吗?有过喜欢的人吗?

  2、你已经“恋爱”或正在“恋爱”吗?

  3、你想现在“恋爱”吗?

  4、你支持“恋爱”吗?若现在有个很符合你的要求的人说喜欢你,你会和他(她)成为男、女朋友吗?

  5、你知道如何保护自己不受异性的侵害吗?

  (由于担心学生的隐私性被同学知道而避免回答,所以在小讨论调查中采用特殊的坐姿:一手放在桌上,头趴着,另一手放在头上,大家听指导语表决意见,直到我拍掌,大家才能一起抬头!尊重别人也尊重自己!)

  三、知识点评:

  1、青春期性意识的发展一般可分为四个时期:

  (1)性抵触期。在青春发育之初,有一段较短的时期,青少年总想远远避开异性,以少女表现得尤为明显。这主要与生理因素有关。由于第二性征的出现,使青少年对自身所发生的剧变感到茫然与害羞,本能地产生对异性的疏远,部分人甚至对异性反感。此期间持续1年左右。

  (2)仰慕长者期。在青春发育中期,男女青少年常对周围环境中的某些在体育、文艺、学识以及外貌上特别出众着(多数是同性或异性的年长者),在精神上引起共鸣,仰慕爱戴、心向往之,而且尽量模仿这些长者的言谈举动,以至入迷。

  (3)向往异性期。在青春发育后期,随着性发育的渐趋成熟,青年人常对与自己年龄相当的异性产生兴趣,并希望有机会接触异性,或在各种场合想办法吸引异性对自己的注意。但由于青少年情绪不稳,自我意识甚强,因而在接触过程中,容易引起冲突,常因琐碎小事而争吵甚至绝交,因此交往对象常有变换。

  (4)恋爱期。青春发育完成已达成年阶段,青年把友情集中寄予自己钟情的一个异性身上,彼此常在一起,情投意合,在工作、学习中互相帮助,生活中互相照顾体贴,憧憬婚后的美满生活,并开始为组织未来的家庭做准备工作。这时的青年对周围环境的注意减少。女青年常充满浪漫的幻想,向往被爱,易于多愁善感,男青年则有强烈爱别人的欲望,从而得到独立感的满足,他们的心情往往较兴奋。

  2、异性效应:

  如某班外出野餐,第一次男女分席,男孩子你争我抢,狼吞虎咽,一桌菜吃个精光。女孩子在嘻笑打闹中,把一桌菜也很快地报销了,杯盘狼藉。第二次男女合席,情景大为改观,男孩子你谦我让,大有君子之风度,女孩子温文尔雅,大有淑女之风范。由于“异性效应”,男孩往往为此激励自己,成绩优异,谈吐文明礼貌,举止潇洒自如,服饰整洁大方,富于勇敢探索精神,具有豁达的胸怀和男子汉的气质。女孩子也不知不觉地对自己提出了要求,学习刻苦努力,举止优美大方,待人温文尔雅,言谈风趣,富有修养。

  3、异性交往的意义

  男女同学之间交往的好处至少可以表现为以下几个方面:首先,智力方面。男、女生在智力类型是有差异的。男女生经常在一起互相学习、互相影响,就可以取长补短,差异互补,提高自己的智力活动水平和学习效率。

  其次,情感方面,人际交往间的情感是丰富而微妙的,在异性交往中获得的情感交流和感受,往往是在同性朋友身上寻不到的。这是因为两性在情感特点是有差异,女生的情感比较细腻温和,富于同情心,情感中富有使人宁静的力量。这样,男生的'苦恼、挫折感可以在女生平和的心绪与同情的目光中找到安慰;而男生情感外露、粗扩、热烈而有力,可以消除女生的愁苦与疑惑。

  最后,个性方面。只在同性范围内交往,我们的心理发展往往会狭隘,远不如既与同性又与异性的多项交往更能丰富我们的个性,多项的人际交往,可以使差异较大的个性相互渗透,个性互补,使性格更为豁达开朗,情感体验更为丰富,意志也更为坚强。保加利亚的一位心理学家说过:男人真正的力量是带一点女性温柔色彩的刚毅。

  我们都有过这种体验:当有异性参加活动时,异性间心理接近的需要就得到了满足,于是,彼此间就获得了不同程度的愉悦感,激发起内在的积极性和创造力。尽管健康的两性交往对我们的成长有诸多的好处,我们也要把握好两性交往的尺度,防止“过”与“不及”。

  4、如何与异性正常交往

  首先要端正态度,培养健康的交往意识,淡化对对方性别的意识。思无邪,交往自然就会落落大方。

  其次,要广泛交往,避免个别接触,交往程度宜浅不宜深,广泛接触,利于我们认识、了解更多的异性,对异性有一个基本的总体把握,并学会辨别异性。有的人外表像个迷人的小帅哥,但交往中会发现他华而不实,有的人学习成绩顶呱呱,却恃才傲物、颐指气使。如果只进行有限的小范围个别交往,难免会“只见树木,不见森林”,对异性的了解不但有限,可能还失之偏颇。所以,利用每一次集体活动的机会,有意识地在更广阔的人际范围内进行交往,是我们十分需要的。

  再次,交友关系要疏而不远,若即若离,把握两人交往的心理距离,排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。如果我们在交往中发现对方的苗头不对,要调整自己的态度,使交往回复到波澜不惊、心静如水的状态。

  5、青春期心理的一般特征:

  (1)性心理的朦胧性和神秘感。青少年的性心理起初缺乏深刻的社会内容,基本上还是一种生理急剧变化带来的本能作用,好象鬼使神差似地对异性发生兴趣、好感与爱慕,但是这种**的萌动,似乎披着一层朦胧的轻纱,其中不少男女青年并不了解多少有关性的知识,只是对性有较浓厚的神秘感。这时他(她)们对异性的兴趣、好感和爱慕,主要由于异性的吸引,正是在此基础上,在朦胧纷乱的心理变化中,性意识会逐渐强烈和成熟起来。

  (2)性意识的强烈性和表现上的文饰性。青春期心理上显著的特点是它的闭锁性和强烈的求理解性,这也导致了他们性心理外显方式的文饰性。一方面他们十分重视自己在异性心目中的印象与评价,另一方面却又表现得拘谨、羞涩和冷淡;他们内心对某异性很感兴趣,但表面上却又有意无意地表现得好像无动于衷,不屑一顾,或作出回避的样子;他们有时表现得十分讨厌那种男女亲昵的动作,但有时实际上又很希望自己能体验体验……这些矛盾心理的表现,使他(她)们往往产生种种冲突与苦恼。

  (3)性心理的动荡性和压抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的时期。但由于这时不少青年的心理不够成熟,还没有形成稳固的性道德观和恋爱观,加上自我控制的能力很弱,因而很容易受到外界因素的影响而动荡不安。现实生活丰富多采,五花八门的性信息,不良的影视镜头,黄色的淫秽书刊,特别是西方资产阶级的“性解放”和“性自由”的思想影响,极易使个别青年的性意识受到错误的强化而沉醉于谈情说爱之中,甚至发生性过失,性犯罪。与此相反,另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏导、升华而导致过分的压抑,有少数人还可能以扭曲的方式、变态行为表现出来,如“厕所文学”、同性恋、窥视或恋物等。

  (4)男女性心理的差异性。青春期的性心理由于不同的性别也有明显的差异。在对异性感情的流露上,男性表现得较为明显和热烈,女性表现得含蓄和深沉;在内心体验上,男性更多的是新奇、喜悦和神秘,女性则常常是惊慌、羞涩和不知所措;在表达方式上,男性一般较主动,女性往往采取暗示的方式

心理健康教育主题班会教案4

  班会目的:

  1、学会正确对待青春期对异性的好感;

  2、通过活动,帮助学生认识早恋的含义及其“利”与弊,

  3、引导学生把爱慕化为纯洁的友谊,形成健康的异性交往观念,并能利用“异性效应”不断完善和提高自己,顺利地渡过青春期。

  【教学过程】

  一、创设情境,

  泰坦尼克号;蓝色生死恋;红楼梦;影视海报……听到“爱情”这个话题,你们心里有什么感受?是羞涩,是兴奋,还是期盼,抑或是怨恨?不管是什么感受,我们都要无法回避。

  二、论说爱情,

  (一)各学习小组开展讨论:我怎样看待中学生早恋?

  (二)小组展示:

  1、将观点写上黑板,

  2、阐述各自观点,

  3、适当展开黑板上观点辩论。

  三、明辩爱情,

  1、青春的爱(喜欢不等于爱情)

  2、青春期对异性的好感是正常心理

  3、爱情与友情的区别

  四、早恋成因分析:

  内部原因:虚荣心作怪,错误的荣辱观念造成因为早恋而产生的错误的自我感觉,继而引发互相攀比女朋友,或者相关暴力事件;责任心太差,低下的道德水平造成对早恋持有游戏的态度,不敢对双方的感情负责,不敢对造成的伤害负责。

  外部原因:受爱情书刊、影视作品等影响,受成人恋爱影响,比如前几年《还珠格格》热播时,很多青少年都开始疯狂模仿;还有作为独生子女在家庭生活中的孤僻性,和上代人有不可逾越的代沟,没有同龄人进行感情交流从而引发早恋。

  那么畸形早恋产生的根本原因是什么呢?是同学们对学习兴趣淡薄,从而此类“外物”很容易使同学们分心。孔夫子说:年少之时,血气方刚,戒之在色。同学们正处于学习的大好时机,如果能对学习产生浓厚的兴趣,就能坚定信念,自觉做到珍惜时间,不虚度青春韶华。正气于内,邪不相侵,就不会出现学习的`时间想着他(她),不会拿学业为代价去畸形早恋,当然也不会本末倒置地去接受种种诱惑或制造无聊的暴力事件,从而能够正确处理自己感情发展需要,将男女同学之间的友谊正常化。

  五、早恋的危害

  1、早恋会影响学业。

  2、早恋还极有可能带来严重的生理和心理痛苦。

  3、早恋容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。

  4、容易出现打架、斗殴现象。

  六、早恋的对策

  1理想观价值观高尔基说:一个人的志向越远大,他的才力也就发展的越快

  2日常行为规范的教育

  3违反纪律、是一种不理智的行为

  4构建严整、和谐、民主的班集

  5加强班级文化建设,用丰富的形式引导学生,树立正确的交友观。

  6家庭教育创造一个宽松健康积极文明向上的家庭氛围。

  七、总结:

  爱在心中是一股催人奋进的力量,但有时候“爱”在行动上可能会成为我们成长的绊脚石!以上我们就时下部分中学生的行为做了讨论,接下来我想请大家谈谈发生在自己身上的一些小故事,也许它是一种没有结局的故事,也许只是成长过程中的一种模糊而美妙的感觉,但我相信它们都纯真美好,希望在这样的交流中我们能够更好的认识自己以及这样一个美妙年华中我们所经历的一切美好。最后前后呼应提出问题:我们在恋爱吗?理想爱情的实现至少需要具备这样三个条件:相对稳定的人格;经济上的独立;了解、容纳、关怀他人的能力。

心理健康教育主题班会教案5

  教学目的:

  1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。

  2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

  教学重点:

  引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

  教学难点:

  引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

  教学准备:

  事先准备小品,情景设计和歌曲磁带。

  教学地点:

  本班教室。

  教学过程:

  一、创设情景体验烦恼:

  1、揭题,教师激情导入:

  人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。这不,昨天早上,有位老师骑着自行车来上班,突然,在拐弯口横冲出来一辆摩托车,躲避不及,老师摔倒了,腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连车都没停,扬长而去。老师扶起摔倒的自行车,揉着摔疼的腿,心里很不愉快。你们说说这种做法对吗?(这人既不遵守交通规则,又缺乏爱心,太不应该了。)是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?

  2、趁机引导,回忆烦恼:

  谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼的事。

  二、学生互动,倾诉烦恼:

  1、教师:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家来听一个故事:《国王长了一只兔耳朵》。

  2、教师讲故事。

  3、教师引导:有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!

  4、说出内心话:引导学生诉说感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏导:

  1、观看心理小品,评析是非:

  小品:(内容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李丽正想去扶他,老师走了过来,说是李丽把小明弄倒了,就批评李丽。李丽很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。)

  2、教师导语:我们看了同学生气时的各种表现,请大家讨论,他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

  3、教师导语:大家遇到的问题中,有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。

  4、讲故事:《猪八戒新传》。

  思考:为什么同样面对下岗,沙和尚满脸笑容,而猪八戒却闷闷不乐?

  教师小结:不同的想法,对人的影响多大啊!

  5、情境游戏:

  《猜一猜》情节设计:晶晶上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:作文课,我认真地写,满怀信心地给老师看,老师说不行。而同桌这么死板的作文,老师却说好多了。

  教师引导(1):你能猜出此时晶晶在想些什么吗?(老师处理事情不公正。同桌会拍马屁。老师看不起我)情节设计:老师又凑到晶晶的耳旁低语几句,晶晶眉头舒展开来。

  教师引导(2):猜一猜老师刚才对晶晶说了什么?(请换一个角度想问题)情节设计:晶晶跳着,笑着回到了座位上。

  教师引导(3):请同学们猜一猜,晶晶为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的.作文水平比同桌高,应该写得更好。老师对我严格是为我好。)

  6、心理体验,

  师:小艺买了一件新衣服,自己挺满意。可是,邻居芳芳说:“太难看了!”

  小艺这样想:她觉得特别伤心。

  小艺这样想:她觉得还可以。

  小艺这样想:她觉得很快乐了。

  7、师小结:要知道,一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。

  四、分享经验,体验快乐:

  1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?

  2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事。和同学出去玩。听听音乐,唱唱歌。看看漫画……

  3、教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。

  4、享用“心理快餐”:

  教师导语:现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!

  5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐,发泄不良情绪的办法:教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!如:读有趣的书。至少培养自己有一种兴趣爱好。经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍。照镜子,与镜中的人说说话。到没有人的地方大声喊叫。在劳动创造中体会快乐……

  6、教师赠言:面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐。

  五、关注他人,共享快乐:

  1、小组合作,排解烦恼:开展“我来安慰他”教学:通过体验教学,还没有完全抛开教学之初回忆产生的烦恼的同学,同组的学生共同承担义务,共同商议,结合自己的生活实际,和这次教学中了解的方法,鼓励同学尝试排解烦恼。教师引导:被帮助的同学露出笑脸时,我看到大家都笑得很甜,帮助别人也是一种快乐。

  2、教师总结:今天的教学真有意思,也很成功,大家都找到了快乐的小窍门,学会了自己安慰自己。我真心希望看到我们的集体中,人人都是“快乐天使”,同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人,发现谁在什么时候有不快乐的情绪的时候,设法找到原因,试着为他送去快乐。

  在歌曲《只要我们露笑脸》声中,结束本次班会。

心理健康教育主题班会教案6

  活动目的:

  对学生进行心理健康方面的教育。

  活动内容:

  1、分析案例。

  2、学习心理健康方面的.知识。

  活动过程:

  一、谈话:怎样才算真正的健康?

  主持人:同学们,我们在学校里一起生活、学习。遇到下列情况,你会怎么办?

  1、上课不注意听讲怎么办?

  2、如何提高学习成绩?

  3、我不知如何面对期末考。

  4、摆脱成绩不佳的阴影

  5、提高自己的注意品质。

  6、做好考试前的复习。

  7、厌学了,怎么办?

  8、成绩直线下降,我很自卑。

  9、不及格,我怀疑——

  10、大胆与人交往。

  11、同学对我有成见,我该怎么办?

  12、如何处理好师生关系?

  13、怎样改善人际关系?

  二、组织学生讨论:

  1、小组内选择几个话题进行讨论。

  2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。

  三、分析案例

  1、找生读案例。

  2、讨论:结合第8、10、13,帮这位同学走出阴影,成为一个心理健康的学生,你有什么好的办法?

  3、学生发表看法。

  四、取长补短

  想一想:你在哪几个方面做的好?哪几个方面做的不好?今后你应该怎么做?

  五、。

心理健康教育主题班会教案7

  一、活动名称:“朋友一生一起走”心理主题班会策划案

  二、活动主题:朋友一生一起走

  三、活动时间:

  四、活动地点:xxx

  五、活动方式和内容:

  1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧,彼此相辅相成将现实的题目演绎出来并让大家一起解决,培养同学们的团结协作能力和增强班级凝聚力,心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。

  2、活动总结和评价

  六、设计思路和活动亮点:

  本次活动以续演心理情景剧为主,小游戏为辅,环环相扣,将现实中的题目专心理情景剧的方式表现出来,再以小游戏的.方式给同学们以启发。本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融进到本次活动,即本次活动心理辅导员和班主任也投进到整个活动过程中,能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。

  七、实施条件:

  1、天气适宜,宽敞大教室布置的很温馨,同学们心理状态都在一个很好的时期。

  2、时间把握的恰到好处,同学们都有时间来参与,还有班主任和心理辅导员的参加,同学们的参与度很高。

  3、预备好小奖品以及活动所需的各种道具

  4、心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。

心理健康教育主题班会教案8

  一、教学目的:

  通过本次班会,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。

  二、教学过程:

  (一)、主持人:

  孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

  (二)、情境表演《跳皮筋》

  1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。

  师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

  生:小芳不合群,说别人。因为小芳说她,嘲笑她,她受不了。 师:面对这种情形,应该怎样解决呢?

  生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。(生充分说) 师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的.原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

  2.情境表演:

  上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予

  理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

  师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

  生:她爱生气不好,对身体有害。

  生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

  同学之间

  学会友好,不嘲笑缺点。

  学会尊重,不欺小凌弱。

  学会宽容,不斤斤计较。

  学会理解,不撒娇任性。

  师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

  (三).说句心里话

  (1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

  (2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

  (3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

  生:遇到这种情况我会这样做:

  生:遇到这种情况我会这样做:

  师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!

心理健康教育主题班会教案9

  班会目的:

  通过班会,引导学生正确认识自我。针对本班一部分同学学习目的不明确,经常不完成作业进行分析,增强学生的责任感,告诉学生应该珍惜今天的学习环境,严格要求自己,激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯,使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提,命运在自己手里,未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻,就要先踏踏实实的走好每一步路,就在我们脚下,一直通到我们的梦想之颠!现在还小,应该从小养成习惯。

  班会形式:

  让好学生们自己发言,说说自己对于学习的认识,然后再叫不经常完成作业的人谈谈

  班会主题设计:

  让学生们从自己的身边搜集例子,用于班会中。

  班会准备:

  1、召开班干部会议:针对班上所存在的问题,确定以《如何解决厌学问题》为主题。

  2、收集资料:围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料(例如:厌学导致的严重后果的案例;厌学心理的心理测验题等资料)。

  3、确定主持人:王思睿

  班会过程:

  一、班主任致辞:

  我们班是一个团结友爱,上进的班级,经过了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象,不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习,深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性,我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

  二、主持人发言:

  “每个人的一生中有许多个阶段,小学阶段是一个打基础的阶段,养成良好习惯的开始,然而,有些同学从现在起就不完成作业,有厌学的现象,这些可怕的困惑围绕着大家,使我们离学业的成功越来越远,最后就影响到我们今后的人生道路。接下来,我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的案例。”

  典型案例1

  林某学习基础差,上课听不懂,下课不想学,导致对学习没有信心。而且学习目的不明确,容易受网络、游戏的影响,把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱,不忍心对孩子严格教育,对孩子的管教和约束力度不够,导致林某出现厌学心理。于3月11日晚,林某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时,由于他技术欠佳,每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏,陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈,因他平常专打血腥暴力的游戏,操起网络刀剑或枪炮,冲上去就杀他个天昏地暗,鲜血淋漓,不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔。结果抓起网吧老板的菜刀,砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂,致使一死一伤残,铸成悲剧。最后直到警方赶到现场,林某才惊醒:“我是不是杀了人。会不会坐牢?”

  典型案例2

  周某是个自控能力差,学习目的不明确的孩子,上课不认真听讲,睡觉,作业拖拉,敷衍了事,甚至出现抄袭现象;常常考试作弊,违规违纪,对老师的批评和教育无动于衷,甚至产生逆反心理和对抗情绪,其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息,有前途,于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩,能够超越别人。因此一旦考不好,就不分青红皂白,也不管是客观上还是主观上的原因,不是打就是骂,给孩子增加了心理压力,因而孩子不堪重压,自尊心受损,厌学的情绪随之产生,对其家长的严加管教不服,不仅厌学,而且产生对抗心理,最后一气之下,选择了向这世上最亲的家人投毒。”某日晚上,他用牙签瓶装了甲胺磷,趁母亲切土豆时,将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最后导致一死一重伤。

  “从上述两例血淋淋的铁证告诉我们,小学生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象,再针对我们班的厌学现象,进行分析

  三、班主任发言。

  主要从两个方面阐述。

  ①来学校学习的目的和意义

  ②如何认识读不好书的问题

  四、班干部就我们班所存在的一些厌学情况进行分析。

  ①学科厌学

  我们班的某某同学因为不喜欢某中学科,而导致学习成绩一直下降,一直培养不出学习兴趣。

  ②过敏性厌学

  过敏性,即一种在学习情境刺激下产生的下意识的较强烈痛苦的情绪反应行为。有过敏性厌学的学生对上学接触老师、提问、父母唠叨等,常常是过敏的。

  过敏性厌学的`学生在其所厌烦的学科学习过程中,一般都能体验到极大的过敏性痛苦情绪。多发生于上进心强,学习自觉性高的学生身上,其中又以女生居多。她们一般是那种积极努力学习、急于取得成效的学生,当其产生厌学行为后,一方面感到很深的恐惧、担忧,另一方面总是逃避对自己厌学的学科的学习。而恐惧担忧与逃避行为又加深了这种厌学行为的痛苦体验。

  ③潜意识条件性厌学

  我们班某某学生,身高体健、性格开朗、精神饱满并情绪乐观。就这样一个身心健康得让人羡慕的学生,上课总是不能专心听讲,老师讲课他做小动作,回家不认真完成作业。

  ④非过敏性厌学

  某某在一开始就是那种典型学习困难学生,学习成绩在班级后面波动。起初她想要奋起直追,可是,无论如何也追不上,后来成线连连下跌。分数一次比一次低。

  非过敏性厌学不只是对某个学科表现出轻度的不适反应,多以心烦为主要体验,但体验不到极端的痛苦。这类学生中有一部分是长期学习落后并比较认同现状的学生;另一类是在经过长期努力之后进步不明显或有所退步,信心不足而情绪低落者。

  五、主持人发言:

  “看到大家总结的几种厌学现状,我深感痛心,我们以后是继续这样浑浑噩噩的过去还是以更加积极的态度去面对?经过老师和班委的商讨,我们总结出了几条缓解厌学情绪的措施。现在与大家分享:

  ①缓解学业焦虑

  选择适合自己的目标动机水平,过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

  未来对于每一个人来说都是一个未知数,不要过多地担忧将来的事情,而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。我们还小正是打基础的时候,如果现在不学习,产生厌学心理,对我们今后的发展有很大的影响。

  ②正确看待信心问题

  1、对自己有一个客观、全面的评价。

  2、体验内心的喜悦感和成就感,要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

  3、制定阶段性目标。

  4、在不断达到目标的过程中体验成就感。

  5、增强自信心。

  6、乐观、平静地对待挫折,因为挫折对于成功同样是必要的。

  ③怎样克服精力分散

  第一步,当出现某种厌学情绪时,应敏感地意识到,并提醒自己不能成为情绪的俘虏。

  第二步,尽快着手拟定一份复习计划学习。

  第三步,努力学习,养成良好习惯

  六、主持人小结:

  “通过今天的班会,我们受益匪浅。再大千世界里,遇到不如意的人和事数不胜数,那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种积极乐观向上的态度去面对它呢?现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟,所以建议大家多坐一坐,与班主任聊一聊。通过这次班会课,我们班又应该以一种什么样的面貌去面对以后的课程,我们拭目以待,期待着转变。在今后的学习生活中,我们要在班主任的带领下把我们班建成一个优秀的班级体。

  七、班主任评价班会:

  我们的这次班会非常成功,希望同学们一起努力!

  厌学现象导致的后果是很严重的,如果不好好学习,没有文化很容易走上犯罪道路,我们班是个优秀的班集体,希望我们班的每个同学都能健康成长,让厌学现象远离我们班。

心理健康教育主题班会教案10

  活动目标:

  1.了解生活中宽容友善的重要性;懂得宽容他人,就是善待自己。

  2.正确认识宽容与软弱、宽容与严格、宽容与维权的界限。

  3.懂得宽容、与人为善是交往的品德,是中华民族的传统美德,是一个人有修养的体现,乐于宽容待人,与人为善。

  班会过程

  1.主持人导入。《同一首歌》2.讨论“宽容”是什么。3听故事,悟宽容。 4.小品《寝室风波》。

  班会过程:

  甲:雨果说过:“世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的胸怀。”

  乙:宽容是快乐之本。多一些宽容,人们的生命就会多一份空间,多一份爱心;人们的生活就会多一份温暖,多一份阳光。

  甲:宽容是一种非凡的气度、宽广的胸怀,是对人对事的包容和接纳。

  乙:宽容是一种高贵的品质、崇高的境界,是精神的成熟、心灵的丰盈。合:宽容是什么,留待大家来评说。(学生发言)甲:是啊,宽容是人的优秀品德。能宽容,就能得人。同学间也是一样,没有了宽容就没有了友谊,善待他人,就是善待自己。乙:能宽容,就能发展壮大。合:所以说,宽容是力量和自信的标志。

  乙:那么接下来,让我们来“听故事,悟宽容”。或许听完之后会有所感触。 《仇恨袋》

  古希腊神话中有一位力大无穷的英雄叫海格力斯。有一天,海格力斯在山路上行走时,发现路中间有个袋子似的东西很碍脚,便踢了它一脚。谁知那东西不但没有被踢开反而膨胀起来。海格力斯有点生气,便狠狠踩了一脚想把它踩破,哪知那东西不但没踩破反而又膨胀了许多。海格力斯恼羞成怒,操起一条碗口粗的木棒狠砸起来,那东西竟然加倍地膨胀,最后大到把路堵死了。

  一位圣人路过,连忙对海格力斯说:“朋友,快别动它,忽略它,离开它远去吧!它叫仇恨袋,你不犯它,它便小如当初,你的心里老记着它,侵犯它,它就会膨胀起来,挡住你前进的路,与你敌对到底!”

  (是的,仇恨正如海格力斯所遇到的那个袋子,开始很小,如果你忽略它,它就会自行消亡;

  如果你老是想着它,它就会在你心里不断膨胀。人的心中一旦充满了仇恨,就再也装不下别的东西。这种状态下,人最容易失去理智,在仇恨的指引下干出后悔莫及甚至葬送自己前程的事情。)

  《误会》

  早年在美国阿拉斯加地方,有一对年轻人结婚,婚后生育,他的太太因难产而死,遗下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因没有人帮忙看孩子,就训练一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给孩子喝,抚养孩子。

  有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。

  他到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回来。第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血,主人发现这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。

  之后,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,于是抱起孩子;虽然身上有血,但并未受伤。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉没有了,旁边有一只狼,口里还咬着狗的肉;狗救了小主人,却被主人误杀了,这真是天下最令人惊奇的误会。

  (误会的事,是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方,反省自己,感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始,即一直只想到对方的千错万错;因此,会使误会越陷越深,弄到不可收拾的地步,人对无知的动物小狗发生误会,尚且会有如此可怕严重的后果,这样人与人之间的误会,则其后果更是难以想象。

  《钉子》有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。

  第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。

  终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。

  一天天地过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来了。

  父亲握着他的手来到后院说:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞,这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受(人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起,开始宽容地看待他人,相信你(你)一定能收到许多意想不到的'结果……帮别人开启一扇窗,也就是让自己看到更完整的天空……)

  甲:朋友,您一路听下来之后;一定有很深的感触吧。那么,在对别人有所决定与判断之前,首先,请想想这是否是因为“仇恨”或一个“误会”,然后,请考虑您是否一定要钉下这个“钉子”,如果可以的话,请“且慢下手”。因为,当您对别人“宽大”之时,即是对您自己宽大。当您宽容他人的时候,也是善待您自己的最好的时机。

  接下来我们大家来欣赏小品《寝室风波》。

  甲:小品看完了,大家一定有好多感触啊,原本一个寝室应该是关系非常融洽,怎么现在都象是仇敌呢?在故事中你认为谁是对的,谁是错的?怎么会积累了这么多不满和仇恨?那么大家认为其实每个人在其中都应该注意些什么呢?(同学发言)乙:世界上没有相同的两片叶子,不要苛求别人符合自己的观点,金无足赤,人无完人;互相谅解,互相尊重,互相宽容是形成良好人际关系的基础,是得到真正友谊的前提。

  甲:昨天,我们认识着宽容;乙:今天,我们感受着宽容;明天,我们用宽容的心态生活着,学习着。

  朋友,学会宽容吧,幸福与快乐会常陪伴着你!

  宽容度测(请对下列问题作出“是”和“否”的选择)1有很多人总是故意跟我过不去2碰到熟人我向他打招呼时,他视而不见最令我难堪。3我讨厌和沉默寡言的人一起工作。4有的人哗众取宠,说些浅薄无聊的笑话居然也能博得喝彩,我听到和看到都很生气。5和目中无人的人一起相处真是一种痛苦。6生活中充满庸俗趣味的人不少,我很厌烦。7有很多人自己不怎么样却总是嘲笑他人。8我不能理解为什么自以为是的人也能得到赏识9有的人笨头笨脑反应迟钝,真让人窝火。10我不能忍受上课时老师为照顾差生而把讲课的速度放慢。11和事事争强好事的人呆在一起使我感到紧张。12我不喜欢独断专行的人。13有不少人明知方法不对,还非要别人按照他的意见行事。14有的人成天牢骚满腹,我认为这种处境全是他们自己造成的。15和怨天尤人的人打交道能使自己的生活变得灰暗。16有不少人总喜欢对别人百般挑剔,而不顾他人的情绪。17当我辛辛苦苦做完一件事情却得不到认可和赏识时,我就会大发雷霆。18有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻,这真令我看不惯。

  评价标准:“是”得1分,“否”得0分,最后分数相加。⑴ 13—18分,说明你需要在生活中加强灵活性,培养宽容心。

  ⑵7—12分,表明是常人心态,尽管时时碰到难相处的人,但还尚能宽容。⑶ 0—6分,说明外界事物很难左右你的心态。

心理健康教育主题班会教案11

  一、班会目的:

  通过这次主题班会,使学生能够体谅父母,能缩短与父母的心理距离,学会如何与父母沟通,真正走近父母。

  二、班会准备:

  调查问卷、课件制作、开展方法:讨论法,说说、议议。

  三、班会程序:

  1、课前填写调查问卷

  调查学生与自己父母的关系,不需写名字,真实填写。

  A亲密B比较紧张C疏远和一般。

  2、根据课前统计情况,

  师:是谁,把我们带到这美丽的世界?是谁,呵护我们、保护我们、照顾我们?是我们的父母!可是,现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感?今天,就让我们来学习如何走近父母。

  四、出示一些图片,内容是

  1、不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课;

  2、放学迟迟不愿回家,贪玩。

  师:除了以上情况?你是否还会不愿与父母外出,或长时间看电视,或与父母争吵等情况?请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张?

  师:如果你有以上情况,父母会如何惩罚自己?请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。(学生发言)

  师:被父母惩罚,责骂,或者打,你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看

  五、从父母角度看

  投影事例的“孩子,我为什么打你”。

  六、从自身找原因

  师:是的`,打与不打都是爱,那被打事件中,你又有没有做错?请曾经被父母惩罚过的同学,说说自己做错了什么?(学生发言)

  七、小组活动

  写一写,算一算父母每一天要为家庭做多少事,付出多少时间?

  想一想,父母容不容易?你有没有分担父母的艰辛?

  议一议,对自己父母不满意的同学,说一说你认为谁的父母最理想?

  说一说,拥有“最理想父母”的同学说说自己父母。

  八、与父母交流

  师:我们要应和父母多一点交流。我们该怎么和父母交流呢?(学生发言)

  1、老师说说自己与父母孩子交流的情况?

  2、学生说说自己与父母交流的情况。

  3、选出一些写得比较好的“给父母的一封信”,请同学读出来,并把父母的回信也读出。

  小结:由此可见,我们与父母的关系并非不能改变,父母也不是不近人情的,他们也在关心我们,也在想办法走近我们。那我们就该主动走近父母。

  九、走近父母的方法。

  1、多向父母表达你爱他们。主动承担家务;纪念日、节日送点小礼物;遇特别情况写一封信表达感激;适时为父母倒杯茶、削个水果。

  2、和父母有分歧时学会换位思考,站在父母的角度上去想一想。

  3、应让父母感觉你相信他们,多交流并经常给予赞美。多向父母说说自己的情况,自己的愿望;多倾听父母的话;遇上烦恼,告诉父母,寻求父母的帮助。

  4、回家和外出主动给父母打招呼。

  5、时时紧记,父母只会爱孩子,决不会害孩子。

  八、布置作业

  1、做一个表格,列举父母工作之余为家庭做了什么事,花多少时间?

  2、给父母送一张卡片,表达你对他们的爱:

  3、平常多为父母倒杯水或分担一些家务。

心理健康教育主题班会教案12

  活动目的:

  1、针对现在独生子女自我意识较强的现象,通过游戏使学生懂得合作的意义,掌握与人合作的方式。

  2、通过游戏,使学生感受到集体活动的快乐,培养学生的合群性,懂得每个人各有所长,应学会取长补短。

  3、通过游戏,让学生明白同学间的合作和协调是使集体和谐的重要因素,培养学生的协同合作能力。

  活动重点:

  同学间协同合作精神及合群性的培养。

  活动难点:

  让学生在活动中体验合作的重要性及合作的方式。

  活动准备:

  相同面积的白纸若干、挂图、小口玻璃瓶一个、细线五条、乒乓球五个。活动步骤:

  活动(一):试一试。

  1、师:今天,我们来做个有趣的小游戏。

  2、师准备一个瓶颈较细仅容一个乒乓球通过的小口玻璃瓶,再用五根细线系住乒乓球,把球放入瓶中。然后请五名学生上台,每人分别捏住一根细线。

  师事先不提醒学生,引导学生自由表现,并引导其他学生认真观察、思考,在游戏之后请大家一起讨论,回答老师的问题。

  3、师渲染情境:这玻璃瓶代表一口枯井,你们捏着的乒乓球分别代表你们自己。有一天,你们几个好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落叶,好好玩呀!可是,就在你们玩得正高兴的时候,枯井里突然冒出水来了(师边说边往瓶里倒水)。水越升越高,哎呀,危险!快逃呀,不然就没命了!快!赶快逃……

  4、针对游戏的结果,根据成败分析原因,找出秘诀。

  5、师小结:每个人生活在世界上,

  都离不开与他人的交往与合作。许多事情,只有大家合作,才可能顺利完成。也只有心中有他人,合作才会成功。6、让学生再做一次这个游戏,感受合作的重要性。

  活动(二):玩一玩。

  引入:合作是人与人之间的重要交往手段,会合作的人往往在做事中可以达到事半功倍的效果。那么,大家会合作吗?让我们一起来做几个游戏,在游戏中学习合作,好吗?

  "传纸"游戏:

  1、拿出准备好的`面积大于双脚的纸,每张纸面积相等。

  2、师:在很多情况下,我们都在做别人的助手,别人也在做我们的助手,因为人和人之间都要合作与协作才能做得很棒,现在我们就来看看大家可不可以通过合作与协作获得成功。

  3、师宣布游戏规则:每组6人,男女生各三个。每人脚下踩纸一张,最后一个手里面还拿一张纸。把这张纸依次向前传至第一人,放在前方脚能跨到的地方,踩上去。后面的人依次向前移动,最后的一个人再将空出来的纸往前传,依次重复,看哪一组先到终点。

  4、师提醒学生:传纸必须是后一个学生传到前一个那儿,不可跳过任何一个人。任何人的脚不可以落在地上,要始终落在纸上。不可跳,只能跨。

  5、进行游戏。

  6、游戏后分组讨论:几个人怎样才能共同做好一件事?在活动中每一个人是不是同样重要?大家可以怎样相处?

  7、全班交流、讨论结果。

  活动(三):想一想。

  1、出示挂图,引导学生仔细观察,从中寻找规律性的东西。

  2、师:请大家仔细看图,看看图上发生了什么样的情况,如果是你遇到图上所发生的情况,你会怎么做?为什么?

  共四幅图,分别画的是:

  ①在上坡路上,大家都再推着一辆载满货物的推车,可还是推不上去;

  ②"洁、齐、美"教室的评比活动就要开始了,大家都围在一起为怎么布置教室想办法③教室布置需要挂彩画,谁来画呢?

  ④下雨天,教室地板被每个同学踩得很脏。

  3、引导学生讨论,知道在上述情景中,应该是"我也来帮一把"、"我也能出点主意"、"我来干这件事"、"我也有责任"。4、师小结:在合作中,主动性往往取决于我们自己,要把

  握住合作的机会,懂得互助、献智、争先、负责,才能处理好与同学的合作关系。活动(四):做一做。

  1、师:现在咱们来玩一个组句游戏。请每组的每个同学在这张纸条上各写一个字,然后拼成一句完整的话。

  注意:谁和谁都不能商量,只能用自己的眼睛去看,用自己的脑子去想,前面一个人写词时尽量为后面一个人留有发挥的余地。2、发给每组第一个同学一张纸条。

  发令:游戏开始。

  3、收回纸条,让每组第一个同学大声朗读本组的句子。

  4、允许学生为句子中出现的笑话欢乐1分钟。

  5、引导学生交流讨论,为什么有的组句子没组好?有的组能把句子组完整,他们是怎么做到的?

  6、师:孩子们,你们从这个游戏中懂得了一个什么道理?活动(五):教师总结。:今天的活动使我们懂得了做事和我们在游戏中出现的情况一样,只有大家齐心协力,配合默契,才能合作成功。你我同样重要!如果大家懂得争取合作的机会,懂得利用各自的优点,懂得相互取长补短,懂得在合作时心中有他人,尤其是人多时,积极配合好,大家心往一处想,力往一处使,就更能取得成功!

心理健康教育主题班会教案13

  一、活动目的:

  组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识,以及了解身边的不良因素对人的危害,从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

  让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

  让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。

  二、活动准备:

  《心理健康教育手册》

  心理健康咨询台利用黑板报的形式,宣传心理健康教育的重要性。

  大屏幕展示心理健康教育。

  三、活动过程:

  队会开始仪式。

  中队长讲话。

  主持人主持队活动。

  (1)主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

  (2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的`行为,不仅注意到行为本身,更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断,而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此,心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重,这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提,也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说,心理健康教育是师生的共同责任。

  (4)健康教育的重要性近年来,由于社会发展带来的种种变化,我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明,在我国中小学生中间,约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题,如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰,直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此,开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

  (5)小组讨论:如何才能做好心理健康教育,我们应该怎样做?

  (6)让学生从心理健康教育网站获取信息,增长知识。

  中队辅导员讲话呼号退旗,中队和宣布活动结束。

心理健康教育主题班会教案14

  活动目的:

  1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。

  2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

  活动重点:引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

  活动难点:引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

  活动准备:事先准备小品,情景设计和歌曲磁带。

  活动地点:本班教室

  活动过程:

  一、创设情景体验烦恼:

  1、揭题,教师激情导入:

  人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。这不,昨天早上,有位老师骑着自行车来上班,突然,在拐弯口横冲出来一辆摩托车,躲避不及,老师摔倒了,腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连车都没停,扬长而去。老师扶起摔倒的自行车,揉着摔疼的腿,心里很不愉快。你们说说这种做法对吗?(这人既不遵守交通规则,又缺乏爱心,太不应该了。)是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?

  2、趁机引导,回忆烦恼:

  谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼的.事。

  二、学生互动,倾诉烦恼:

  1、教师:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家来听一个故事:《国王长了一只兔耳朵》。

  2、教师讲故事。

  3、教师引导:有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!

  4、说出内心话:引导学生诉说感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏导:

  1、观看心理小品,评析是非:

  小品:(内容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李丽正想去扶他,老师走了过来,说是李丽把小明弄倒了,就批评李丽。李丽很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。)

  2、教师导语:我们看了同学生气时的各种表现,请大家讨论,他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

  3、教师导语:大家遇到的问题中,有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。

  4、讲故事:《猪八戒新传》。

  思考:为什么同样面对下岗,沙和尚满脸笑容,而猪八戒却闷闷不乐?

  教师小结:不同的想法,对人的影响多大啊!

  5、情境游戏:

  《猜一猜》情节设计:晶晶上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:作文课,我认真地写,满怀信心地给老师看,老师说不行;而同桌这么死板的作文,老师却说好多了。

  教师引导(1):你能猜出此时晶晶在想些什么吗?(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我)情节设计:老师又凑到晶晶的耳旁低语几句,晶晶眉头舒展开来。

  教师引导(2):猜一猜老师刚才对晶晶说了什么?(请换一个角度想问题)情节设计:晶晶跳着,笑着回到了座位上。

  教师引导(3):请同学们猜一猜,晶晶为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌高,应该写得更好;老师对我严格是为我好。)

  6、心理体验,

  师:小艺买了一件新衣服,自己挺满意。可是,邻居芳芳说:“太难看了!”

  小艺这样想:她觉得特别伤心。

  小艺这样想:她觉得还可以。

  小艺这样想:她觉得很快乐了。

  7、师小结:要知道,一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。

  四、分享经验,体验快乐:

  1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?

  2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;和同学出去玩;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……

  3、教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。

  4、享用“心理快餐”:

  教师导语:现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!

  5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法:教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!如:读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍; 照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐……

  6、教师赠言:面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐。

  五、关注他人,共享快乐:

  1、小组合作,排解烦恼:开展“我来安慰他”活动:通过体验活动,还没有完全抛开活动之初回忆产生的烦恼的同学,同组的学生共同承担义务,共同商议,结合自己的生活实际, 和这次活动中了解的方法, 鼓励同学尝试排解烦恼。教师引导:被帮助的同学露出笑脸时, 我看到大家都笑得很甜, 帮助别人也是一种快乐。

  2、教师总结:今天的活动真有意思,也很成功,大家都找到了快乐的小窍门,学会了自己安慰自己。我真心希望看到我们的集体中,人人都是“快乐天使”,同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人,发现谁在什么时候有不快乐的情绪的时候,设法找到原因,试着为他送去快乐。

  在歌曲《只要我们露笑脸》声中,结束本次班会。

心理健康教育主题班会教案15

  “心理健康教育”主题班会

  课题:男女两性的智力特点

  【教学目的】引导学生认识到男、女在不同发育阶段的智力差异及产生这些差异的原因

  【教学过程】

  活动一:学生以自身的实际情况,来谈谈在小学与初中阶段班级、年级及自己的成绩与分布情况(男生、女生)。

  活动二:引导学生自己说说什么是智力,智力包括哪些方面。

  总结:智力包括记忆、思维、感知、语言等诸多方面。男、女两性的智力在各个方面都表现出一定的差异,如女性的语言能力胜过男性,而男性在立意新奇,运用抽象名词上比较更胜一筹,女性偏向于形象思维,而男性偏向于逻辑思维。

  活动三:先调查学生,让说产生男女两性智力差异的心理及生理原因:

  1、心理原因:女性的语言能力比男性发展得早,故使女性在学龄学期具有压倒男性的优势,因最早的学校学习集中在语言能力、符号识记方面,而这正是女性的优势所在。随着年龄的增长,学校学习的内容逐步向抽象、逻辑思维方面转化,而这时的智力测验内容多集中于这一方面,而男性智力优势恰好反映在这一方面。许多女孩在学习内容发生转变时,未能及时转变以前那种形象思维的.方式,从而导致成绩不佳。

  2、生理原因:男性染色体比X染色体要短,所携带的基因数也大大少于X染色体,故患遗传病的男性绝对多于女性,使男性智力低下者大大超过了女性,男性的智力又使他们在后期的学校学习中盖过了女性。

  活动四:讨论影响智力发展的因素有哪些呢?

  原因:

  1、父母对男孩、女孩的不同期望。

  2、社会对男女形成的一套刻板印象。

  3、个人的意志努力。

  活动五:讲故事(教师激励学生,个人努力的没有性别差异!)

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