争做时代新人主题班会教案
在日常的学习中，大家都参加过令自己印象深刻的主题班会吧？主题班会除了要有好的主题之外，还必须注意形式的多样和生动。一个好的主题班会都需要包含哪些内容？下面是小编收集整理的争做时代新人主题班会教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
争做时代新人主题班会教案1
一、活动目的：
1、通过活动，使学生懂得如何珍惜自己所拥有的爱和亲情。懂得去体谅父母、感谢师恩、热爱学校，用一颗感恩的心去回报社会。
2、通过《爱家爱校》这个主题班会，让学生了解家的含义，以及它对国家、对社会、对家庭、对个人的重要性。增强学生的爱家、爱校、爱国的观念，要关爱自己，关爱家长，关爱别人，更要热爱我们的校园。
3、树立正确的人生观、价值观和世界观。并且让他们认识到家的重要性，以此培养他们的社会责任心。
二、活动的形式：
发言、讨论、生生交流、师生交流。
三、活动过程：
（一）、爱国
同学们，我们都是和祖国一起成长起来的00后，我们亲眼见证了中国的发展，更是亲身体会到了祖国强大给我们带来的富足安康的生活．21世纪所有中国人心中唱响的`歌就是《国家》下面让我们一起来欣赏视频国家。
小讨论：
同学们，看完了视频的精彩镜头，现在，你们对《国家》歌词的描写有何感想？学生自由发言（限时2分钟）
老师：新中国建国100周年献礼歌曲《国家》动人的旋律、平实的歌词道出国与家的深厚情感，展现了国的强大与家的祥和的意境，《国家》情感表达充分，拨动了我们的心弦，使我们对‘家’、‘国’都有一种渴望，渴望去怎样付出，如何更深刻地去爱。”请谈谈：
在21世纪的中国有哪些令你印象深刻的民族英雄和爱国故事？
小学生如何爱国
测测你爱国的程度
从对以下句子的认同程度能否测出一个人是否爱国
1、我爱我自己的国家。
2、我为自己是一个中国人自豪。
3、我认为中国人挺了不起的。
4、在某种程度上，我的情感与国家紧密相连，受国家大事影响。
5、我会唱中华人民共和国国歌。
6、我认为升旗是一件很神圣的事情
（图片展示一些爱国的小细节）
小讨论：
在日常生活中，我们中学生该如何爱国呢？
学生自由发言（限时5分钟）
老师总结：国家兴亡，匹夫有责。
（二）、爱校
父母辛辛苦苦养育了我们，有把我们送到了学校里，我们在那里学习和生活，因此，学校也是我们的家。学校是我家，人人都爱她。“我们不仅要爱自己的小家庭，也要爱学校这个大家庭，因为校园是我们成长的摇篮，我们是校园中快乐的一员，是啊！这充满友爱的校园
里，我们像一只只快乐的小鸟！这么美的学校，我们该如何去爱她呢，请小组在一起交流：要爱校我们应该怎样做？如下几方面：
（1）尊敬老师团结同学
（2）爱护公共财物
（3）讲究卫生
（4）遵守纪律
（三）、爱班
上课、自习文明，不（迟到、早退、旷课、睡觉），不（吵闹、影响他人）；
考试文明，不（作弊）；
就餐文明，不（插队、浪费）；
交友文明，不（拉帮结派、惹事打架），不（早恋）；
语言文明，不（说脏话、坏话、谎话）。
尊敬老师，不顶撞老师；
团结同学，不刻意伤害同学；
自尊自爱，不做与中学生身份不相符的事；
自觉维护班级荣誉，不做有损班级荣誉的事；
热爱学校，自觉维护阳中荣誉，不做有损阳中荣誉的事。
倡议：从小事做起，从现在做起。
四、总结
同学们，爱国，就应该心怀热爱祖国、热爱中华民族的感情，坚定为振兴中华而努力奋斗的信念，最重要的是现在努力用功读书，充实自己，是为以后更好的报效祖国！爱校，是从一点一滴中体现的：拣起地上的一片废纸，向老师打一次招呼，遵守校规，热爱自己的班级！爱家，为父母做一些力所能及的事情，关心父母。让我们努力奋斗让我们的祖国更美好！
争做时代新人主题班会教案2
一、班会目标：
1、通过图文呈现、故事枚举等形式，让学生直观地感悟红色精神的内涵。
2、通过教师阐发、小组讨论、雏鹰假日小队活动展示等，让学生深化认识红色精神的时代传承及当下价值。
3、通过情景扮演、卡片寄语等形式，指导学生如何将红色精神内化于日常的学习生活之中，如何将红色品质与“三好学生”标准相结合，从自己做起、从小事做起，用一言一行传承红色精神。
二、活动过程：
（一）感受幸福中国年
从老师穿着的红色衣服导入，启示学生自由阐发与红色相关的事物或寓意。
（二）回顾苦难旧中国
PPT呈现多组旧中国苦难的'图片，在历史片段的回顾中，让学生感悟红色精神的历史背景及重要性。教师择机提问，学生阐发感悟。
【教师总结】
国家贫穷，外强入侵，民不聊生，中国大地一片生灵涂炭，老百姓过着颠沛流离的生活，没有国之大家，哪有我们的小家啊！
（三）铭记红色革命路
教师出示长征战士、刘胡兰、江姐等革命时期的历史人物、重大事件的图片，分组展示雏鹰假日小队活动手抄报展示，引领学生感受、思考三个阶段的红色精神的不同内涵。
1、1949年10月1日，中国人民站起来了——国家兴亡、匹夫有责、英勇顽强、坚贞不屈。
2、1978年改革开放以来，中国人民富起来——解放思想、实事求是、改革创新、奋发有为。
3、党的十八大以来，中国人民强起来——爱国、敬业、诚信、友善。
（四）争做时代好少年
1、魔盒传秘诀
通过魔盒抽取游戏、情景剧表演、行为纠偏、自我剖析等形式与环节，从德、智、体三个层面指导学生，如何更好地传承红色精神。
2、红色永传承
在以上互动的基础上，留给学生更多的自我省思的空间，用儿童的视角，让每个学生以自我的领悟进一步思考，如何用自己的行动去传承红色精神。
（五）教师总结
三、课后延伸
魔盒留存给该班班主任保管，并约定六年级清明祭扫英烈时开启，检视自己是否兑现了诺言。
争做时代新人主题班会教案3
一、活动地点：
二年级教室
二、活动目的：
通过主题班会，对学生进行爱国主义教育，培养学生对祖国的热爱，并把爱国这句口号落实到行动中来。
三、活动过程：
（一）队仪式：（中队长）
1、全体起立，立正。
2、各小队清点人数。
3、唱队歌。
4、全体坐下，请主持人上场。
（二）宣布队会开始
主持男：我们的祖国山清水秀。
主持女：我们的祖国历史悠久。
主持男：我们的祖国地大物博。
主持女：我们的祖国人杰地灵。
主持合：我们爱您，我亲爱的祖国！二八班“爱祖国立大志”
主题队会现在开始。
四、主题内容：
（一）知识竞赛
（投影演示祖国版图）
主持男：大家请看，这傲立在世界东方的雄鸡就是我们的的版图。
主持女：小朋友们，你们了解自己的祖国吗？下面就要考考大家了。
（二）介绍祖国名胜
主持男：看来，这些知识都难不倒我们同学。
主持女：那就请同学们来介绍一下我们美丽的祖国吧。
（部分同学准备祖国风景名胜的'图片和介绍）
（三）诗朗诵
主持男：听了同学们的介绍，我们更为伟大的祖国感到骄傲。下面我们一起去领略领略祖国的风光吧！（欣赏风景片）
主持女：多么美丽的祖国啊！
主持男：我们为身为人而感到自豪。请听孔祥玉等同学带来的诗朗诵《我爱你，》。
主持女：同学们，你们知道吗？我们的新可真是来之不易呀！
主持男：请欣赏王颖带来的故事《小叛徒》。
（四）畅谈祖国的高科技发展
主持女：历史的烽烟已经散去！
主持男：现在，新世纪的钟声已经敲响。
主持男：未来的祖国会更加富强！
主持男：我们——21世纪的主人，肩负着建设祖国的重任。
主持女：我们要从小热爱祖国、热爱科学。
主持男：我们要努力学习、报效祖国。
主持女：下面请各小组把搜集到的科技资料汇报一下。
（五）谈理想，报祖国
主持男：我们的祖国一天比一天富强，科技一天天高速发展。这就需要更多的人才报效我们的祖国，建设我们的祖国。
主持女：我们还小，这是不是与我们没有关系呢？（齐说：不是！）
主持男：我们应该从小立下大志，努力学习，实现自己的理想，报效我们的祖国。
主持女：听听同学们的理想吧。
（生谈理想）
主持女：相信通过同学们的努力，我们一定会实现自己的理想，把我们的祖国建设得更加繁荣富强。
主持男：掌声有请李烁、蔡秋阳带来的小品《20年后的我》。
（六）歌舞《娃哈哈》
主持男：现在，祖国正蓬勃发展。
主持女：我们的生活会一天比一天好。
主持男：在祖国的怀抱中，我们是多么幸福啊！
主持女：请欣赏歌舞表演《娃哈哈》。
主持男：是啊！我们的生活多愉快呀！
主持女：那就让我们摇起快乐的小船吧！
主持男：请欣赏英语歌曲《row row row your boat》
主持男：我们赞美祖国悠久的历史。
主持女：我们祝福祖国繁荣富强。
主持男：我们感谢祖国给我们带来的幸福生活。
主持女：我们更要立下大志，长大报效我们伟大的祖国。最后让我们齐唱《种太阳》。
（生齐唱）
主持男女：二年一班班“爱祖国立大志”主题中队会到此结束。
争做时代新人主题班会教案4
【活动目的】
1、追忆革命战争时期英雄人物的光辉事迹，了解和平时期涌现出来的英雄，激发学生的爱国热情，使其树立报国之志。
2、感悟感悟爱国主义的深刻内涵，从而将“传承革命精神”贯彻到自己的实际言行当中。
3、缅怀革命先烈，珍惜现在的'幸福生活。
【活动准备】
1、搜集有关的历史事实、历史人物、图片、歌曲、故事等。
2、学唱相关歌曲，准备排练相关节目。
3、培训主持人。
4、制作视频资料。
【活动程序】
一、导入
教师：同学们，再过2个星期就是清明节了，为了缅怀曾经为我们国家浴血奋战的革命烈士们，传承他们的革命精神和光荣传统。因此，今天我们在此开展了这次主题班会。下由请主持人上场。（出示课件）（主持人上台）
二、班会开始（配上视频）
甲：这是一片古老的土地，伟大的民族经历了多少次风雨。
乙：这是一片浩然正气的土地，可歌可泣的英雄血染疆场，威武不屈。
甲：千古绝唱，有你生命谱写的悲壮。
乙：历史丰碑，有你鲜血浸染的功绩。
甲：一代代英雄，书写光辉的历史。
乙：一辈辈豪杰，创造共和国崭新的壮丽。
甲：我宣布，《传承红色基因,争做时代新人》主题班会
合：现在开始！
（播放课件）
争做时代新人主题班会教案5
一、活动目的：
1、让学生了解中国共产党成长的历程、战斗的历程，着力宣传中国共产党在中国革命和建设中的历史功绩，让学生真正领悟到没有共产党就没有新中国、就没有中华民族的繁荣富强的真理。
2、为弘扬民族精神，引导学生树立远大理想信念，加强学生的中华民族优良传统教育和革命传统教育。
二、活动准备
资料，图片
三、活动形式
诗朗诵问答合唱
四、活动过程
主持人（2位主持人齐说）：下面我宣布五年级2班“传承红色基因,争做时代新人”主题班会正式开始。
（一）追忆革命英雄
女：当鲜艳的五星红旗迎着朝阳冉冉从东方升起时。
男：当我们背上书包走出家门开始幸福的一天生活时。
女：同学们你们可否想过是谁带给我们这样幸福的生活？
齐：是我们最敬爱的中国！
男：亲爱的同学们，祖国是养育我们的母亲，我们都热爱自己的母亲，可你们知道吗？在过去的一百多年里，我们的祖国母亲经历了怎样的风雨打击，又是谁带领中国人民走出了这段黑暗的岁月吗？
女：从中国共产党建立到今天，它碰到了无数的风风雨雨，无数党的.英雄先烈们用他们的鲜血换来了我们的幸福，刘胡兰、董存瑞……
（二）诗朗诵
（三）讨论：小组讨论：如何传承革命精神，用行动报效祖国。
（四）齐唱
女：历史不会终结，社会在不断向高层次发展。而今，我们作为一名新时代的小学生，我们应该关心家庭、关心集体、关心学校、关心社会、关心祖国的一切发展。
男：对，今天我们是祖国的花朵，明天我们是祖国的栋梁！
女：下面让我们一起用歌声唱出我们的心声
齐唱：《少年，少年祖国的春天》
男：下面请班主任对这次班会做总结
（五）班主任总结
班主任：同学们梁启超说过少年强，则国强。少年富则国富。中国明天的命运就掌握在你们手里。当然真正的爱国不是一堂主题班会所能完全体现的，真正爱国更应该体现在平时的一点一滴中，没有对父母、对老师、对同学、对班级、对学校的爱，是不能谈及爱祖国的。希望你们从今以后继承先辈们的光荣传统继往开来，将来把我们的祖国建设得更加美丽富饶！
女：谢谢班主任的寄语
男：今天的《传承红色基因,争做时代新人》主题班会到此结束。
争做时代新人主题班会教案6
活动目的：
通过组织这次爱国主义教育主题班会“我的祖国”，帮助学生了解祖国的过去，认识祖国的现在，展望祖国的未来，激发民族自豪感。
活动内容：
1、整队、唱国歌，宣布班会开始。
2、祖国知识知多少竞赛。
3、文艺表演。
4、班主任老师小结，齐唱国歌。
活动形式：
汇报、表演、竞赛。
活动准备：
1、学生学唱爱国歌曲。
2、准备英雄故事。
3、了解祖国近年来的成就。
4、搜集祖国历史上曾经有过的辉煌文明和成就。
5、在黑板上用美术字书写本次班会活动的主题。
活动过程：
一、班主任老师讲话。
五星红旗，是我们伟大祖国的象征;《义勇军进行曲》是我们伟大祖国的声音。国旗，国歌激励着我们中华民族自强不息。无论世界的哪一个角落，只要有炎黄子孙的地方，就会出现鲜艳的五星红旗，就能听见嘹亮的国歌响起。热爱祖国，不是一句空话，面对冉冉升起的国旗，唱起国歌时，你的神情、态度、内心的感受，都能说明你的爱国心。今天，我们聚集在这里，谈“我的祖国”，那就从高唱国歌开始我们的畅谈之旅吧。
主持人：全体起立，奏国歌，齐唱国歌，敬礼!
二、演讲英雄故事。
主持人：我们现在的幸福生活来之不易，那是无数英勇的革命先烈用献血换来的。看……
同步播放录象片段。
主持人：现在就让我们一起来回忆过去，听一听英雄的`故事。
由事先准备好的学生讲故事，班主任适时解释，渲染气氛。
三、知识竞赛。
主持人：我们伟大的祖国有纵贯五千年岁月的悠久历史，有纵横九百六十万平方公里的大好河山。这些，我们又知道多少呢?接下来，就让我们来比一比，看看谁知道的多。
以主持人出题，各小组抢答的形式进行小组间的竞赛。
竞赛结束，成绩落后的小组为同学们唱一支歌。
四、爱国歌曲大家唱。
主持人：在浩瀚的歌曲海洋里，有一种歌曲总是能带给我们力量——爱国歌曲。每当我们唱起她，听到她，心中都会油然而生对祖国的眷恋。接下来，我们就一起进入爱国歌曲大pk环节。男、女生各就各位，看看谁唱得多，唱得好。
这个环节分为男生组和女生组，以对歌的形式分别唱爱国歌曲。
五、班主任总结：
热爱祖国，她不是一句口号，也不是一堂主题班会能全部体现的，她更多体现在同学们日常的生活中，爱父母、爱老师、爱同学、爱班级、爱学校，学会分享、勇于承担、敢于担当。无论身在何处，我们都不能忘记自己是中国人，为自己是中国人而感动荣耀。
六、全体起立，再次齐唱国歌。
七、主持人宣布活动结束。
争做时代新人主题班会教案7
一、目的：
1、回顾历史，牢记中华民族曾经承受过的深重灾难，激发同学们的爱国热情.
2、正视当前现实，反对霸权，牢固树立为中华民族的伟大复兴而努力奋发的坚定信念.
3、培养学生理性看待问题的能力，培养同学们的爱国守法观念.
4、展望未来，要高瞻远瞩，以民族发展大计为重，刻苦学习，努力拼搏，报效祖国.
二、程序：
1、全体起立，奏国歌。
2、男女主持人主持(赵荻、孙鹏斌)。
3、图片：日本侵略者在华犯下的滔天罪证。
4、图片：见证前段时间在中国掀起的反日浪潮。
5、学生发言讨论“如何正确、理性地看待前段时间的反日情绪?”
6、学生发言讨论“我们中学生应该怎样去爱国?”
7、班主任老师作班会总结。
8、学生合唱《歌唱祖国》。
9、主持人宣布主题班会结束。
三、具体步骤
主持人展示一些材料，以激起同学们的爱国热情
女：4月2日，四川成都一家日本超市伊藤洋华堂遭到当地市民的冲击。一批高呼抵制日货口号的市民用砖块、玻璃杯将店门玻璃和招牌砸烂。部分记者用日本牌子的摄像机和照相机采访，也遭到示威者的干预。
男：4月3日，深圳市举办反日街头签名活动，很快演变成抗日游行的示威者，同日在广州，约3000人在日本驻穗总领事馆外集会。情绪激动的人群在游行途中向日本餐厅投掷鸡蛋，砸烂门窗，并跳上路边的日本汽车踩踏.
女：在上海，两名日本大学生在一个餐厅里被人(!)用啤酒杯和烟灰缸击中头部，被送进医院.
男：以上的一些过激行为授人以柄.经济产业大臣中川昭一再次批评中国政府，不肯道歉和赔偿，人民以为爱国就可以无法无天，令人觉得中国不是法治国家。
男：最近，日本就专门找了一些国际媒体的记者，进入其驻北京的大使馆和上海总领事馆参观，展示其被示威民众破坏的情况，这就是企图向外界宣传中国人的「可怕」形象。如果我们被热血掩盖了理智，逞一时之快，这正好中了他们的圈套。
女：4月9日，中国外交部新闻发言人秦刚在记者招待会上说：“中国政府要求示威群众冷静理智、合法有序地表达自己的态度，不搞过激行为。
学生发言：“如何正确、理性地看待前段时间的反日情绪?
男：为帮助广大干部群众了解国际形势及中日关系的历史、现状和我国对日本的政策，正确理解、拥护中央的决策部署，19日下午在人民大会堂举行报告会，外交部长李肇星作关于国际形势和当前中日关系的报告。
女：李肇星说，中国正处在全面建设小康社会的重要时期，要从全局和战略的高度，充分认识妥善处理好中日关系的重要性。我们一定要相信党和政府完全能够从国家的根本利益出发，妥善处理对日关系面临的各种问题。
a：每一位公民都有合法表达自己爱国热情的权利。前提是不能妨害公共秩序和国家利益，决不能因为个人的自由造成对公共秩序和国家利益的.损害。
b：表达爱国热情的方式多种多样，关键是要把握好其中的“度”。个人自由的“度”在哪里?就是严格遵守法律。守法本身就是爱国的体现。如果选择不恰当的方式来表达爱国热情，侵犯他人权利，超出法律的界限，发展下去往往是违法，甚至犯罪。我们不能让良好的愿望演变为不良的结果.
四、学生发言：我们中学生应该怎样去爱国?
a：我们现在最最需要的是一个稳定发展的和平环境。日本少数人的行为的确令人愤恨，但表达爱国热情的方式一定要合法。现在的当务之急是要把我国的科技实力搞上去我们是在校学生，应该将爱国热情转化为刻苦学习的实际行动，把我们的国家建设得更强大，这才是爱国的真正表现。
b：在表达爱国热情的同时，我们更需要冷静、理智。中国现阶段正处在发展战略机遇期，安定团结是中国的大方向。我们要把爱国的热情升华为学习的动力，积极投身于祖国的建设。中华民族自立于世界民族之林，关键要靠国力的强盛。”
五、班主任发言：
爱国主义教育是今天我们班会的主题，回顾历史是为了通过纪念弘扬我们的民族精神和爱国热情，激发同学们的学习积极性，是我们班召开这次主题班会的动因.
中学生要真正爱国，弘扬民族精神，就要好好学习，用正确的方式去爱国，从我做起，从今天做起。要坚持科学理性的思维，表达情绪要“冷静、理智、合法、有序”，要着眼于中华民族的根本利益，也要有大国的胸襟，正确认识日本，学习他们的长处，并为我所用。应将爱国热情与中华民族的根本利益结合起来。响应党中央的号召，抓住当前宝贵的战略机遇期，维护国家和民族的利益。我认为作为学生应该努力学习，用正确的方式去热爱祖国，要增强法制观念。把爱国热情转化为做好本职工作、刻苦学习的实际行动，为实现中华民族的伟大复兴贡献力量。
争做时代新人主题班会教案8
活动目的：
通过主题班会，对学生进行爱国主义教育，培养学生对国旗、国徽的崇敬之情，会唱国歌。懂得尊敬国旗、国徽，会唱国歌也是爱国的表现。
活动形式：
朗诵、演讲、演唱。
活动过程：
一、导入。
国旗是象征着国家的旗帜，它代表国家的主权和尊严，是国家的标志。
国徽是国家民族精神的象征，工农阶级的象征，我国人民大团结的象征。
国歌是代表着中国人民的呼声，代表着中华民族在五千年的历史长河中，不断反抗压迫，艰苦奋斗，自强不息的精神。
国旗、国徽、国歌，它们是最崇高、最神圣、最亲切的名字，作为炎黄子孙的我们怎能不将自己的荣辱与它们联系在一起呢？
二、了解国旗的由来和象征意义。
三、了解国徽的由来和象征意义。
四、知道会唱国歌也是爱国的表现。
“一滴水可以折射太阳的七彩光芒。”同样，从唱国歌上就可以看出我们是否真正爱国。
热爱祖国不是一句空话，我们在唱国歌时的神情和态度，我们内心的感受，都能说明我们究竟爱不爱国，究竟有没有民族自豪感。
抬头看看那正在空中飘扬的五星红旗，同学们让我们想一想作为黑眼睛黄皮肤的一员，作为国旗主人的一员，我们应该做些什么呢？为中华的振兴，为中华的繁荣富强，积累知识，增长才干，让我们的.国旗更红，让五颗金星更亮更辉煌。
五、班级特色展示。
下面请听独唱《红旗飘飘》、《春天的故事》。
感谢这几位同学精彩的才艺展示。在这激荡人心的歌声中，我们的主题班会也进入了尾声。
六、班主任讲话。
爱国是一个人最基本的素质，珍重国旗、国徽会唱国歌是爱国的一种表现。通过这次爱国教育主题班会的开展，我们同学们都认识的爱国的意思和怎么用行动去爱国，希望同学们以后再自己的行为上体现爱国。
争做时代新人主题班会教案9
一、活动目标：
1.通过一组新旧照片的对比，学生从衣食住行几个方面，讨论祖国七十年的飞速发展变化。通过竞赛，让学生更加了解祖国，并为祖国献上祝福。聆听感人的小故事，培养学生的'主人翁意识，树立学生强烈的民族自豪感和自信心。倡议学生从自己做起，从小事做起，与祖国共成长。
2.听过幻灯片、朗诵、歌唱，知识竞赛等多种活动，感悟爱国的深刻内涵，从而明确自己作为炎黄子孙的光荣与作为一名中学生的责任和义务。
二、活动准备：
朗诵、歌曲、资料收集
三、活动过程：
1.宣布《我爱你，我的祖国》主题班会现在开始。
2.看新旧照片，从衣食住行等方面感受祖国日新月异的变化，畅谈自己的感受。
3.配乐诗朗诵：《祖国颂》
4.《祖国知多少》知识竞赛
5.(少年的故事：为中华之崛起读书)
6.交流讨论：我们能为祖国做什么(结合日常生活)
7.小组朗诵：《我爱我的红领巾》
8.对祖国的祝福(贴成一个庆字)
9.全班歌唱《爱我中华》
10.宣布结束
【争做时代新人主题班会教案】相关文章：
争做时代新人主题班会教案15篇11-21
争做时代新人主题班会教案9篇11-21
争做新时代班会教案11-21
争做时代好队员班会教案11-20
争做新时代班会教案8篇11-21
争做新时代好队员班会教案11-21
争做新时代班会教案（精选21篇）02-23
争做文明少年主题班会教案11-19
争做时代好队员班会教案（通用11篇）11-22