中班教案（精选10篇）
作为一位杰出的老师，常常要写一份优秀的教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编为大家整理的中班教案10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中班教案 篇1
活动目标：
1.引导幼儿初步学习制定计划。
2.通过谈话丰富幼儿离园后的生活经验
活动内容：
离园后的计划
活动准备：
材料：纸，笔
活动过程：
1.以谈话导入：
“昨天刘老师回家的时候，路过小花园，看到咱们班有的小朋友在小花园里玩儿，你们晚上除了去小花园玩，还做了什么呢?”(引导幼儿充分讨论) “小朋友晚上有许多的活动------今天我们来为自己的晚间活动做一个合理的计划，把我们晚上的生活安排的更丰富”
2.幼儿分组讨论：
(1)引导幼儿自由选伴分成三组
(2)引导幼儿讨论晚间活动内容与时间：(老师引导帮助幼儿将活动内容归类并渗透相关教育) 游戏活动：自己独立游戏，不影响他人，玩具自己整理 看电视：时间的选择，爱护眼睛，不要长时间看电视 学习活动：学习各种知识，技能，独立写作业，看书，养成良好的学习习惯 帮助成人：尊重长辈，愿意帮助成人做一些力所能及的事情，爱劳动 自我服务：自己的事情自己做 交往：与同伴，成人的交往，打电话或去家中拜访，鼓励幼儿与人交往，关心他人
3.引导幼儿自己设计晚间活动的计划(用自己能懂的`方式来设计自己的晚间活动计划)
4.幼儿小组交流自己设计的计划
5.听了别人的计划，请幼儿说说自己认为谁的计划好，好在哪?
6.通过交流幼儿推选出自己组内设计最好的计划，在全班与幼儿分享。
7.小结延伸活动：鼓励幼儿为自己的周末设计活动计划，并按照计划进行尝试，周一回来和大家一起分享
活动自评：
幼儿晚间活动是幼儿生活中所熟悉的，但又是容易忽视的一部分，通过这次活动设计，使孩子们发现原来晚间的活动是这样丰富。在引导幼儿展开深入与全面的讨论并初步进行自我计划过程中，使幼儿获得一些有助成长的生活经验。幼儿的计划书运用了图画、文字、数字、语言等多种方式共同进行表达。幼儿制作计划书的过程不但是交流个体经验完成任务的过程，更重要的是计划书是幼儿对自己活动的安排，幼儿在制定计划过程中表达表现能力得到了充分的展现和提高，其中不仅是口语的表达，更有用符号表达自己想法的能力，在介绍计划时，幼儿充分表现出了自信心和规则意识，并能对他人的活动做出评价。
中班教案 篇2
活动目标：
1、以描画积木外形的方式“建造”房屋。
2、添画门、窗等，表现房子的基本结构。
3、体验描画活动带来的成功感。
活动准备：
1、幼儿活动材料《美术》
2、幼儿有用积木搭建房屋的经验。
3、每组不同形状的小型积木若干，教师用于示范的积木若干。
活动过程：
用积木造房子
1、请幼儿用桌子上的积木按照自己的意愿，合作搭建房子。
2、幼儿互相欣赏同伴的创作。教师可以用相机将幼儿作品拍下来。
3、引导幼儿说说，这些漂亮的房子是怎么搭的.？用了哪些积木？
4、幼儿描述积木的颜色、形状。
二、在纸上造房子
1、今天我们还要用积木在画纸上造房子。
2、教师示范造房子的墙：可以把纸的最下面当地基，选一块积木当成墙，把“墙”造在地基上。一只手按住积木，一只手用水彩笔沿着积木的边，把“墙”画下来。如果造高楼，就一层一层向上“造”，注意一层一层要靠紧。
3、教师示范造房子的顶：屋顶要遮风挡雨，把“墙”的两边都盖住。
4、给“造”好的房子设计门、窗，用漂亮的颜色装扮。
三、我是建筑师
1、鼓励“建筑师”在幼儿活动材料《美术》。
2、提示幼儿要沿着积木的边缘描画，不要移动积木。
3、启发已描画好房屋的幼儿添画人物或景色。
四、逛逛房博会
1、将幼儿的作品布置成房博会。
2、引导幼儿评选最佳作品及最佳建筑师。
中班教案 篇3
活动设计背景
中班的幼儿已有了粗浅的几何概念，这一阶段的幼儿能正确地认识圆形、三角形、正方形，但他们不是从这些形状的特征来认识，而是将其和自己日常生活中熟悉的物体相对照。因此，我设计了《有趣的图形》的活动，让孩子在游戏探索中对图形产生兴趣，并通过观察、比较、想象、动手等，感知不同图形的不同特征。
活动目标
1、通过对比，让幼儿感知圆形、三角形、正方形的基本特征，能够区分三种几何图形。
2、通过创设愉悦的游戏情节，运用多种感观来调动幼儿的思维、想象能力，发展幼儿的观察力。
3、激发幼儿探索的欲望。
教学重点、难点
活动重点、难点：圆形和方形的认识和区分。
活动准备
1、三种几何图形若干。
2、魔法衣、魔法棒。
3、课件《图形变变变》
活动过程
（一）、开始部分：教师带幼儿做《开火车》游戏，集中幼儿的注意力。
师：“小朋友们，今天，老师要带你们到魔术王国去，那里啊，会变出好多好多有趣的东西，好了，我们先来做个小游戏，看哪个小朋友表现得最好。”
（二）、中间部分：用游戏的方式让幼儿认识三种几何图形。
师：“小朋友们，魔术王国到了，前几天魔术王国的国王给了我两件宝贝，看我身上穿的'这件就是魔法衣。魔法衣有个神奇的口袋里面有很多神奇的东西，你们想不想知道里面有什么呀？ （1）、教师念儿歌：“魔法口袋东西多，让我先来摸一摸，摸出来看看是什么？”
摸出一本长方形的书，问：“这是什么？（魔法卡片）它们是什么形状的？（正方形）为什么说书是正方形的？
问：日常生活中还有那些东西是正方形的？（启发幼儿说出）
（2）、再念儿歌：“魔术口袋东西多，请某某小朋友来摸一摸。”
当幼儿摸到后，要求说出生活中还有哪些这样的物品？游戏反复进行。
（3）、教师总结：魔术箱里的东西有的是圆形的、有的是三角形的、有的是正方形的。（边说边指相应的物品）
（4）、你怎么知道它是三角形/正方形/圆形的？
（5）、老师总结：圆形：圆溜溜，没有角，滚来滚去真能跑；三角形：三条边，三个角，像座小山立得牢；
正方形：四条边一样长，四个角一样大，方方正正本领好。
2、游戏：谁的本领大
（1）、放课件《图形变变变》。教师用魔法棒“变”出有圆形、三角形、正方形、组成的图片，请幼儿找出其中的图形宝宝。
师：“小朋友们，魔术王国里还有好多有趣的东西，你们看，这是魔法棒，（出示魔法棒）它也会变出好多的东西。变！变！变！咦！魔法棒变出什么了？（边说边出示其中的一幅图画）原来是一幅漂亮的图画。现在，小朋友们来找一找，这幅图由哪些图形组成，比比哪个小朋友的本领大。
（2）、教师用魔法棒依次“变”出另外的几幅图画，请幼儿分别找出各种图形。
3、游戏：小动物找家
师：“魔法棒的本领可真大，它还会边出小动物呢！变！变！变！（“变”出三种小动物）小朋友们，你们看都是谁啊？”
幼：……
师：“咦！这三个小动物好像再哭，我们来问问他们怎么了。”
“小狗、小猪、小猴子，你们怎么啦？”
（教师模拟小动物的声音）“我们找不到家，见不到妈妈了！”
“小朋友们，我们来帮小动物找家吧！你们愿不愿意啊？”
幼：……（编辑：）
师：“你们看，这些都是小动物的房子，现在我们来帮小动物找找家。”（把三种几何图形的卡片发给幼儿）
师：“小动物说它们的房子都是有形状的，小猪说，我们的房子是正方形的，小朋友们看到正方形的‘房子’了吗？”让幼儿把正方形的卡片举起来。
师：“小朋友们做得真好，都帮小猪找到家了。小狗说，它们的房子是三角形的，小朋友们看到三角形的‘房子’了吗？”让幼儿把三角形的卡片举起来。
师：“小狗也找到家了，小猴子说，它们的房子是圆形的，小朋友们看看圆形的‘房子’在哪里？”让幼儿把三角形的卡片举起来。
师：“小朋友们真能干，也帮小猴子找到家了”。
师：“小朋友们真聪明，都帮小动物们找到家了，小狗、小猴子、小猪可高兴了，唱着歌快快乐乐地回家去了。”（把三种小动物分别“送到”相应的“房子”里）
（三）、结束部分：让幼儿巩固对三种几何图形的认识。
师：“小朋友们，今天我们在魔术王国认识了好多的图形宝宝，小朋友们说说它们是谁啊？”（依次出示三种几何图形的卡片，让幼儿说出图形的名称）。
师：“魔术王国里还有好多好多奇妙的东西，下次老师再带你们去，好不好？我们也唱着歌回家吧！”开着火车回家去。
活动延伸：
1、让幼儿把小动物的‘房子’分类放到区域角中。
2、让幼儿在日常生活中找出其他的图形。
中班教案 篇4
教学目标：
1、学习用标识记录图案的2个特点(大小、外形或色彩)
2、观测和察看、比较图案间的不一样特点，并能语言表达。
教学预备：
教学用具：数字1-9的小卡片各一张;不一样色彩、外形、大小屋顶的房屋图片一张;标识小卡片数张(大小、外形、色彩标识)
学具：孩子人手1-2份动手操作教学材料;色彩、大小、外形标识数个;胶水;孩子每人一把标有色彩、外形标识的纸制钥匙;在场所上画好种种外形、种种色彩的图案数个。
教学过程：
一、集体教学
1、玩游戏“开火车”
序：今日，兔子要请我们里(2)班的孩子去它的新家玩哩，我们开火车去好不好?预备好啦，火车就要开了哦。
师：嘿、嘿，我的火车就要开
幼：几点开
师：(展示数字小卡片)你们看
幼：(看数字)X点开
幼儿教师带着孩子先集体进行游戏，再分小队游戏，最终请个别孩子游戏。
2、看图案做标识
(1)幼儿教师展示有不一样外形的屋顶图片
师：我们的火车终究还是开到小兔子住的小区门跟前啦。但如此多房屋，我们怎样方可明白哪幢是小兔子的新房屋哩?别急，兔子啊给我们孩子写了封信，我们来看一看。
(展示标识图)兔子可真机灵，他将他家的屋顶用标识记录下来啦，让我们孩子看标识来找着他的家。
引导孩子依照标识来找到对应的图案，留意启发孩子要同时顾及数个标识来找到图案。可以让个别孩子上而言一讲，你是怎么样找着兔子的家的?并集体认知。
教师跟幼儿一致验证结果
小鹿看到了也想请我们来帮助它写一封信，寄给别的动物。如此小鹿家的屋顶是啥模样的啊?(展示小鹿图片并黏贴在一幢房屋门跟前
引导孩子尝试用标识将图案的特点记录下来，可先找到图案的三个特点，再启发孩子随意选取其中2个特点记录下来，可请个别孩子上来自由选取标识开展记录。
教师跟幼儿一致查验动手操作结果。瞅瞅我们孩子是否帮小鹿把信写对了。
二、孩子动手操作教学
1、看图案记录特点
小区里的.别的动物都明白我们孩子机灵，因此均要叫我们帮助它们写信哩。幼孩子拿出动手操作教学材料，观测和察看上方的屋顶与动物，讲出是哪个叫你写信的，并讲出屋顶的名字与特点，接着在空白处记录它们的2个特点。
2、孩子动手操作，幼儿教师巡视来回指导。
三、教学点评出示
出示个别孩子动手操作结果并请孩子勇敢说说，自个儿是怎样做好动手操作结果的。教师跟幼儿一致查验点评。
四、教学扩展：游戏《找房屋》
动物均有自个儿的房屋啦，我们也去瞅瞅我们自个儿的房屋吧，请孩子看看自个儿胸口的钥匙，我们要依照钥匙上的标识，到外头去找找自个儿的新房屋，找着后，数一下你的房屋里住了几个孩子。
幼儿教师演示解说。
孩子教学，幼儿教师查验点评。
中班教案 篇5
活动目的：
1、 通过了解水果的各种食法，丰富幼儿的生活经验。
2、 在尝试做水果色拉和拼盘等的过程中，培养幼儿自主学习的能力及创新精神。
活动准备：
1、 水果色拉，水果拼盘和果汁
2、 各种水果，色拉
3、 榨汁机及其使用图示，盘子，小勺等
活动流程：
一、 品尝交流
1、秋天到了，水果真多，看看这几天我们班收集到的，都有些什么水果呢？你知道水果可以怎么吃？
2、今天，老师带来了一些好吃的东西，请小朋友来尝尝，一边尝一边把你吃到的东西讲给别人听。
3、 刚刚你吃到的是什么，好吃吗？以前这样吃过吗？知道这是怎么做出来的吗？
二、 操作尝试
向幼儿介绍周围的操作材料，鼓励幼儿动手试试，教师观察。
三、 集体讲评
1、 你做的.是什么？你是怎么做的？
2、 重点讨论拼盘的做法：看上去怎么样？为什么很漂亮？（色彩和图案很美）
3、 师生共同小结：各种水果放在一起，加上色拉拌匀，就能做出水果色拉；用各种水果在盘中拼出美丽的图案和色彩，就会让你觉得舍不得吃；把水果放进榨汁机里，开动开关，就会榨出新鲜又好味的果汁。
四、 再次探索
幼儿再次操作，教师观察并适当指导，主要关注水果拼盘。
五、 师生共享
1、 幼儿欣赏自己和伙伴的作品，并谈谈自己的操作过程。
2、 鼓励并表扬有创意的水果拼盘。
3、 互相品尝，体验成功的快乐。
中班教案 篇6
活动目标：
1、学习接打电话的礼貌用语和注意事项。
2、感受接打电话的乐趣，愿意在接打电话的过程中表达出自己的感情。体会与人正确愉快地交往。
活动准备：
电话机，一次性纸杯、毛线，幼儿用书。
活动过程
一、复习歌曲《打电话》引出活动主题，引发幼儿对活动的兴趣。
1、你们会唱打电话的歌曲吗？我们一起来唱一唱。
2、你们知道歌曲里唱了一件什么事情吗？（两个娃娃打电话的事情）
教师小结：刚刚我们唱了一首《打电话》的`歌曲，歌曲里唱了一件两个小娃娃打电话的事情。
二、鼓励幼儿说出自己打电话的经验。
1、你们平时打过电话吗？你都和谁打过电话？
2、请你和好朋友说说，引导幼儿相互交流自己的经验。
教师小结：根据孩子的讨论结果进行小结。
三、引导幼儿学习接打电话时的礼貌用语和注意事项。
1、老师在口袋里拿出一部手机，手机铃响了：喂，您好，请问你找谁？……请稍等，我正在给小朋友上课，等下课后再打给你，好吗？再见！
2、引导幼儿回忆并复述刚才老师打电话的内容：小朋友，老师刚才在做什么？都说了些什么？
3、请幼儿说说打电话时应该怎样礼貌地与人交谈（引导幼儿举手告诉老师）
教师小结：在接打电话时，主动拨电话的一方要先说自己是谁，再说要“请”谁来接电话;打错了电话时，要说“对不起”;接电话的一方要说“请问您找谁、请稍等、对不起，您打错了”等;双方在接打电话时都要主动说“您好”，挂电话时都要说“再见”。
4、谁知道还要注意哪些打电话的问题呢？
引导幼儿说出：打电话的时间不要过早或过晚，以免影响别人休息;也不能在别人工作、学习或有事的时候打电话。
四、幼儿尝试用礼貌用语两两结伴玩“打电话”的游戏。
1、刚才小朋友们都了解了应该怎样打电话了，那我们现在就把自己的一只手当做小电话，和身边的小朋友来玩一玩“打电话”的游戏吧！
2、带领幼儿玩打电话的游戏尝试使用各种礼貌用语。
五、制作“电话”。
1、刚才小朋友们都学会了怎样打电话了，可是你们想不想自己动手学做电话呢？
教师小结：把毛线的一头绑在牙签上，将毛线的另一头从杯子上面的小洞穿过去后来出来，然后再穿过一个杯子，将毛线绑在令一个牙签上，瞧！电话就这样做好了。小朋友在区域活动时也可以去试衣试。
2、引导幼儿用毛线、一次性纸杯制作“电话”。
六、结束活动。
1、电话是方便人们相互联络的工具。在接打电话时，我们不仅要注意使用礼貌用语，还要选择适当的场合和时间。
活动延伸：
引导幼儿在区域活动时学做电话。
中班教案 篇7
一、复习导入
谁能向大家来介绍一下太阳呢?指名说一说太阳的相关知识，参照课文的第一二三自然段。
二、讲读课文
咱们整天都要和太阳见面，那么太阳对于我们来说重要不重要呢，它与我们人的关系怎样呢?这个问题我们要好好研究。现在接着来认识太阳。
1、你们自己读课文的第4到8自然段，根据你平时观察所得和书上提供的资料说说太阳与我们人类关系怎么密切。
阅读的完后请试着用上下面的词来向同学们介绍一下太阳与我们的关系
A.有了太阳……
B.如果没有太阳……就……，因为……
2、阅读，讨论后学生回答，进行以上句式的说话训练。
指点：第四自然段先正面说，“有了太阳……”再反过来说，“如果没有太阳……就……”说明了关系的密切。用“看起来……其实……”从现象说到实质。
提问：这一自然段的内容可以用哪一句话来概括?书上把这一段内容概括成一句话“太阳虽然离我们很远很远，但是它和我们的关系非常密切。”写在这一段的`开头，这叫“段首概括”。 阅读这类文章要注意每个自然段开头的话，它往往可以帮助我们掌握自然段的内容。
太阳离我们很远很远，照理关系不大，这里意思转折，所以用上“虽然……但是……”。
3、朗读第四自然段。齐读第一句，以下几句轮读。
4、那么太阳与自然关系怎样呢?你能边读书边通过画箭头的方式来试着表示一下关系吗? 分别出示两组卡片。
(1)太阳 水 雨 雪 水蒸汽 小水滴 云
(2)太阳 热量多 热量少 热 冷 风
5、太阳光有什么作用呢?这下你明白了衣服为什么要在太阳下晒的原因了吧，那是为了杀菌!
6、总的来说没有太阳就没有我们这个美丽的世界，请齐读一下课文的最后一自然段。
三、创设《太阳》的小型展览的情境，进行巩固练习
1、激发兴趣，明确要求。
1987年9月23日，在我国看到罕见的日环食，为了帮助同学们认识太阳，我们这些小小科学家，举办一个关于“太阳”的小小展览会。展览会用多种形式，用图画，用幻灯，还有动画演示、介绍、说明太阳与人的关系，这是展览会主要的部分。现在请一人扮演动画中的太阳公公，一个扮小朋友，两人对话。小朋友提问，太阳公公回答，帮助小朋友认识太阳。
2、同座对话。(全班进行分角色普遍训练)
3、指名扮演讲解员。
4、动画表演
四、总结
这一课的学习，使我们懂得了太阳有多远、多大、多热。知道了太阳与人的关系密切。没有太阳就没有动物、植物、人类，没有风云雨雪霜，没有这美丽可爱的世界。
中班教案 篇8
材料准备：母鸡、狐狸头饰各1个、小鸡头饰若干、“虫子”若干、录音机、磁带、“小鸡家”“狐狸家”的场景
活动过程：
一、开始部分（准备活动）
1、鸡妈妈带幼儿在“老母鸡”音乐的伴随下进入活动场地，音乐停止，鸡妈妈说：“鸡妈妈我真能干，看看我今天生下了哪个蛋宝宝！”幼儿随即蹲下做蛋宝宝，老师巡视。
2、鸡妈妈边巡视边问：“宝宝、宝宝长多大了？”
幼儿答“我们伸出小脑袋！”（带幼儿活动头部）
3、鸡妈妈问：“宝宝、宝宝长多大了？”
幼儿答：“我们伸出小翅膀！”（带幼儿活动肩、臂部）
4、鸡妈妈又问：“宝宝、宝宝长多大了？”
幼儿答：“我们跳出蛋壳了！”（带幼儿活动腰、腿部）
5、鸡妈妈问：“谁知道我们出去玩时应该怎样走？”（引导幼儿说出要一个跟着一个走并进行队列练习）
二、中间部分（跑的动作练习）
1、鸡妈妈：“宝宝们越来越棒，现在妈妈要教你们一个新的本领：小鸡捉虫（模仿捉虫的动作），如果在找虫时遇见了大狐狸，我们可要赶快跑回家里。”
2、练习快速跑的动作，提示幼儿要快速前后摆臂。
3、带鸡宝宝到树林里找虫吃，遇到狐狸后快速跑回家里。
4、在家里巡查有没有丢失的`小鸡，并同宝宝一同商量救同伴的方法。
5、带宝宝一起去救同伴，要求：轻轻跑出去躲到大树后面，等妈妈把同伴救出后一起快速跑回家，同事注意不要撞到同伴。
小班游戏教案：小鸡找朋友活动目标及关键经验
教师为幼儿创设“找朋友”的游戏情景，让幼儿分别扮演可爱的小鸡小鸭，进行钻的基本动作练习，使幼儿在愉快的游戏氛围中，体验与同伴共同游戏的快乐。
1、能钻过70厘米高的障碍物，发展钻的能力。
2、喜爱参加体育游戏活动，感受与同伴游戏的快乐。
中班教案 篇9
设计意图：
泡沫垫是幼儿身边最常见的东西。这个活动用最常见的泡沫垫，进行体育活动。一方面，可以让幼儿充分发挥自己的想象力和创造力，尝试一物多玩。此外，在本次活动中，还提高了幼儿的'合作与交往能力，让幼儿在愉快，合作的氛围中，得到身体的锻炼。
活动目标：
1.探索泡沫垫的多种玩法，发展幼儿的想象力和创造力。
2.培养幼儿遵守规则的意识和团结合作的精神。
活动准备：
垫子若干，热身、放松两音乐。
活动过程：
一、开始部分
1.师：上体育课要热身，让我们跟音乐跑起来。
2.教师与幼儿一起随着音乐做热身活动。(快跑、慢跑、变小矮人走路、后仰走路、模仿各种小动物。)
二、基本部分
（一）谈话引入
幼儿选择自己喜欢的垫子。
师：我们一起坐到垫子上，把鞋子脱掉，摆放整齐。坐在垫子上什么感觉?
提问:这个泡沫垫有什么用？我们在地上玩摔倒了有什么感觉？那要是我们在垫子上摔倒了会有什么感觉？垫子可以怎么样？
（二）单人游戏
幼儿在垫子上自由玩，发挥想象。
师：你想在垫子上可以怎么玩？你是怎么玩的，谁来试试？
1.请幼儿介绍自己在垫子上的玩法，并示范动作。
2.教师与幼儿一起模仿幼儿的示范动作。
（三）合作游戏
师：我们现在把相同颜色的垫子拼到一起，坐在一起讨论四个人怎么在垫子上游戏。
教师巡回指导，给予帮助。
1.请每组幼儿一起来示范他们的玩法。
2.教师讲解，幼儿模仿一起游戏。
三、放松整理，结束活动 。
师：垫子的玩法还有好多，我们都累了先放松一下，等会结束回到教室以后再想一想还可以在垫子上怎么玩。
中班教案 篇10
很多幼儿园的孩子协调能力比较差，所以需要大量的活动来帮助他们锻炼自己四肢的协调能力。都说一天之计在于晨，晨间活动不仅能帮助孩子协调各种手脚搭配能力，还可以帮助他们锻炼身体，提高抵抗力。
活动目标
1、在活动进行的时候，帮助孩子锻炼走、跑、跳等各种身体动作和协调能力。
2、让儿童在活动中感受到集体带来的欢乐。
活动准备
1、各种适合幼儿的体育小器械（比如：小塑料转盘，一些布绳，小沙包等等）
2、划分几个区域，比如扔沙包的就在沙包区域，跳绳的就在跳绳区。
活动过程
1、首先老师要让孩子进行一些热身运动，并且检查孩子的衣服和鞋子有没有不适合做运动的情况。
2、然后开始分散进行运动，让每位孩子选择自己喜欢的活动，然后排序到活动的区域进行体育活动。
3、较好每个区域都有一个老师在场进行指导，当孩子玩了这个区域的活动后，提醒他可以尝试其他区域的活动，帮助他们训练自己的.各种协调能力。
这样的体育活动，不管是大班的孩子还是小班的孩子，都非常适合。不仅能帮助他们愉快的感受幼儿园的氛围，还能提高他们的协调能力和身体素质！
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