艾灸的注意事项有哪些

艾灸的注意事项有哪些

　　艾灸对于身体有一定的好处，但艾灸的时候有很多事情是需要留意的，接下来小编为大家介绍一下关于艾灸的注意事项，欢迎大家阅读。

　　艾灸的注意事项有哪些

　　1、要专心致志,耐心坚持

　　施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

　　2、要注意体位、穴位的准确性

　　体位一方面要适合艾灸的.需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

　　3、防火

　　现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

　　4、要注意保暖和防暑

　　因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。

　　5、要防止感染

　　化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。

　　6、要掌握施灸的程序

　　如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。

　　7、注意施灸的时间

　　有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

　　8、要循序渐进

　　初次使用灸法 要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。