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学会这招快速搞定咳嗽
正处冬季，冬风萧条，天气寒冷，稍有不慎，便会因感冒而出现咳嗽的症状，一咳嗽起来，整个人的状态都不佳了，既影响了自己的好情绪，而且久咳不愈还会诱发一系列其它的疾病。
那么，当你咳嗽的时候，除了立马向止咳药“求救”之外，还有什么好的方法来解决呢?
有助止咳化痰的小妙招
1、白糖煎蛋
将鸡蛋破壳放入油锅中煎炸好，然后撒点白糖搅拌后食用，对于治疗咳嗽很有效果，不仅为身体增加了营养，还能有效止咳，特别适合不爱吃药的孩子们食用。
2、大蒜煮水喝
用5-6瓣的大蒜(小孩则用3瓣左右)，然后适量加入冰糖和水，先用大火煮开，再转小火炖煮，最后熬煮熟了之后，待稍凉了之后即可饮用，能有效起到润肺、止咳、化痰的作用，每天早晚各饮一次，坚持连喝几天，止咳效果立竿见影。
3、煮梨吃
梨肉多汁味美，且梨子能入肺经，具有清热、化痰的功效，所以将梨子去核，然后在中间加点冰糖共同炖煮，至梨肉颜色变透明为宜，对于一些久咳不愈的人而言是镇咳、化痰的最佳“良药”，每天早晚吃一个，坚持吃几顿之后便会发现咳嗽好转了。
但是，对于一些咳嗽且有痰的人而言，最好不要加冰糖熬煮，选择川贝止咳效果更佳。
4、白萝卜汤
将白萝卜洗净、切块，再加入适量的葱白，然后放入水中温煮熟，随后饮用煮好的汤，对于润肺解热、止咳化痰十分有帮助。
如何预防咳嗽
⑴在日常外出的时候，尤其是雾霾天，一定要带上口罩，避免空气中的微粒等杂质被吸入肺部进而引起咳嗽。
⑵在天气好的时候，需勤打开窗户多通风，能有效消散所处环境中的病菌物质，维持一个清新的空气内环境。
⑶一定要养成爱喝水、勤喝水的好习惯，能加快身体内的新陈代谢，促进体内毒素的排出。
⑷在日常饮食中少吃一些辛辣刺激的食物，尤其是咳嗽期间，更要少吃，才能有效的呵护肺部健康，降低咳嗽的几率。
说了这么多止咳化痰的小偏方后，一些饱受咳嗽的人是不是感觉“救星”到了，所以赶紧试试这些小偏方吧，相信会有意想不到的效果的。
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说到胶原蛋白，很多人都把胶原蛋白和护肤联系起来，胶原蛋白在护肤这个方面确实是功效强大的，但是除此之外，胶原蛋白还有其他的用处呢。
很多人都在通过各种各样的渠道买最纯正的胶原蛋白口服液，胶原蛋白确实是对护肤美容有好处的，胶原蛋白是修复受损组织的重要的原料物质，当真皮层的胶原蛋白被氧化和断裂之后，对表皮的支撑作用就会消失了，所以就很容易产生会皱纹。
小分子的胶原蛋白是一种非常不错的化妆材料与护肤材料，能滋润肌肤，对于受损的肌肤也有很不错的修复作用，肌肤会变的细腻光滑有弹性，而且对于细小的皱纹也会得到很不错的舒展，肤色也会增白。
胶原蛋白还能滋养头发
我们头发的健康关键就在于头发的基础头皮皮下组织的营养，主要是位于真皮层胶原蛋白是表皮层与表皮附属物的营养供应站，表皮附属物主要是毛发与指甲，缺乏了胶原蛋白，头发的干燥和分叉，指甲也比较容易断裂，灰暗没有光泽，所以说补充胶原蛋白，以上这些情况基本上是不会发生的。
胶原蛋白也会补养骨骼
骨骼当中有机物的百分之八十是胶原蛋白，骨骼生成的时候，首先必须要合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架。
因此，有人把胶原蛋白称为是骨骼当中的骨骼，胶原纤维有很强大的韧性与弹性，而胶原蛋白的缺乏，对于骨骼来说是很大的伤害了。
胶原蛋白对肌肉也有好处
胶原蛋白虽然不是肌肉组织的主要组成物质，但是胶原蛋白与肌肉生长是有着很密切的联系的，对于处于生长阶段的青少年来说，补充胶原蛋白是能够促进生长激素分泌以及肌肉的生长，而对于想保持体形的成年人，塑造结实的肌肉也是需要补充胶原蛋白的。
胶原蛋白是可以丰胸的
胶原蛋白对于丰胸的作用也是很强大的，胸部主要是由结缔组织和脂肪组织构成的，而挺拔饱满的胸部很大程度上是依靠结缔组织的承托的，胶原蛋白也是结缔组织的主要成分。
在结缔组织当中，胶原蛋白经常和多糖蛋白相互交织成网状结构，从而产生一定的机械强度，这也是秤砣人体曲线和挺拔体态的物质基础。
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又感冒了，即使每天按时的吃药但感冒还是不见好转!这是为什么呢?其实感冒一直有好转也与感冒期间的饮食有关!所以，人在感冒的时候，想要该疾病快速的好起来，对于下文中的几种食物最好不要食用!
感冒期间吃冷饮可以吗
有些人的思想听奇葩的，认为越是感冒发烧的时候越应该吃些冷食，如冰淇淋、冰可乐等，认为这样可以起到降温的作用从而缓解感冒的症状，其实这样的认知是错误的。
感冒期间吃冷饮身体是怎样的
感冒期间还是冷饮身体当然只会越来越虚，不单单是感冒周期延长，而且自身的肠胃也会受到刺激，从而促使消化功能降低，从而影响肠胃对哦食物的吸收，这样人体不能得到充足的养分，感冒自然就很难好，反而还会加重病情。
性寒的食物不能在感冒期间食用
人在感冒期间，身体内的寒气是较重的，这是再食用性寒的食物，则体内寒气加重的同时，对人体的消化系统也有较大的影响。
性寒的食物有哪些
螃蟹、黄鱼、虾、鲳鱼、蚌肉等。
特殊饮品不可在感冒期间饮用
有些常饮用的饮品是不能在感冒期间饮用，如咖啡、浓茶。因为人在感冒的时候，应该多休息，这样才能使疾病赶快好起来，如果这是还用用咖啡、浓茶，则会使人处于兴奋的状态之中，从而影响休息。
辛辣食物在感冒期间可食用吗
几乎90%以上的疾病都是不能食用辛辣的食物，而搞毛这种疾病也是如此。因为辛辣的食物往往会热性的食物，而人在敢买的时候身体处于发热的状态，这时再食用辛辣的食物易增加人体的热量从而导致身体退热困难。
感冒期间可以吃鸡蛋吗
自以来，人们感冒的时候喜欢食用大量的糖炒鸡蛋，这样可以起到缓解病情的作用，其实敢买哦期间最好不要食用该食物，因为鸡蛋中含有大量的蛋白质，而蛋白质在人体内分解后会产生大量的热量，从而增加人体的发热，导致疾病难以好转，所以，对于吃什么民间房子可以治感冒的方法，建议大家不要随便的尝试。
人在感冒期间的饮食是要时刻注意的，不是任何食物都是可以食用的，而上文中为大家说的几种食物就是如此。所以，想要感冒赶快好起来的朋友们，对于感冒期间的饮食一定要注意哦!
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