咳嗽可以吃竹笋吗

时间:2022-05-10 09:49:28 健康 我要投稿
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咳嗽可以吃竹笋吗

  我们都知道竹笋,或多或少也吃过点。可是我们对于竹笋的营养价值又有哪些人了解呢?其实竹笋营养是比较全面的了。那么竹笋是不是适合任何人吃呢?比如咳嗽的人可以吃竹笋吗?

  现在是容易感冒咳嗽的季节,不少人去医院医生都会叮嘱说这个不能吃多吃点那个。那么咳嗽的人能不能吃竹笋呢?吃竹笋有没有副作用呢!

  咳嗽可以吃竹笋吗

  咳嗽可以吃竹笋。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。咳嗽的原因有许多,刺激性咳嗽,炎症引起的咳嗽,需要化验血常规,做个胸片,看一下咽部有无充血,如果是炎症引起的,需要积极用抗菌素控制感染,竹笋具有滋阴凉血、清热化痰、解渴除烦、清热益气,对咳嗽有治疗作用.

  竹笋适合人群

  一般人群均可食用。

  1.肥胖和习惯性便秘的人尤为适合;

  2.患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃。

  竹笋食疗作用

  竹笋味甘、性微寒,归胃、肺经;

  具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效,还可开胃健脾,宽肠利膈,通肠排便,开膈豁痰,消油腻,解酒毒;

  主治食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形体肥胖、酒醉恶心等病症。

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  竹笋的营养价值

  1.开胃健脾

  竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症;

  2.宽胸利膈、通肠排便

  竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌;

  3.开膈消痰

  竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治疗高血压、高血脂、高血糖症,且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用;

  4.增强机体免疫力

  一般都将竹笋视为“刮油去脂之品,殊不如竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。

  结语:大家看完本文是不是都放心了啊,我们咳嗽的朋友也是可以吃竹笋的。因为竹笋有着滋阴凉血、清热化痰以及清热益气的功效,同时,对咳嗽有治疗作用。

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