鼻塞怎么办速效办法

鼻塞怎么办速效办法

　　鼻塞会让人睡不着，那么该怎么办呢，下面是小编收集整理的鼻塞怎么办速效办法，希望对你有帮助。

　　1、热敷法：

　　在睡觉前将纱布用热水浸透，置于两耳上热敷1吩钟，鼻腔即能通畅，呼吸自如。这是因为，人的耳部中有一个调节鼻内血液循环的微小神经网络。在高温刺激下，可导致血管扩张，有利于消除病菌和病毒，对感冒有一定的治疗作用。还可以单纯用热毛巾敷鼻，也有一定疗效。

　　2、按摩法：

　　取侧卧位，左侧堵塞向右卧，反之向左卧，然后用示指揉按鼻翼两饲的迎香穴，l～2分钟后就可见效。

　　3、蒸熏法：

　　以葱白（最好是小香葱）一把或洋葱3—4个，切碎煎成热汤，取其蒸气熏鼻；或将食醋烧开以鼻吸蒸气，疗效都比较好。

　　4、变位法：

　　这种方法适用于婴儿。婴儿鼻塞时，常常哭闹不停，无法使之卧床入睡，如果将要儿竖直抱起，很快便会安然入睡。

　　5、填充法：

　　葱白打碎捣汁渗于药棉内，将药棉塞入鼻腔，或以大蒜头削成比鼻孔稍小的形状，用薄层棉花包好塞人鼻腔内，都可以迅速见效。

　　6、药物滴入法：

　　多采用麻黄碱漓鼻剂，滴人2～3滴，疗效显著。但这种药有副作用，不可长期使用。

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