各种头痛的应对办法

时间:2022-04-26 17:02:09 健康 我要投稿
  • 相关推荐

各种头痛的应对办法

  头痛是分为不同类型的,那么我们该如何应对各种类型的头痛呢,下面小编为大家介绍各种头痛的应对办法,欢迎大家阅读。

  各种头痛的应对办法

  1偏头痛

  偏头痛多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴,以及手腕部的外关穴,都是偏头痛的特效穴。在三焦经按摩或者刮痧,可有效调整内分泌失调,对调节长期情志疾病极为有效。对各种头面部疾病,以及更年期综合症也有特效。

  2前额和眉棱骨痛

  前额和眉棱骨痛一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。

  此外,按摩脾经的公孙穴(络穴治表里病症),或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。

  3耳朵上部痛

  若疼痛发生在头两侧,耳朵上部,就可按摩胆经,例如胆经的`风池穴、阳陵泉穴等均可。

  4太阳穴痛

  可以按摩太阳穴,如果不能缓解,则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴,它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。

  5头痛如裹

  可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外,按摩胃经的头维穴也可缓解。

  6头顶痛

  属厥阴经病,先从肝经论治,或针刺百会穴。

  7后头痛

  属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴,治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。另外,膀胱经的京骨穴也可。

  8头颈僵痛

  俗话说“头项寻列缺”,可试试肺经列缺穴。

  9肾虚头痛

  肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。肾阴虚头痛,主要表现为头脑空痛,头晕耳鸣,腰膝无力,舌红脉细;肾阳虚头痛,主要表现为头痛畏寒,四肢不温,面色白,舌淡,脉沉细。

  无论阳虚还是阴虚,都可以通过经常按摩肾经的复溜穴、太溪穴等改善。

  10左边的偏头痛

  经常出现在左边的偏头痛一般跟肝血不足有关,这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。

  肾经的筑宾穴,可以有效缓解左侧头痛的状况。

  另外,肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴来调理。

  11右边的偏头痛

  如果经常出现的是右边的偏头痛,一般跟肺气不降有关。可以通过按摩肺经的尺泽穴和肾经的复溜穴来调理。

  12酒后头痛

  十指梳头,特别是两侧胆经。其中率谷穴治酒后头痛有特效。

【各种头痛的应对办法】相关文章:

被朋友误解的应对办法04-22

应对脱发的办法有哪些05-04

孩子脾气暴躁的应对办法08-18

引起小儿中暑的原因及应对办法12-26

孩子做事慢磨蹭家长的应对办法04-30

如何辨别打蜡苹果及其应对办法05-07

婴儿抵抗力差的应对办法05-06

汽车打不着火的原因及应对办法05-23

准妈妈如何应对孕晚期各种痛05-01

父母该如何应对家庭教育产生的各种冲突06-20