- 相关推荐
感冒咳嗽吃什么食物好
最近温度变化大，很多人都中了感冒的陷阱。感冒伴随着头痛，咳嗽等症状，让我们非常的不舒服。那么感冒咳嗽吃什么食物好呢，下面就一起来看看吧
感冒咳嗽吃什么食物好
1.喝鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。
2.薄荷
薄荷在中药分类中属于常见的解表药，主入肝肺二经，清热疏肝，是治疗风热感冒的常用中药。
3.枇杷
枇杷历来是润肺止咳的良品，其性平，入肺、胃二经，有滋阴降火、清肺化痰作用，主治感冒咳嗽、咽干口渴等症。
4.多吃佐料
美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。
5.苹果醋
苹果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的'营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力，减少肝病的发病率，并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适。
6.橄榄
橄榄性温，有生津清肺、利咽消肿、解毒的作用，对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。
【感冒咳嗽吃什么食物好】相关文章：
感冒咳嗽吃什么好09-28
感冒吃什么食物好04-28
孕妇感冒咳嗽吃什么好04-28
宝宝咳嗽吃什么食物好06-01
冬季感冒咳嗽该吃什么好06-04
宝宝咳嗽吃什么食物好的快05-31
小孩咳嗽吃什么食物好的快04-08
冬季感冒吃什么食物好的快04-22
冬季感冒要吃什么食物好04-08
治疗感冒咳嗽的食物05-09