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类风湿性关节炎的食疗方法
在日常学习、工作和生活中，大家对食疗方法都再熟悉不过了吧，下面是小编为大家整理的类风湿性关节炎的食疗方法，希望对大家有所帮助。
类风湿性关节炎的食疗方法
1、薏仁山药猪肚汤：
这种汤味道鲜美，能帮助风湿患者恢复食欲，同时也具有良好的抑制风湿病情的作用。
做法：先将猪肚一个洗净，再把薏仁、砂仁、新鲜山药、纳入猪肚中加水，用麻绳将猪肚口结扎放入锅内，加适量水煎制，将猪肚取出然后去药渣，吃猪肚、山药并饮汤。
2、核桃葱姜茶：
风湿患者在平时是不应该多喝浓茶的，但是可以多喝这种养生茶，对缓解病情特别重要。
原料：核桃仁、葱白、生姜各25g，茶叶15g。
将前三药共同捣烂，与茶叶共放砂锅中，加水一碗半直至煎沸，去渣服下并卧被避风取汗，剂量为每日一剂。
3、木瓜汤：
组成：木瓜4个，白蜜1k克。
做法：将木瓜蒸熟去皮然后研烂如泥，白蜜1k克炼净。将两物调匀然后放入净瓷器内盛之。每天早上用开水冲调1～2匙饮用。
功效：通痹止痛。
4、木瓜粥：
组成：木瓜10克，薏苡仁30，梗米30克。
做法：木瓜与薏米、梗米一起放入锅内，加冷水适量。用武火煲沸后文火炖薏苡仁酥烂即可食用。喜糖食者可加入白糖适量，每日或间日食用。
功效：祛湿消肿，能解热镇痛。
5、桂浆粥：
组成：肉桂10克，粳米50克，红糖适量。
做法：将肉桂研成细末，粳米洗净。平常法煮粥，等待粥将熟时，加入肉桂末、红糖，再煮沸1-2次即成。趁热空腹吃下，本方具有温经散寒，暖胃止痛的作用，适用于寒痹。热证及阴虚火旺者禁用。
6、独活当归酒：
独活、杜仲、当归、川芎、熟地黄、丹参各30克，白酒1000毫升。先将上述药物研细，分别用纱布包好放入白酒中，然后加盖密封，放火旁煨24小时再候冷即可，不可拘时饮之。
功效：具有补肝肾、强筋骨，祛风湿的作用，适用于肝肾亏虚，风湿痹痛者。
7、黄花菜根酒：
黄花菜根、黄酒各50克，将黄花菜根洗净放入锅内，然后加水适量。先用武火煮沸，再改用文火煎煮30分钟，去渣取汁并冲黄酒内服。每日2次，连服数天。
功效：具有清热通络的作用，适用于热痹、关节红肿疼痛明显者。
8、茄根酒：
茄子根(或白茄根)90克，白酒500毫升，将茄子根洗净切碎，用白纱布包好封口。再将茄子根放入白酒中浸泡3日，启封即可饮用。每次饮15毫升，每日2-3次，连服7-10日。
功效：具有清热祛风，除湿通络的作用，适用于热痹、关节红肿热痛、口渴、便干、发热等症。
类风湿性关节炎的食疗原则包括：
1、寒证热治：食疗以牛肉、羊肉、山药等温性食物为主；
2、热证寒治：食疗以莲子、薏仁、绿豆等清热食物为主；
3、虚热补治：食疗以山药，薏米，西洋参、阿胶等为主；
4、湿证泻治：食疗以梨、苹果、枸杞子等清热凉血的食物为主。
食疗方法
1、防风粥：防风、葱白、粳米，各适量，先把防风、葱白加水煎后取汁，粳米另外加水煮粥，粥快熟时加入药汁一起煮成粥服食即可。一日2次，要趁热服食。祛风除湿，通经宣痹的作用，对于类风湿性关节炎患者有肢体关节疼痛、痛处游走不定、关节活动不利的行痹证有效。
2、桂枝粥：桂枝、大米、葱白、生姜，各适量，先把桂枝加水浸泡十分钟，然加开火煎煮汁液，再加大米一起煮成粥，快熟时调入葱白、姜末，再煮沸即可，一天服两次，可连服两三天，有发汗解表，温经通阳的作用，对于类风湿性关节炎骨节酸痛等症有效。
3、二活粥：羌活、独活、大米、白糖，各适量，先把羌活、独活择净后入锅，加适量的清水煎取汁液，再加大米煮粥，快熟时调入白糖，再煮沸即可，一天一剂，有散寒解表，胜湿止痛的作用，对于类风湿性关节炎，头痛身痛等症有效。
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