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夏天去痱子吃什么好
夏天由于出汗不顺就会长痱子，痱子又痒又疼，令人很难受。除了外用药物可以去除痱子之外，还可以通过食物来去除痱子，那么吃什么可以去痱子呢?
夏天去痱子吃什么好
1、三豆汤
取绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水500毫升，用小火煎成250毫升，吃豆喝汤。有清热解毒、健脾利湿的作用。适用于1岁以上的宝宝。
2、冬瓜汤
取冬瓜60克，洗净，切成块，加水煮汤，饮用。具有清热作用。适用于6个月以上宝宝。
3、荷叶绿豆汤
取鲜荷叶1张，绿豆30克。将绿豆洗净，荷叶洗净切碎，同放入砂锅中加水煮到绿豆开花，饮用。具有清热解毒作用。适用于6个月以上宝宝。
4、银菊汁
取金银花10克，菊花12克。将以上加水小火煮20分钟，饮用。具有清热解毒作用。适用于6个月以上宝宝。
5、冬瓜荷叶粥
取冬瓜100克，荷叶20克，粳米50克，盐少许。将冬瓜洗净去皮切块，荷叶加水煮15分钟，取汁，将冬瓜及粳米加入汁中，煮粥加盐食用。具有清热解毒健脾的作用。适用于1岁以上宝宝。
6、银花苦瓜汤
取苦瓜200克，金银花15克。将苦瓜切开，去籽，与金银花一起放入锅中，加水煮20分钟后饮用。适用于1岁以上宝宝。
7、紫苏茄子
原料：茄子300克、紫苏叶5克、辣椒30克、大葱10克、大蒜20克、植物油10克、食盐5克、生抽10克。
制作方法：将茄子、紫苏、葱、蒜籽、洗净;切葱花蒜蓉备用;紫苏去较老叶梗;茄子切成3～4厘米左右长段，放一点盐拌匀;腌制5分钟后，茄子装盆放入电饭煲内蒸熟(或隔水用大火蒸熟);蒸茄子时，开始准备浇汁;油热至七八分，加入蒜蓉爆香;再加入剁辣椒，紫苏，葱花及少许盐，翻炒出香味;最后，锅内加入小半碗冷水，与各调料一起煮沸，紫苏的香味才能更透彻;再淋入一些生抽，使浇汁更鲜美;茄子蒸熟后，摆盘，淋上浇汁就可以了。适用于1岁半以上宝宝。
去痱子的食物
1、西瓜能清热解暑，预防痱子。在夏季适当给宝宝吃些西瓜、西瓜汁等。此外，将西瓜皮洗净，给宝宝擦在长了痱子的地方，有祛痱的作用。
2、冬瓜有清热解暑、生津止渴的功效。除了入菜、榨汁给宝宝吃外，将冬瓜皮捣烂涂敷患处也可以治痱子。
3、黄瓜有清热利水、解毒消炎的功效。除了入菜榨汁外，也可以用鲜黄瓜皮涂擦患处，起到消炎、止痒的作用。
4、丝瓜有凉血解毒、清暑除烦的功效。除食用外，再捣烂取汁，涂于患处，能治痱子。
5、苦瓜是清暑、解毒、祛热的好食品。采取榨汁、冷拌、入馅的方法给宝宝吃。用鲜苦瓜片涂患处能消除痱子痒痛。
6、生姜适当在宝宝的饮食中加一些生姜，起到解毒、消炎、祛湿、活血的功效，可以防止痱子继发感染。将姜片涂擦患处，能治痱子。
有什么土方法帮宝宝止痒去痱子呢
1.喂七星凉茶。七星茶有煲的，也有冲剂，可以说七星茶已经深入不少南方家长的心。
优点：退疹效果快又好，可以排毒泻火解热气，对便秘疗效也很好。
缺点：有时会引起腹泻，食欲不振，特别是用煲的那种七星凉茶。
总评价：利弊相差不大，适量适时饮用，退疹效果好，又可避免不良反应。大概每周喂1-2次，每次半包。最好不要饮用煲的那种七星茶，冬季、天气突然转冷时不宜饮用七星茶。
2.喂金银花水或苏花水。这是广东潮洲家长惯用的方法。
优点：有退疹作用。
缺点：很容易打乱胃肠道内正常菌群失调，引起食欲不振，慢性腹泻或便秘。
总评价：弊大于利。应屏弃这种陋习，更不要经常给宝宝喝。
3.金银花水洗脸
优点：退疹效果确切，经常用这种方法洗脸还可以预防面部湿疹。
缺点：很少有副作用。
总评价：是预防和治疗湿疹的好办法。
4.米汤洗脸
优点：副作用少，对于脂溢性皮炎效果良好。
缺点：退疹效果不确切。
总评价：不确定，可以试一试。
5.涂搽含激素的药膏
优点：退疹效果很好很快
缺点：副作用很多，有时很严重，可以引起皮肤粗糙、干裂、疤痕等。
总评价：因为副作用有时很严重，如果湿疹不是很严重，尽量不采用这种方法。只有在医生的指导下，才能使用含激素的药膏。毕竟是用在宝宝娇嫩的脸上，一定要小心再小心。
6.宝宝湿疹膏
优点：作用温和，不伤害宝宝娇嫩的皮肤，效果也不错。
缺点：效果因人而异，有些家长反映宝宝湿疹膏效果不好。
总评价：因为作用温和，副作用少，可以经常涂抹，用于预防湿疹和治疗轻微的湿疹。
提醒：湿疹严重时，最好到医院求诊。在医生指导下，使用含激素的药膏如皮康霜软膏、皮炎平软膏、达可宁软膏等。就诊科室是儿科、皮肤科。
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