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卧室灯具如何选择
卧室灯具的选择关系到整体卧室的装修效果也关系到人的睡眠质量。卧室灯具如何选择才是对人体有益的呢？下面我们一起来了解下。
对于卧室来说灯具是非常重要的一部分，是家装中体现装修效果的一大重要部分。为此我们应该选择卧室灯具，达到既装饰又能节约能源呢。
卧室照明灯饰一般不能用太过于强烈的光源，我们选择一盏吸顶灯作为主光源，而灯具的摆放也尽量不要放在床顶直射，一是影响健康，另外也会影响到一个人的情绪。
在床头设置壁灯、或是一些小型射灯或者发光灯槽、筒灯等作为装饰性照明，或是辅助性照明，以降低室内光反差。尽量达到一种遥相呼应的效果。如果整个卧室就一表吸顶灯会显得过于单调。
另外建议在床头直接安放一个可调光型的台灯，灯具内安装节能灯或冷光灯，这样一是可以节省能源，另外可以避免眼睛疲劳。每天早上开启台灯还能起到唤醒人生物钟的作用。
卧室的光源使用一定要适用，不能为了漂亮而过多布置灯具。而最为重要的是满足宁静、温馨、怡人、柔和、舒适等特点。
卧室灯具——外形
在欣赏卧室灯具的时候就会发现，无论是卧室吸顶灯还是卧室床头灯的选择都在追求雅致，力争奢华，同时还充分考虑到了和卧室氛围的和谐性。
卧室是主人休息的地方，可以说是一个隐秘的私人空间。如果卧室吸顶灯和卧室床头灯太过普通，那么在无法突显主人的装修情调的同时，还会使卧室看起来显得比较寒酸。但是如果卧室吸顶灯和卧室床头灯太过豪华，就会对主人产生太大的心理压力，使得在卧室内活动的时候觉得无法放松，甚至影响睡眠的质量。
由此一来，在选择卧室吸顶灯和卧室床头灯是时候要注意灯具的外形和档次。作为卧室的主体照明，卧室吸顶灯的灯光不可以太昏暗，也不可以太过炫目刺眼。当卧室内有一方需要休息的时候，还可以关闭主体照明灯，开启卧室床头灯。
卧室灯具——局部照明
在卧室的局部照明上，落地灯、壁灯、卧室床头灯等都可以满足相应的需求。而且在起到局部照明效果的同时，还可以达到点缀的效果。
举例说明，卧室床头灯就比较适合看电视和阅读的照明需求。在看电视或者是阅读的时侯，可以关闭卧室吸顶灯，打开卧室床头灯，这样不仅不会刺眼，而且还能让环境更加宁静和雅致。
卧室灯具——主体照明
在卧室灯具中经常可以看到在卧室吊顶的中间安装一盏单头或者是多头的卧室吸顶灯作为主体照明灯。卧室的灯具以营造稳重大方、温暖热情的气氛为主，使卧室能够放松，不显得局促。
如果卧室高度比较高，那么可以选择三叉到五叉的白炽吊灯或是体积较大的圆形吸顶灯。不过，灯光不要挑选全部向下的，要为上部也提供一定的亮度，以求缩小上下空间光线的差距。这样的吸顶灯可以使卧室显得华丽优雅。
如果卧室的高度比较低，那么可以选择吸顶灯搭配落地灯。这样的搭配可以使卧室看起来明快大方，更具时代感。
如果是在卧室活动比较多的，卧室的灯具应以立灯、台灯为主，功能性为铺助设计。立灯和台灯要搭配使用空间的辅助光源。为了不破坏空间的协调感，不要使用造型太过奇特的灯具。
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