怎么用豆浆机做米糊

怎么用豆浆机做米糊

　　导语：很多朋友家中一定会有台豆浆机，除了老老实实的打豆浆外，你还用它做过什么创意的饮品呢?浓香米糊就是豆浆机的功劳，米糊比起米粥更客易被人体消化吸收，含有更丰富的营养。在奶粉问题日益严重的今天，米糊偶尔也能作为宝宝辅食为宝宝提供营养。

　　注意事项：

　　1、 做米糊功能时，像花生、莲子等比较硬的杂粮都必须泡2-6小时，所有做米糊的食材不得超过一量杯半，水位一定要在1.3~1.5刻度线之间，不然米糊要不是做稀了，要不就是糊了，多做几次，就可以自然摸索熟悉了。

　　2、 调味时，须等米糊做好后再加调味料(如：牛奶、蜂蜜、白糖、食盐)，因为调味事先加好的话，会在高温下变色;可以等米糊完成后把它倒入一个大的容器中，再加入调味料，或者倒入各自的小碗中，再自行按各自的口味加入调味料，这样既方便，又不会造成浪费。

　　花生黑米米糊

　　主料：大米20g 黑米20g 小米10g 花生10g

　　制作方法：

　　1、准备材料：大米20g，黑米20g，小米10g，花生10g。

　　2、先用清水将大米，小米等谷物淘洗干净，再倒入豆浆机里面。

　　3、然后往豆浆机里加入适量的清水。(加的水要在上水位线和下水位线之间)

　　4、插上电源，选择“米糊”按键，按下启动键。

　　5、20-30分钟以后，豆浆机会发出“嘀嗒嘀嗒...”的声音，这时米糊就做好了。

　　6、之后把做好的米糊倒入碗中。

　　7、再加入适量的绵白糖并且搅拌一下，这样就可以喝了。

　　黑芝麻米糊

　　原料：黑芝麻、大米

　　制作方法：大米清洁洁净，放入豆浆机杯桶内，同时加入黑芝麻，加水至杯体水位线处。黑芝麻和大米的比例可以根据个人的口味，自行调节。接通豆浆机的电源，按下豆浆机操作区域的“米糊”功能按键，20分钟左右，黑芝麻米糊就做好了。

　　功能特点：养颜美容、益智健脑、补养养胃，益气健脾，有助于肠胃消化。

　　小米花生芝麻糊

　　原料：小米60克，花生30克，姜片5片，芝麻30克

　　制作方法：将小米、花生、芝麻清洁干净后，与姜片一同放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。然后接通豆浆机电源，按下功能选项键，约等15分钟左右，小米花生芝麻糊就算是做好了。

　　功能特点：益智、补脑、健身、润肺、乌发养颜、益智健脑对于学生和脑力工作者来说，是十分有效的补品。

　　红豆薏仁米糊

　　原料：红小豆、薏仁米、水

　　制作方法：

　　1.红豆和薏仁1比1用热水泡，多换几次热水，泡至少6小时

　　2.泡好了倒入豆浆机内，加水至你想要的量，我是1300毫升

　　3.我选择的是五谷那个档位，然后就等吧

　　4.好了之后加入大量冰糖用筷子搅拌

　　5.放冰糖口感很好，也可以根据需要放大枣

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