趣味运动活动方案(精选15篇)
为有力保证事情或工作开展的水平质量，就不得不需要事先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。方案应该怎么制定才好呢？以下是小编精心整理的趣味运动活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
趣味运动活动方案1
一、活动目标：
1、通过开展亲子游戏，加强家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长之间的沟通机会。
2、通过体育游戏，培养幼儿与父母或同伴共同克服困难的精神。
3、培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。
二、活动时间：
x月xx日，x月xx日上午（待定）
三、活动地点：
xx幼儿园大操场
四、参加人员：
小班年级全体幼儿、家长、教师
五、活动形式：
分两天举行。
六、活动要求：
1、每个家庭都要参加，没有特殊情况不得缺席。考虑到活动中家长的体能消耗较大，所以建议和孩子一起参加运动的家长是孩子的父母。
2、参加活动的家长、孩子、老师一律穿运动鞋以及舒适的'衣服（统一的亲子装）。
3、家长带好垃圾袋、报纸、毛巾等。
4、统一着装和道具。
七、场地布置：
各班级按点站位，每班12小组。
八、活动准备：
1、提前确定活动场地，排查场地上的安全隐患。
2、根据班级进行场地划分。
3、西——东方向。
第一天：小一、小二、小三
第二天：小四、小五、小六、小七
4、材料准备：
音响、音乐、背景图、舞台、彩旗、班旗、滑溜布、箩筐、小竹棒。
5、教师配备及工作人员
6、音乐：
运动员进行曲、少林英雄、小星星、我的身体最神气……
7、入场前准备：
上午安排：
7：40家长来本班教室，班主任向家长交代注意事项。
7：50幼儿整队出发，负责老师（本班配班、保育老师、实习老师）。
8：00入场
趣味运动活动方案2
指导思想：
以《幼儿园教育指导纲要（试行）》为指导，把保护幼儿生命和促进幼儿的健康放在首位，尊重幼儿生长发育规律，科学地组织幼儿开展丰富多彩的体育活动，培养幼儿对体育活动的兴趣，使其自主自觉地参加体育锻炼，协调发展幼儿动作，使其达到心灵与心智的共同发展。通过趣味性的亲子运动，培养幼儿愉快，自觉的加入到运动的行列，达到了强身健体的目的。
活动目的：
通过亲子运动会，进一步落实我园"依托亲子活动转变家长教养方式"的课题目标，在幼儿、家长、老师的共同参与下，增进亲子、师生之情，促使家长重视幼儿运动兴趣和基本运动能力的培养，引导家长多给幼儿锻炼的机会，学会赏识和鼓励幼儿，让幼儿在大胆表现中获得成功体验。同时也增强幼儿对体育活动的'兴趣，让幼儿在竞赛中增强自信，不怕困难，不怕挫折，正确对待输赢；从小培养幼儿良好的心理素质、团结协作的能力，遵守活动规则，增强自我保护意识，培养幼儿的竞争意识，增强幼儿体魄，让幼儿享受体育活动带来的快乐。
活动主题：
我运动、我健康、我快乐
活动时间：
上午9：00～11：00
活动对象：
小班组全体幼儿及其家长
活动过程：
一、运动员入场
入场方式：各班伴随运动员进行曲入场。
入场口号：我运动、我健康、我快乐。
园长、家长、幼儿代表讲话。
二、热身操表演。
三、游戏项目比赛
（一）小猫捉鱼
活动目标：
1、通过活动，引导幼儿练习在离地10或15厘米的平衡木上学习行走。
2、在成人语言的鼓励下，乐意坚持游戏。
活动准备：
幼儿人手一个小猫头饰，"小鱼"若干。
活动过程；
在规定距离之内，幼儿模仿小猫走过平衡木，捉到小鱼后快步跑向终点，先到者为胜者。
（家长指导：家长要竭力鼓励幼儿大胆的走平衡木，必要时可以让幼儿展开双臂以保持身体平衡，有胆怯的幼儿家长要鼓励他们坚持到底。）
（二）、小企鹅运冰块
活动目标：
1、练习用膝盖内侧夹住"冰块"向前走。
2、体验运冰块的方法和动作的内在联系。
活动准备：
幼儿人手一个企鹅头饰、人手一个"冰块"。
活动过程：
在规定距离之内，幼儿模仿小企鹅摇摇摆摆的走路，双腿用膝盖内侧夹住"冰块"向前走，最先过终点者获胜。
（家长指导：平常在家中，爸爸妈妈可以和孩子在一起多开展一些运送物品的游戏活动，一来可以训练孩子的身体协调能力，二来可以培养孩子乐意帮助大人劳动。）
（三）、熊猫滚球
活动目标：
1、掌握用双手滚大球向前走的方法，锻炼幼儿手臂肌肉力量，提高动作协调灵敏性。
2、喜爱参加游戏活动，体验与同伴共同游戏的快乐。
活动准备：
幼儿人手一个熊猫头饰、每班一个带响铃的大球。
活动过程：
在规定距离之内，幼儿扮演喜爱的熊猫，双手边推大球边向前走，到对面自己班的同伴处交给同伴，让同伴接着滚大球，看哪个班第一个滚完就是第一名。
（家长指导：平时在家中，家长可有意识的让孩子与一些同龄同伴一起游戏，鼓励幼儿大胆的与同伴交流，让幼儿自己学习与人相处之道。）
（四）、小兔采蘑菇
活动目标：
1、训练幼儿练习双脚向前行进跳，锻炼幼儿动作的协调能力。
2、引导幼儿懂得遵守游戏规则，激发幼儿参与游戏的兴趣。
活动准备：
幼儿人手一个小兔头饰、"蘑菇"若干。
活动过程：
在规定距离之内，幼儿扮演喜爱的小兔，双脚向前行进跳去采蘑菇，看谁采到蘑菇后第一个到终点就是第一名。
（指导家长：在家中，家长也要尽可能的多给孩子提供锻炼的机会。有胆小、害羞的孩子，家长要和孩子一起运动，带动孩子积极参与，孩子才会变得更加健康。）
备注：主持人宣布游戏项目、规则，并用激励性的语言鼓励幼儿积极参加各项游戏，比赛中，主持人提示幼儿为同伴加油，最后宣布比赛结果，并为获胜者颁奖、发奖品。
趣味运动活动方案3
一、活动项目：
1、双脚投篮2、教研组跳绳接力
二、比赛规则：
1、双脚投篮为教职工双脚夹着一个垒球投向一米外的盆子，以二分钟内投中的多少决定个人成绩。
2、教研组跳绳接力为以10分钟为限，本组教职工轮流跳绳，一人跳死后马上转到第二人跳，以跳绳的`总个数决定团体名次。
三、奖励设置：
1、双脚投篮各设男女组一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，优秀奖若干名。
2、跳绳接力设团体组一等奖一个，二等奖一个，三等奖一个。
四、活动组织：
学校工会组织，运动会组委会统一安排。
五、运动员名单：
刘xx
六、接力分组：
xx
趣味运动活动方案4
一、时间：
20xx年x月x日上午（视天气情况调整）
具体活动安排时间：
7：30到校
7：40――7：55入场（由南到北分别是三年级、一年级、二年级，拿小凳坐好，做到主席台前的跑道上，四路横队，可作适当调节）
二、活动场地安排：（请注明本文来自实用文档频道）
以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。
操场草坪：1阳光伙伴接力跑2海底捞月3定点投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力运球
篮球场地：1沙包至盘2两分钟跳长绳3一分钟跳短绳4排球比多
操场东边的跑道：50赛跑
三、参加对象：
本校小学部全体师生
四、活动安排：
1、活动方案及内容的确定。
2、器材准备。
3、根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。
4、组织比赛。
五、活动领导小组：
组长：
成员：全体小学部教师
纪律安全卫生组：
音乐广播及摄影：xxx
场地器材：xxx
总裁判长：
三年级裁判员：薛姣（总负责人组织比赛开始结束）、狄亚宁、王文然（检录、清点人数）、贺思麟、狄亚宁（计分计数成绩录用）
二年级裁判：高颖（总负责人组织比赛开始结束）、魏冉、殷永媛（检录、清点人数）、王聪、闫丽娜（计分计数成绩录用）
一年级裁判：遵从三年级：薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师
初中部教师志愿者：10人
六、参加办法：
按年级组进行比赛（每个项目25分钟）
七、项目及人数
一年级
集体项目：
1、定点投球（4米）每班20人，男女不限
2、海底捞月每班20人，男女不限
3、合作运球（20米）每班16人，男女各8人
4沙包至盘每班20人，男女不限
5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人
个人项目：沙包至盘（每人2次）排球比多（一分钟）50米障碍跑
二年级：
集体项目：
1、阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合
2、海底捞月每班16人，男女不限
3、合作运球（20米）每班12人，男女各6人
4、2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳
5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人
个人项目：沙包至盘（每人2次）一分钟短跳绳50米障碍跑
三年级
集体项目：
1、阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合
2、螃蟹背西瓜（20米）每班16人，男女各8人；4人一组学生自由组合
3、合作运球（20米）每班12人，男女各6人
4、2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳
5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人
个人项目：沙包至盘（每人3次）一分钟短跳绳50米短跑
八、活动顺序
1、先集体项目后个人项目原则
2、二、三年级同时进行。一年级最后进行
3各年级项目顺序
三年级；春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年级：2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑
一年级：定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球
九、计分方法
本次活动设所有项目，按年级评分，评出年级集体项目总分第一名（二年级取前两名）（备注：个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中）。另外，活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖
十、项目方法与规则
1、阳光伙伴接力跑
器械：接力棒2根、绑带8――10条
比赛规则：
以班级为单位，两个班为一组，每队依次进行，两人一组两名队员手搭肩，其中一名运动员手拿接力棒。
站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点，将接力棒传给下组伙伴依次接力跑，直到本队运动员跑完为止
单程15米，往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛，计时。
按竞赛时间少者为胜，按每年级班级的数量一次递减，例如二年级共四个班，第一名积4分，依次为3分、2分、1分。
裁判：3名计分一名吹哨计时一名巡视一名
2、海底捞月
器械：篮球4个
比赛规则：
1）以班级为单位，每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列，间距一臂。
2）第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，持球队员将球从胯下向后传至排尾，排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传，以此类推。
3）当最后一位抱球跑到排头时比赛结束，用时最短队为胜。
4）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。
裁判：4名计分1名吹哨、计时1名巡视、检查名（志愿者）
3、定点投球
器械：沙包3个，纸筒3个
规则：一年级三个班同时进行，各班运动员排成一长队，手持沙包，距离纸筒三米远，当听到裁判员吹哨方可投球，投入纸筒记1分，每人有两次机会，各班成绩累计相加
裁判：吹哨1名，计数3名
4拍球比多：
器械：篮球5个
规则：学生手持一球，教师发令“开始”后，学生原地运球，以单位时间（1分钟）以内拍球次数多少判定名次。
5、一分钟跳短绳
器材：跳绳若干根
规则：在规定时间内跳个数多者获胜。
6、螃蟹背西瓜
器材：篮球1个
方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。
规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛；四组先完成比赛返回起点为优胜。
7、春播秋收
道具：沙包20个纸篓3个小呼啦圈15个
规则：各班男女运动员分成两组间隔30米迎面站立，中间等距离放上5个小呼啦圈，一组排头手提纸篓，里面放5个沙包，听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里，一个小呼啦圈放一个沙包，放完后，把小筐给另一组排头，另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的.算赢。
8、两分钟跳长绳
器材：长绳2跳
规则：规定时间内，共同跳过的总个数，决定名次。
9、合作接力运球
器材：乒乓球6个，羽毛球拍4个
规则：各队排队站好，听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落，单程10米，往返20米，到终点后交到下一个同学的手中，若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发，用时最短者为胜。
十一、备注：
望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。
趣味运动活动方案5
一、活动宗旨：
为积极推动我院群众性体育活动的'广泛开展，贯彻落实德、智、体全面发展的教育方针，增强广大学生体质和健康水平，促进学院精神文明建设和校园文化建设。
二、竞赛日期：
20xx年11月3日
三、比赛地点：
越秀校区南区田径场、南区篮球场
四、参赛单位：
南湖学院以各系组队参赛
五、竞赛项目：
（一）田径项目（以系为代表队）：
1、男子组：100M、400M、1500M、4×100M、跳高、跳远、三级跳远、铅球（7.26 Kg）。
2、女子组：100M、400M、 800M、4×100M、跳高、跳远、铅球（4Kg）。
（二）集体项目（以班级组队参加）：
1、广播操比赛
2、限时绕八字跳绳
3、抱球接力
六、竞赛办法及有关规定：
（一）田径项目比赛：
1、学生以系组成代表队报名参赛。男、女各组每项限报八人，其中20xx级必报五人，每人限报二项（接力项目除外）。
2、参加1500米及以上项目，须经过校医院体检，开具健康证明方能报名参赛。
3、4×100M接力，由各系组队。
4、田径比赛采用国家田径协会最新审定的比赛规则。
（二）集体项目比赛：
1、学生广播操比赛（第八套），20xx级全体学生参加，以班级为单位参赛。
2、限时绕八字跳绳（八人，男女性别不限，以班级为单位参赛）。
3、抱球接力（三男三女，以班级为单位参赛）。
七、录取名次和奖励办法：
1、田径比赛男、女组各单项均取前八名，给予物质奖励。只有八名或不足八名报名参赛，录取时则减少一名，只有一名参赛，只计成绩不计名次，破记录承认。
2、田径比赛各组各单项名次按9、7、6、5、4、3、2、1计分；4×100M各系组队取前四名，加倍计分，名次并列得分平分。破校最高记录加10分，破院田径运动会记录加3分。一名运动员或一个队无论破几次记录，只加破最高记录分，不重复加分。
3、田径比赛均取男子组团体总分前三名，女子组团体总分前三名和男女团体总分前三名。如遇两队或两队以上总分相等，按破校最高记录多者名次列前，如再相等，按破校运动会记录多者名次列前；再相等，按第一名多者名次列前，以此类推。
4、集体项目以班级为单位参赛，均取前八名，广播操比赛成绩和平时做操成绩综合评定。
5、获体育道德风尚奖两名、集体项目比赛前八名的单位均给予奖励，破校最高记录另行奖励。
6、以各系为单位设立体育道德风尚奖（评比条件另附）。
八、报名日期及要求：
1、报名表一式二份，一份交纸质表，另一份交电子表（可以发送至电子邮箱为495275899@qq.com），纸质报名表务必于10月23日12：00—13：30分交至南湖学院科工楼一楼大厅。
2、报名表按格式填写，字迹端正清楚，一经上报不得更改，号码由大会统一编制。
3、大会裁判由体军部聘请，学习规则时间另行通知。
4、提倡求实作风，不弄虚作假，不冒名顶替，如有发现，一经查实，按情节轻重，分别给予批评教育，取消比赛资格，追回奖品，直至取消团体总分。
5、大会将举行开闭幕式，要求20xx级学生全体参加，其他年级各系自行安排。
6、如雨天，比赛顺延。
九、本规程未尽事宜，另行通知。
趣味运动活动方案6
新的一学期已经悄然来到，许多崭新面孔的出现，给学生会注入了新的活力。为此，我们为大家精心准备了这样一个趣味运动会。这是一个融合了体育、娱乐、和智力的活动，体现了可参与性和趣味性。在这里，不需要强健的体魄，不需要专业的运动竞技，只需要持有一份崇尚快乐与运动的热情即可参与。
一、活动主题：齐心协力，共创佳绩
二、活动目的：营造出一个快乐轻松的体育氛围，突出友谊第一，比赛第二的精神，以此活跃校园气氛。
三、活动宗旨：为全体学生会成员提供一个互相交流、互相学习的平台。同时，也可以增强我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感，增进友谊，增强大家认识的程度。我们还希望能借此活动，扩大学生会的影响力。
四、活动形式：趣味运动会。
五、活动时间：
预备宣传时间：20xx年xx月中下旬—xx月上旬。
活动比赛时间：20xx年xx月中下旬。
六、活动地点： 足球场。
七、主办方：
xxxx学院学工部(处)、
校团委策划承办方：
校学生会文秘部校学生会体育部。
八、活动对象荆楚理工学院全体学生会成员
九、前期准备
1、组织工作：
按学院分成xx支参赛队伍，各学院文秘部和主席团组织并分配好参赛人员。共xx支队伍(包括校学生会)参加比赛，国际 教育学院选项目参加；
各项比赛提前抽签决定。学院中未参赛人员组成拉拉队；大赛设主持人x名、裁判x名(待定)
2、宣传工作：
①对外宣传：确定赞助商，制作出宣传横幅，悬挂于校园主要通道；印制宣传海报，张贴宣传活动的相关内容。
②对内宣传：由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关内容的宣传
3、器材准备：根据运动会实际需要，准备好比赛所需器材。如音响、桌椅、计时器等。
4、奖项设置：本次比赛中，各单项比赛均按名次排列排选出前x名，有高到低，依次记录为13分、12分、11分……1分；
最后通过各项比赛结果分值相加再进行综合评比，评选出各学院学生会的名次，学院奖则按以下奖项设置进行颁奖。一等奖x名，二等奖x名，三等奖x名，优秀组织者若干名。
十、活动步骤：
1、活动当天提前布置现场；
2、合理安排校学生会比赛人员及相关后勤服务工作人员并带领各队入场；
3、运动会主持人致开幕词并介绍栽判员；
4、具体环节：运动会项目开展(可穿插一些自由表演活动)
5、领导总结发言并向获奖部门进行现场颁奖
6、合影留念
7、清理现场
十一、运动会项目
1、混合接力器材：乒乓球x个，乒乓球拍x个，跳绳x条场地：赛道长为xx米，插上旗杆为折返点。
比赛规则：每支参赛队伍结伴x人为一组，一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走xx米后，然后拿起跳绳跳至折返点，回来时将道具交与下一个队员，然后下一个队员出发，直到最后一个队员完成角逐。最后以时刻最短的队伍胜出
要求：
1、乒乓球掉落后需返回起点重新开始；
2、一定要绕过折返点。参赛人数：每对x人，x男x女，男女搭档，x人一组。
注：本组设小组裁判员x名，记录员x名。
2、x人x足器械：布绳、旗杆场地：赛道长为xx米，一条为起点线，一条为折返线。
比赛规则：队员x人为一组，男女搭档。用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起，两臂互相搭肩，准备起跑。听到裁判员哨声后，立即向前跑进，到达终点后，解开布条交给第二排队员，第二排队员迅速用布条将两人脚踝绑好，起跑。以此类推，直至x组全部完成比赛，比赛用时少者获胜。
要求：
1、必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。
2、若中途带子散开，应返回起点后继续跑。参赛人数：每队x人，x男x女，男女搭档，x人一组注：本组设小组裁判员x名，记录员x名。
3、拍篮球接力器械：篮球场地：赛道长为xx米，xx米为一个小节，各组分赛道进行。
比赛规则：第一名队员运球前进xx米，到达第二个队员后，将球交给第二名队员继续运球前进，以此类推，直至x人全部完成比赛，比赛以耗时多少定名次。
要求：1、只能用一只手运球，运球中若出现球脱手，应捡球回到起点继续参加比赛。
2、运球时不能偏离自己的跑道，否则算违规取消成绩参赛人数：每队x人，x男x女注：本组设小组裁判员x名，记录员x名。
4、拔河器械：长绳比赛规则：以长绳居中的'线为中线，两边的线为河界。比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
要求：
1、比赛分淘汰赛、预赛、决赛。淘汰赛分x组，每组两队，抽签决定比赛队伍，有一只队伍轮空，每组比赛胜队进入复赛。
2、复赛，淘汰赛胜出队伍分x组进行，胜出的x支队伍进入决赛。
3、决赛为循环赛，由进入决赛的队伍进行循环，最终评出前x名。
参赛人数：每队xx人，男女各xx人
注：本组设小组裁判员x名，记录员x名。
5、夹气球跑器械：氢气球场地：赛道长为xx米，比赛分赛道进行。
比赛规则：各学院选出一组成员(x名)，将气球夹于两人背后，在规定的跑道上，用时短组获胜。
要求：
1、双方不能用手去护球，只能运用身体的配合前进；
2、球落地后迅速捡起，返回起点继续比赛。参赛人数：每队x人，x男x女，男女搭档，x人一组注：本组设小组裁判员x名，记录员x名。
6、一分钟跳绳比赛规则：各队分男女两队进行比赛，比赛在一分钟之内跳绳谁最多，最后跳得最多的队伍获胜。参赛人数：各队x人，x男x女注：本组设小组裁判员x名，记录员x名。
7、滚雪球
比赛方法：每队x人(男女各一半，带头人为各分院主席团成员)以纵队排在起点线上，发令后各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……
依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。全队人员(x人)全部超过起点才算全部到达。按时间记名次。
参赛人数：各队x人，x男x女，带头人为主席团成员。
注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。
十二、其他此次运动会所有项目均以计时确定成绩，第一名13分，第二名12分，第三名11分，以此类推。比赛完成后统计每队总分，确定比赛的获奖情况并举行颁奖仪式。
趣味运动活动方案7
一、活动目的
为了丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质与凝聚力，构建“与谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组：
组 长：杨 林
副组长：刘爱龙 任珍云
成 员：刘晓峰 金 建 肖 旭
三、活动时间与地点
1、时间：4月 28日下午13：00―16：30
2、地点：校操场
四、活动内容及方法：
活动分为个人项目与集体项目。
（一）个人项目
1.前抛实心球（男女）
2.立定跳远（男女）
3.1500米（男子）
4.800米（女子）
（二）、集体项目：
1．项目名称：《赛龙舟》
方法： 每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。
规则：
（1）、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的`队员。
（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。
（3）、违规者必须重新传递才可以继续比赛。
（4）、小垫子必须首尾相连，不能有空隙。
2．项目名称：《背球接力赛》
（1）、比赛人数及分组: 参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。
（2）、比赛规则：
1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。
2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球与用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。
3、项目名称：《众人一条心》
规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒与放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。
4、项目名称：《滚雪球》
1.比赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行
2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4.比赛规则：
1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
5.全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。
6.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
5、项目名称：《赶猪》
1.比赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生)
2.比赛距离：10米
3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
4.比赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
6、项目名称：《小马过河》接力赛
道具：呼啦圈
规则：分四组同时进行，每一组10人参加（女生至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。
7、项目名称：《障碍跑接力》
方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
特别注意：碰倒标志杆的运动员，必须将标志杆恢复原样，才能继续比赛。否则不予计算成绩。
五、参加对象：
全体初一、初二在校学生
六、竞赛办法：
（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目按照每项要求人数报名（在总人数不变的情况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目与集体项目限报5项。
（二）报名有缺项的班级，最后计算团体总分时，按照每人次扣1分。
（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者按照每人次扣除该队总分5分。
（四）个人与集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班所有分数，扣除德育量化评比10分。
七、名次与奖励办法：
（一）个人项目取前八名，计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
（二）团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
（三）团体前两名颁发奖状。
八、注意事项：
1、 各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
趣味运动活动方案8
为了更好的促进学院文化建设，充分发挥学生干部的模范带头作用，提高学生干部在日常工作中的战斗力和凝聚力，本学期，院团委将继续深入对院学生会、学生社团的工作指导，加强团学干部的理论素质、工作技能和创新实践能力的培养，结合院学生会的实际情况，开展学生干部体育文化节。具体安排如下：
一、活动宣传口号：
让优秀成为一种习惯，优秀的团队运动起来。
二、活动目的：
为了促进学生会委员之间的交流，丰富学生们的课余活动，提升广大学生干部的综合素质，以比赛的形式在学生会部门间进行团队竞技比拼，同时也提供了一个展现集体风采的舞台，通过比赛体现团队精神，增强凝聚力、增进各成员间的交流，利于今后各项工作的高效进行和默契配合。
三、活动安排：
1.活动名称：学生会体育文化节
2.活动时间：20xx年xx月
3.活动对象：团委下属各组织、各部门
4.活动形式：集体参与赛
5.活动地点：XXXXXX学院新校区(硬化地面)
6.活动主办方：团委学生会主席团
7.活动协助方：核算部、人才资源部
8.活动宣传：
(1)、院学生会召开例会进行活动宣传和动员；
(2)、各部门内部组织宣传，讲解活动内容、规则。
四、比赛项目：
(一)、穿越暴风眼内容：
规则：......
(二)、同心协力
内容：每队所有队员脚与脚并排用绳子绑住，在队长的指挥下同时前进，在指定
距离内往返一次，途中绳子不能松开，队员不能摔倒，否则视为失败，失败队伍可以从头再来(从新计时)，也可以继续比赛(记录失误次数相应扣时间)，每队有x次机会，成功完成一次往返视为胜利。
道具：绳子(自备)
规则：队长可以在外指挥，也可以直接参赛，副队长、队员要求全部参加，请假
一人次多计时xx秒并扣本部门考勤分数，最后成功往返用时最少队伍获胜。(队伍实在无法完成可以放弃)
一、二项目期望目标:认识个人与集体的关系,体验融入集体才能致胜的真谛,
感受默契配合带来的胜利
(三)、同心解锁内容:
规则：
注意事项：
三项目期望目标:
五、活动细则：
1.比赛裁判由团委老师担任，裁判秉着公开，公平，公正的`态度对比赛结果作出正确裁决。
2、主席团人员负责整个活动的组织、解说。
3、比赛以部门为单位，各部长为队长，副部长为副队长(部长无法参加，由分管主席指派副部长任队长)，各队起队名、定口号，部门全体委员为队员(请假扣部门考核分)。
4、各队至少参加一项，最多参加二项。
5、没有参赛的部门，由主席团指派，协助主席团完成比赛。
六、奖项设置
每个比赛项目评出一等奖x名，每人积x分；二等奖x名，每人积xx分；三等奖x名，每人积x分，设优秀组织奖，每人积x分.
为丰富同学们的课余生活，加强同学们的体育素质，学生会体育部将于近期举行“沙中首届趣味运动会”，运动会包括个人项目和集体项目，希望同学们和各班级踊跃报名参加。
一、个人项目比赛内容及规则
(一)项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子
(二)参赛对象——全校同学(自愿报名)
(三)具体时间安排
报名时间——即日起至20xx年xx月xx日下午放学前
初赛时间——20xx年xx月xx日下午x：xx分开始
决赛时间——20xx年xx月xx日下午x：xx开始
(四)比赛地点——校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)
(五)报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名，各班体育委员于xx月xx日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至高x(x)班xxx同学处
(六)比赛规则
1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为x分钟，按报名人数确定每轮xx至xx人一组分别进行比赛。
2)按报名人数的xx%比例选出进入决赛的同学，如“踢毽子”有xxx名同学报名，则选出前xx名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加，就是每位进入决赛选手的最后成绩。
3)按参赛人数的x%设奖，如跳绳有xxx名同学报名参加，则按各位选手的最后成绩设前x名奖项。
4)如在规定时间内，初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的，则加时x分钟进行总决赛。
二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则
(一)项目内容：“十人十一足”
(二)参赛对象——高中年级
(三)具体时间安排
报名时间——20xx年xx月xx日下午放学前
抽签时间——20xx年xx月x日上午x：xx(课间操时间)
比赛时间——20xx年xx日下午x：xx分开始
(四)比赛地点——校足球场(从操场主席台至升旗台之间的足球场距离，约xx—xx米左右)
(五)报名方式——高x(x)班xxx同学
(六)比赛规则
1)以班为单位组队，自愿报名参加，每队成员x人，要求至少要有x名女队员，班主任可作为队员参加；
2)按报名队伍数的xx%设奖；
3)两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛，按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准，最早到达终点的队伍为胜；
4)比赛途中队员之间出现脚脱离的，则取消该队成绩，如在排名中出现时间相同的队伍，则再进行一轮比赛定胜负；
5)本次活动所有解释权归学生会所有。
三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则
(一)项目内容：“集体跳绳”
(二)参赛对象——初中年级
(三)具体时间安排
报名时间——20xx年xx月xx日下午放学前
初赛时间——20xx年xx月xx日下午x：xx分开始
决赛时间——20xx年xx月x日x下午x：xx分开始
(四)比赛地点——校运动场跑道
(五)报名方式——高x(x)班xxx同学
(六)比赛规则
1)以班为单位，每班选派xx名队员参赛；
2)比赛时间为x分钟。xx人跳绳，x人甩绳，跳绳的xx名队员要求男、女同学各半，班主任可作为跳绳队员参赛；
3)选前x名的队伍进入决赛，初赛成绩和决赛成绩相加，就是每支队伍的最后成绩，设前x名奖项；
4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的，则加时x分钟进行总决赛。
趣味运动活动方案9
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，提倡“天天健身一小时，健康生活一生”，全面推动我校健身运动的深入展开，增强学生的.身体素质和凝聚力，构建“***校园”，我校将举行趣味运动会，现制定活动方案以下。
二、活动领导小组：
组长：
副组长：
成员：各年级班主任
三、活动时间和地点
1、时间：4月18日下午3:：30—17：00
2、地点：校操场
四、活动内容及方法：
活动分为个人项目和集体项目。
（一）个人项目
1、3年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。
2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。
（二）集体项目：
1.三分钟计时投篮（4-6年级参加）
篮球3个，参与学生10人
规则：罚球线10人依序轮换投篮，三分钟内投中多者获胜。
2.大丰收接力赛（3-6年级）
道具：实心球参赛职员：20。
规则：第一位队员将球运送至指定圈内，第二名队员将球收回。顺次进行接力。先完成的获胜。
3.摸石头过河接力赛（3-6年级）
道具：小塑胶垫12
参赛职员：15
规则：
（1）每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另外一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行 20米）。
（2）人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。
（3）第二名队员接过三块“石头”，重复前进程，如此往复，先完成获胜。
（4）发现运动员用脚触及地面，则判犯规。
4.集体跳长绳
规则通上次跳长绳比赛一样
5.螃蟹接力（背夹球）：篮球4
比赛人数：每队20人，比赛赛距：20米间隔
比赛赛制：一场决胜败，按每队用时前后按计时取名次
比赛规则：
1)两端各站10人，每端分成5组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；
2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；
3)进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为终究判决。
运动会个人项目：
1、3-4年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。
2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。
比赛项目一定，比赛人数可以视班级人数作调剂，同年级班主任自行商量
趣味运动活动方案10
一、活动主题：我运动 我健康 我快乐
二、活动时间：xx年x月xx日上午08：00--11：00
三、活动地点：中心幼儿园内
四、活动目标：
1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。
2、激发孩子的'运动潜能，树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，体验胜利的愉悦。
3、让幼儿感受和体验与家人一起游戏的乐趣，达到家园共育的目的。
五、活动原则：
1、安全第一，保证每一个孩子的安全。
2、让孩子真真正正参与，真真正正获得成功与快乐，实实在在为孩子、为家长服务。
六、活动准备：
1、幼儿园环境及会场布置
2、音响（运动员进行曲）
3、游戏道具、奖品
七、人员安排：
总 裁判：黄 xx（负责人员和物资的总协调、流程总把控、意外事情处理、授奖等。）
副总裁判：李 xx（协助总指挥检查人员和物资准时到位，负责展示活动和游戏的组织、评判、人员分工、道具准备。推进活动的顺利进行，组织授奖。）
活动主持人：刘xx（主持活动流程，把每个环节流畅串联在一起。）
音响设备：沈xx（负责音响设备及所有音乐的播放）
会场布置： 程 x 陈怡然 （负责会场的环境布置）
门卫安全： 郑xx（防止活动中孩子单独出园，不是本园家长擅自出入幼儿园。）
记 录员：李xx
裁 判 员： 程xx
各班负责人：各班班主任及教师（负责各班的安全，杜绝意外事故的发生）
场地次序维护：黄xx 屈xx 沈xx
八、活动流程：
1、运动会开幕式
（1）主持人宣布——亲子趣味运动会开幕
（2）园长致开幕词
2、 师幼舞动健康 （节目表演）
（1) 教师健美操《靓丽青春展翅飞翔》
（2) 舞蹈《春晓》
（3）舞蹈《牛奶歌》
3、进行家庭趣味亲子运动
4、运动会闭幕
说明事项：
1、遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。
2、各班级教师管理好本班幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。
3、讲清洁，保持比赛场地卫生，爱护公共设施，做文明人。
趣味运动活动方案11
一、活动目的：
本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。
二、活动时间：
20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00
三、活动地点：
西区体育场
四、动负责人：
三班班委
五、活动内容：
1、100米敏捷测试
2、200米耐力敏捷性测试
3、三级跳远
4、立定跳远
5、乒乓至准
6、100米三足协同跑
7、跳绳接轮
8、拔河比赛
六、活动要求：
1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的'准备;
2、所有同学到时要签到
3、比赛期间注意安全
4、穿运动衣、运动鞋
5、没人至少参加三项
班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目
七、活动奖项：
参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品
八、活动策划人：
三班文娱委员
趣味运动活动方案12
一、背景：
趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。
二、活动目的：
让企业文化更加深入人心，调整公司员工常规心态;注入创业激情;通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整;提供交流空间，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。
三、活动时间：20xx年5月18日下午15:00~19:00
四、活动地点：公司园区广场
五、组织单位：
XXX承办，公司党工团联合组织参与。
六、活动工作人员安排
一、活动组织协调负责人： 组长：XXX、XX 成 员：XXXXX
二、工作分组及成员设置
二、工作分组及成员设置
1、会务组：负责活动的组织工作，如人员协调、报名统计、运动员编号、比赛分组等工作比赛动员、项目的设置，规则的制定等工作;负责活动的内外宣传，现场氛围营造，摄影、摄像、音响等;负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。负责活动场地的安排、布置、道具采购等。 负责人：XX 成员：XXX
进行公正裁判，要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。 负责人：XX 成员:XXX
3、后勤组：及时供应饮用水、保障基本医疗应急药品、做好卫生清理。 负责人：XX 成员：XXX
4、保卫组：负责维持运动会的秩序，确保运动会正常进行; 负责人：XXX 六、组织办法：
由会务组向公司各单位发送活动通知及项目报名表。各单位按项目要求报名，并将报名表反馈到会务组，由会务组根据报名情况按项目安排比赛。 八、比赛项目及说明
(一)快乐抱抱爆 比赛时间：15:10~15:30 道具：气球10个 规则：
比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
裁判：2人 (二)三人四足 比赛时间：15:30~16:00
规则：
1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。
2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。
3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。
4.男女组各取前三名 裁判：4人 (三)仙人指路 比赛时间：15:30~16:00 道具：眼罩5个、路障若干
规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。
裁判：4人
(四)托球50米赛跑： 比赛时间：16:00~16:30
道具：乒乓球拍4个、乒乓球4个
规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。
裁判：4人
五)摸石过河 比赛时间：16:30~17:00 道具：道具木石头8个
规则：每个运动员二块石头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块石头上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块石头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方石头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块石头并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方石头，这样依此前进，直至最后一块石头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
裁判：4人 (六)袋鼠跳接力 比赛时间：17:00~17:30 道具：麻袋8个，气球若干 规则：
1、交接麻袋时必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。
2、前行过程中若出现双手滑脱(抽绳离开双手)或任何一脚离袋触地等情况，均为违例，后退一米继续开始。
3、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱(可一手持袋)、脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。
4、行进中，若出现窜道或摔倒至邻道，均属违例，后退一米继续开始。 5、交换麻袋时有身体任何部位触及交换区外，待比赛人重新套麻袋。
裁判：4人
(七)花样跳绳 比赛时间：17:30~18:00 道具：跳绳4-5根
参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5对，可多组进行。 规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。
裁判：4人，1人计时。 (八)呼啦圈
比赛时间：17:30~18:00 道具：呼啦圈4个
规则: 选手每人套一个呼啦圈, 比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转,不得落地,以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩，后落地者胜。
裁判：2人
团体项目：要求每个党工团组织至少组织一支10人的团队参赛，多则不限。 (九)跳大绳
比赛时间：18:00~18:30 道具：长跳绳两根
规则：分两队，不断往大绳里进人，哪个队进的人多且坚持时间最长为获胜队。 (十)后方支援行动 比赛时间：18:30~19:00 规则：
1、将选手分为四组，每组推选出一位前方联络员、一位后方联络员。
2、线两边。
3、裁判示意比赛开始，召集所有前方联络员围成一圈，低声宣布第一轮需要后方支援的.物品。
4、任务宣布之后各组前方联络员迅速跑至白线，向线后站立的后方联络员示意所需物品，不可以出声讲述，只允许肢体动作比划示意。后方联络员得到消息后，立即向身后的组员通知，组员迅速收集物品递交给后方联络员，由后方联络员递给前方联络员。若组员私自递给前方联络员，此物品即失效，不可排列在直线内。
5、前方联络员拿到物品后从白线处开始向后摆放，每次只能接一样物品，依次向后摆成一条直线，每样物品之间不可以有间隙，若有间隙，比赛结束后至间隙处计算直线长度。
6、每场比赛要进行四轮以上的支援行动，所需物品均由裁判指定，物品必须为后方组员随身可见的物品。
7、四轮支援行动结束后裁判逐自查看各组后方支援物品排列成的直线，检查有无间隙，确定各组的直线最终长度，以直线排列最长组胜出。
七、活动要求及注意事项：
1、参赛选手应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险，注意安全。 2、保护园区环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好。 3、请着运动休闲装，女选手们切勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响个人健康和团队成绩。
4、中途有事需提前离开的选手请告知工作人员，因人数较多，请大家听从指挥安排，共同把活动顺利完成。
八、经费预算
一、奖项设置
1、一等奖：发放纪念品 20人×100元=20xx元(等值物品待定) 2、二等奖：发放纪念品 20人×50元=1000元(等值物品待定) 3、三等奖：发放纪念品 20人×30元=600元(等值物品待定) 4、优秀奖：发放纪念品 20人×20元=400元(等值物品待定) 5、最佳表现奖：4个×100元=400元(等值物品待定) 总计：4000元 肆仟元整
二、采购道具及备用品
1、快乐抱抱爆：2包气球×5元=10元 2、三人四足：10根绑脚绳×3元=30元 3、仙人指路：4个眼罩×5元=20元
4、托球50米赛跑：2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元 5、摸石过河：1套木石头道具45元
6、袋鼠接力跳：4条麻袋×10元=40元(高1.2米) 7、跳绳：5根×10元=50元 8、跳大绳：2根×20元=40元
9、运动员标号：20个号码牌×3元=60元
10、应急药品：创可贴、云南白药、绷带、消毒水等200元 总计：561元 伍佰陆拾壹元整 四、其他备用经费：800元 扒佰元整 经费总计：5361元 伍仟叁佰陆拾壹圆元整
附件：报名表
玩转趣味运动会报名表
单位名称： 负责人： 电话(手机)：
报名咨询电话：XXX 联系人：XXX
趣味运动活动方案13
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
一、活动时间：
5月22日周五下午1：25(视天气情况调整)
二、活动地点：
学校篮球场：一~三年级东篮球场
四~六年级西篮球场
三、参加对象：
本校全体师生。
四、活动安排：
1.活动方案及内容的确定。
2.器材准备。
3.根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。
4.组织比赛。
5、纸质材料编订成册，电子材料上传网站。
五、活动领导小组：
主任：包建平
副主任：谢小伟张金德何胜
委员：高平华薛和平张文华冯熙琴
张云波周天龙陈网洪刘华波
纪律安全保卫组：张金德张云波
卫生保健：曹丽华
音乐控制及摄影：张文华
场地器材：薛和平刘华波
总裁判长：何胜
一～三年级裁判员名单(低年组)
裁判员：潘粉平陈丽华潘卫青欧阳龙青陈慧慧
郑荣妹杨建华王延王伟娟高平华
四～六年级裁判员名单(高年组)
裁判员：何胜陈网洪刘华波潘月琴薛和平
严乔沙徐建平周琴张云波冯霞
六、参加办法：
按年级组进行比赛
七、项目及人数
一~三年级
1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。
2、抢种抢收(28米)每班10人，男女各5人
3、合作运球(抬球28米)每班8人，男女各4人
4、纸衣往返接力跑(28米)每班12人，男女各6人
四~六年级
1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。
2、袋鼠跳(14米)每班12人，男女各6人
3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人，男女各8人
4、履带战车(28米)每班7人，男4女3人
八、活动顺序
1、全校学生出场两操比赛
2、一、二、三年级(抢种抢收)、
四、五、六年级(袋鼠跳)
3、一、二、三年级(合作运球(抬球))
四、五、六年级(螃蟹背西瓜)
4、一、二、三年级(纸衣往返接力跑)
四、五、六年级(履带战车)
九、计分方法
本次活动设集体小项目，按班级单位设记取分，按名次一二三名9、7、6计分。各项比赛成绩相加为团体总分，按分值排名。
十、注意事项
1、各班做好安全、纪律、观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动，并协同管理好各班。
十一、项目方法与规则
项目一：抬球接力赛
器材：一个篮球
方法：2人为一小组，4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑，从起点出发绕过终点的标志物再回到起点，然后交给下一组的.队员，4小组轮换后，最快的一队为获胜队。
规则：注意在行进的过程，抬球时不准用手扶球。如球掉下，应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规。
项目二：袋鼠跳
器材：米袋子一条
1、方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。最快完成为获胜队
2、规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。
项目三：螃蟹背西瓜
器材：篮球1个
1、方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。
2、规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛;三组先完成比赛返回起点为优胜。
项目四：抢收抢种
器材：毽子26个，纸篓1个。
1、方法：播种队员手持装有26个毽子的纸篓起跑，依次将毽子放进沿途设置的26个点中，之后立即回跑把空纸篓交给另一名收割队员。收割队员拿空纸篓依次收回毽子。以此类推有序进行，以最快完成为获胜队。
2、规则：播种队员播种时必须把毽子依次准确放入预设点中，否则视为犯规，不记成绩。
项目五：纸衣往返接力跑
器材：A4纸一张
1、方法：将一张4纸贴在胸前，保持不掉。快速跑进跑完全程交给另一名同伴，以最快完成为获胜队。
2、规则：在奔跑过程中不许用手帮助，如果掉下来，必须在所在位置重新捡起贴在胸前继续奔跑。
3、注：如风大，改为顶风贴纸跑，折返时用手拿好交给下一名队友。
项目六：履带战车
器材：尼龙帆布做成的履带一副
1、方法：每队7人，其中6人进入履带中，另一人在外面当指挥员。发令后，根据指挥员的方向，6人齐心合力，用两手撑推前进。途中要绕过障碍，至对面标志旗后，再折返回起点，先完成任务的队为胜。
2、规则：要按顺序绕过障碍物，履带里的队员如有跌倒，必须重新组合前进。前进时不得有队员掉队。
项目七：进尝广播操、排球操
1、比赛顺序：①进场评比(分三组)
全校分三组出场比赛。
第一组为一、二年级。
第二组为三、四年级。
第三组为五、六年级。
②两操比赛(分三组)。
第一组为一、四年级。
第二组为二、五年级。
第三组为三、六年级。
2、进尝广播操、排球操比赛评分参照标准：
①、进场(3分)要求：快、静、齐、精神饱满、步伐一致。到场后依然要保持踏步。
②、服装(1分)要求：衣着干净整洁。统一服装。
③、精神面貌(1分)要求：精神饱满、动作协调、体现出朝气蓬勃的精神面貌。
④、考勤：缺到一人扣1分。
⑤、排球操(3)要求：动作整齐、规范大方、节奏准确，不抢节拍。
⑥、广播操(3)要求：动作整齐、规范大方、节奏准确，不抢节拍。
十二、备注：
望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。
趣味运动活动方案14
一、活动目的：
为提高广大学生体质，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极、健康的户外活动中去，做一个健康向上，充满活力的人。
二、活动领导小组：
组 长：
副组长：
成 员：
三、活动时间：4月18号（星期五）
活动地点：本校操场
四、活动内容：
一二年级组：赶猪 种豆得豆 吊瓶
三四年级组：摸石头过河 两人三足 托球跑
羽毛球比赛
见附表
五、奖项设置：
各组第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。
六、注意事项：
1、 各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、精心选拔队员参赛，抓紧时间演练，熟练掌握比赛规则及参赛要求，达到既锻炼了体质，任课教师并协同管理好各班。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
活动内容：竞赛项目
1、赶猪
一名同学在左右宽为50厘米的'跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。
2、种豆得豆
队员手持一空筐和一双筷子站于起点，发始令后跑至中间处放乒乓球的筐前，用筷子将球夹入自己筐中，再快速跑至终点，用时少者为胜。
3、吊瓶
队员手持鱼钩站于起点发令后跑至中间放瓶处将瓶吊起跑至终点，快者为胜。（瓶掉地成绩无效）
4、摸石头过河
【参赛人数】每组比赛2名队员。
【比赛器材】过河砖
【比赛方法】 比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程为15米（根据场地大小而定）。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。
【比赛规则】 （1）比赛开始前，参赛队员必需立于起跑线后的河石上。 （2）比赛过程中，参赛队员不得越出其指定赛道；若有队员变道或阻碍其他非本队队员将直接取消其比赛资格。 （3）比赛过程中，任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道，只要未获得实际利益，可以继续保留其比赛资格。 （4）比赛过程中身体的任何部位不得直接触碰除河石之外的支撑物，否则视为犯规。 （5）比赛过程中，队员每犯规一次，就在该队员最终用时中加上3秒；若有队员在一轮比赛中累计犯规次数满五次，则直接取消其比赛资格。
5、两人三足
本项比赛为的接力赛，每班出四名选手，分为两组，两名选手并肩而立，用布条将两人中间的两腿绑上，然后跑到终点，终点的另外两选手准备，当前一组选手跑到他们身边时开始跑回终点。速度快者为胜。
6、托球跑
比赛者手持乒乓球拍托一球站于起点，发令后跑出至终点，速度快者为胜。（球掉地成绩无效）
羽毛球比赛
羽毛球计分规则 正式比赛，每场均采用三局两胜制。单打每一局为11个球，当分数成10平时，先领先对方两球者获胜。每一局比赛结束，双方应换场区。
趣味运动活动方案15
一、个人项目比赛内容及规则
(一)项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子
(二)参赛对象——全校同学(自愿报名)
(三)具体时间安排
报名时间——即日起至20xx年xx月30日下午放学前
初赛时间——20xx年12月3日下午5：10分开始
决赛时间——20xx年12月4日下午5：10分开始
(四)比赛地点——校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)
(五)报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名，各班体育委员于xx月30日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至高二(5)班陈伟豪同学处
(六)比赛规则
1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟，按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。
2)按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学，如“踢毽子”有100名同学报名，则选出前20名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加，就是每位进入决赛选手的最后成绩。
3)按参赛人数的5%设奖，如跳绳有200名同学报名参加，则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。
4)如在规定时间内，初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。
二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则
(一)项目内容：“十人十一足”
(二)参赛对象——高中年级
(三)具体时间安排
报名时间——20xx年xx月30日下午放学前
抽签时间——20xx年12月3日上午9：00(课间操时间)
比赛时间——20xx年14日下午4：15分开始
(四)比赛地点——校足球场(从操场主席台至升旗台之间的足球场距离，约20—25米左右)
(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学
(六)比赛规则
1)以班为单位组队，自愿报名参加，每队成员十人，要求至少要有4名女队员，班主任可作为队员参加;
2)按报名队伍数的30%设奖;
3)两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛，按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准，最早到达终点的队伍为胜;
4)比赛途中队员之间出现脚脱离的，则取消该队成绩，如在排名中出现时间相同的队伍，则再进行一轮比赛定胜负;
5)本次活动所有解释权归学生会所有。
三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则
(一)项目内容：“集体跳绳”
(二)参赛对象——初中年级
(三)具体时间安排
报名时间——20xx年xx月30日下午放学前
初赛时间——20xx年12月10日下午5：10分开始
决赛时间——20xx年12月xx日下午5：10分开始
(四)比赛地点——校运动场跑道
(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学
(六)比赛规则
1)以班为单位，每班选派12名队员参赛;
2)比赛时间为3分钟。10人跳绳，2人甩绳，跳绳的10名队员要求男、女同学各半，班主任可作为跳绳队员参赛;
3)选前6名的队伍进入决赛，初赛成绩和决赛成绩相加，就是每支队伍的最后成绩，设前三名奖项;
4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。
中学生趣味运动会活动方案
一：活动背景：在天清气爽的五月，舒展我们休息了一季度的筋骨，来一场趣味运动会，大展拳脚。
二：活动宗旨：竞争与合作，对抗与交流
三：活动时间：20xx年5月X日
四：活动地点：XXX
五：活动项目：1--充气毛毛虫2--车轮滚滚3--摸石过河4--转布条5--手忙脚乱
六：开始前的准备：
1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地;
2、提前准备好活动场地;
3、提前准备好奖品以及一些纪念品;
4、对所用道具进行检验，包括音响，麦克等的检查;
5、主持人及裁判做好相应准备;
七：开幕式流程：
主持人开场白--《运动员进行曲》各班进场--领导讲话--宣布活动正式开始
八：比赛规则
本场比赛采取每轮独胜队伍加分，连胜可以多得一分，最终得分最多的决出前三名。
九：活动开始，项目进行。
十：闭幕式
1)先组织大家按原来的位置站好
2)颁奖
经过大家一天的拼搏，我们裁判员公平公正公开的`决出了今天的“金角大王”，“银角大王”，“铜角大王”。下面进行激动人心的颁奖环节~
3)领奖并合影
4)支持人致闭幕词
5)领导总结活动
6)《运动员进行曲》退场
中学生趣味运动会活动方案
一个个人项目,游戏内容和规则
(一)项目内容:一分钟跳绳,一分钟踢毽子
(2)对象——所有的学生(自愿的应用程序)
(3)特定的时间安排
注册时间——现在,直到20xx年xx月30日下午在学校
初赛的时间——20xx年12月3日在5:10分开始
最后的时间——20xx年12月4日下午5:10分开始
(4)场馆——学校的操场跑道(一分钟跳绳,一分钟踢毽子)
(5),第一个学生在这类体育委员处登记,每个类体育委员在xx月30日,在学校将这个列表的参与学生统一由于高(5)班ChenWeiHao同学
(6)竞争规则
1)一分钟“跳过”和“踢毽子”上场时间为1分钟,根据登记的数量来确定每个轮子20到30人一组分别游戏。
2)根据登记的数量的20%的学生选择最终的,如“踢毽子”有100名学生注册,然后选择前20名在最后。初步成果和最终结果添加剂,是每一个决赛选手为最终结果。
3)5%的参与者根据宣布,比如跳绳,有200名学生入学,然后根据所有球员最终的结果集十大奖项。
四)如规定的时间内,初步和最终结果在添加最后的结果类似,加班1分钟的决赛。
第二,集体项目“十人xx脚”的游戏内容和规则
(一)项目内容:“十英尺。”
(2)对象——高中等级
(3)特定的时间安排
注册时间——20xx年xx月30日下午在学校
绘制时间- - - 20xx年12月3日(课间操时间)上午9点。
游戏时间20xx - 14,点下午开始
(4)场馆——学校足球(从讲坛来标志塔之间的距离,大约20名足球——25米)
(5)高速公路,(4)BanMa泽伟大的学生
(6)竞争规则
1)类为单位组、自愿申请加入,每个团队成员十人,要求至少有4个女人,班主任可以作为球员;
2)根据数量的团队宣布30%;
3)两个团队作为一个群体的画需要遵守秩序,根据每个团队的最后一个到达最后的学生时间为准,第一个到达终点的团队来赢;
4)游戏玩家之间出现脚,然后取消团队的表现,如时间排名中相同的团队,然后进一步回合;
5)此活动所有解释权归所有的学生。
三、集体项目两个“集体跳绳”的游戏内容和规则
(一)项目内容:“集体跳绳”学校趣味运动会活动方案
(2)对象——初中等级
(3)特定的时间安排
注册时间——20xx年xx月30日下午在学校
初赛的时间——20xx年12月10日下午5:10分开始
最后的时间——20xx年12月xx日下午5:10分开始
(4)场馆——学校体育场跑道
(5)高速公路,(4)BanMa泽伟大的学生
(6)竞争规则
1)类为单位,每一个细节的12名球员参与;
2)上场时间为3分钟。十人跳绳,两人离开绳,跳绳10个球员要求男、女同学各半,班主任可以用作跳过球员参与;
3)在选定的六个团队进入了决赛,初步成果和最终结果添加剂,是每个团队最终结果,三大奖项;
【趣味运动活动方案】相关文章：
趣味运动活动方案04-03
趣味运动会活动方案03-21
趣味运动活动方案(15篇)04-20
趣味运动活动方案15篇04-03
学校趣味运动会活动方案03-28
亲子趣味运动会活动方案04-01
趣味运动活动方案汇编15篇05-05
趣味运动活动方案集合15篇05-05
【热门】亲子趣味运动会活动方案04-28
亲子趣味运动会活动方案【推荐】04-28