中班户外游戏活动方案9篇
为了确保工作或事情能高效地开展，通常需要提前准备好一份方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。方案要怎么制定呢？以下是小编精心整理的中班户外游戏活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
中班户外游戏活动方案1
1、抓单人而不是双人
如何玩：孩子们在田里跑来跑去。当孩子们抓到人时，他们应该和同伴手牵手或紧紧地抱在一起。如果手牵手或手牵手的次数是偶数，则捕获孩子们应该立即抓住其他同伴。如果在一起的人数是奇数，他们将被视为被抓住，并停止玩游戏一次。
2、蜈蚣竞走
游戏方法：所有儿童站成四向纵队，装扮成四只蜈蚣，在起点蹲下。后面的孩子用双手托住前面孩子的腰，为活动做好准备。在老师给出密码后，每组的孩子都会喊“ldquo；一二，一二helliphelliprdquo。全组儿童统一协调行走，注意左右脚的协调。当一个孩子最终到达目的地时，拿起红旗，整个小组就可以站起来了。第一个赢得红旗的队。
3、拔河比赛
游戏方法：儿童1和2倒数，分为两组进行比赛。老师准备了一根结实的绳子。两组孩子站起来拉绳子。老师说：“是的；就绪孩子们站着，向后靠着Ldquo；启动，把另一个人拉过来。老师就在附近来吧。
4、两人三脚
游戏方法：将儿童分为啦啦队员以及；比赛团队rdquo。儿童1和2数数并分为五组。啦啦队队员：来吧。老师把两个孩子的左脚和右脚绑在一起。老师说：“是的`；准备孩子们把手放在彼此的肩膀上，做好准备；启动跑到底。第一个赢的。
5、为洋娃娃打领结
游戏方法：孩子们分成四组，每组人数相等。每个队的第一个孩子手持领结站在起跑线后面。比赛开始了。老师指导每个队的第一个孩子快跑。在为娃娃系好领结后，他跑回起跑线，拍拍第二个孩子的手，跑去为娃娃系好领结，哪一队孩子先系好并跑回起跑线将获胜。
中班户外游戏活动方案2
活动目标
1、通过玩贴人游戏，培养幼儿快跑、躲闪的能力。
2、提高幼儿思维的.灵敏性。
3、提高幼儿两合作进行游戏的能力。
活动准备：
音乐：月光
活动过程
1、开始部分。
练习走圆，为游戏做铺垫。
大圆走—成四队—开花走—双圈走。
2、基本部分。
(1)幼儿站成一个大圆，老师交待游戏名称与玩贴人游戏的方法、规则。
教师：“今天老师教小朋友玩一个游戏，名字叫贴人。
我请两位小朋友，一位跑，一位追，
被追的小朋友可以跑到里圈任意一位小朋友面前站住(贴人)这时后面一个小朋友赶快跑。
以免被追的小朋友捉住。
注意，跑时要在圈外，贴人要到圈里。”
(2)幼儿游戏。
教师注意观察，如果被追捉者连续贴人三次，追捉者仍未捉到，就另换追捉者。
被追到者不再当追捉者，以免太累。
(3)“结冰”游戏：
幼儿自由活动，听到“结冰”信号，幼儿不动，听到“化冻”信号再自由活动。
3、结束部分。
做放松整理动作。幼儿听音乐，边歌边舞。
中班户外游戏活动方案3
设计意图
户外活动对孩子们有着浓厚的兴趣，乐此不疲，为充分发挥体育活动对幼儿全面 发展的教育功能，满足幼儿多种发展的需要，于是抓住了这一教育契机，设计了此次大班体育《跑圆圈》活动。为全面锻炼幼儿肌体，均衡发展幼儿动作。
活动目标：
1.学习身体左侧向弯道内倾斜快跑的动作技能，提高身体的协调性。
2.通过左手臂的彩绳提示、自身探索、同伴学习、竞赛游戏，初步练习弯道跑的动作。
3.增强集体荣誉感，体验竞赛游戏带来的快乐。
活动准备：
1.红黄蓝绿4个火炬，口哨，左臂的标记(红黄蓝绿彩带)，起点箭头标记，主火炬台。
2.背景音乐，录音机。
活动过程：
一、情景导入
师：今天天气真好，我们出去郊游吧!(音乐声中，老师带着孩子们做矮人走、高人跑的游戏。)
二、基本部分
1.请一个能干的幼儿沿着圆圈跑，其他幼儿观察该幼儿的身体动作。(跑一圈便步走，调整呼吸)
2.谈谈“你在弯道上怎样跑的?身体和平时直线跑有什么不同?”——幼儿进行讨论，教师小结。
3.教师示范弯道上跑动作，强调身体左侧向弯道内倾斜快跑。
4.按照老师的方法，请幼儿练习体验在弯道跑的动作。
5.幼儿集合，教师提出个别幼儿在弯道上跑时会离线的问题，组织幼儿探讨。
6.个别再次幼儿示范。(集体后退两步，个别幼儿示范)同时教师小结：身体向左倾斜跑，脚靠近线。
7.幼儿分男女生在圆上进行追逐跑练习，强调外道超越的规则，激发幼儿超越意识。
8.幼儿自己的圆圈上进行练习。
三、游戏——圆上接力赛
1.每组第一个小朋友先跑，跑一圈回到原位，与第二个拍手，站在队伍的最后。第二个小朋友再跑，直到全部跑完把手举高向老师示意。
2..教师小结游戏情况。导入游戏情境：我们幼儿园即将举行第二届运会，我们都是小小火炬手，来传递火炬，最后一名火炬手跑完后，将火炬高高举起。
3.竞赛游戏：“圆上接力跑”，传递火炬。(最后一名火炬手将火炬插入主火炬台上)
四、结束部分
教师：我们完成了传递火炬的任务，一起来放松一下吧!(全体幼儿边走边捶臂捶腿，随乐和同伴一起放松。)
教学反思
大班幼儿身心发展比较稳定，正是活动能力迅速发展时期，对各项动作能够建立很好的条件反射，可以进 行较复杂的动作练习，本次活动，让幼儿自己探索活动的动作，方式比较开放。幼儿们在游戏中不但学到知识，还通过小组合作，共同完成任务，同时增加了幼儿之间的友情。这类游戏很受幼儿喜爱，在轻松愉快的游戏中，幼儿既掌握了基本动作，达到了锻炼效果，又发展了幼儿 动作的想象力。
体育活动对幼儿体质的提高必须通过一定量的.体育锻炼才能实现，教师必须注意保证幼儿体育活动的强度与密度。通过这节课的教学，我有很大的收获。游戏是幼儿喜欢的游戏。在以后的教学中我将继续认真钻研教材，带给幼儿更多精彩的游戏。
中班户外游戏活动方案4
活动目标：
1.能掌握行进间跳的方法。
2.能听到信号后快速做出反应。
3.能积极参与游戏活动，与同伴合作游戏，体验游戏带来的快乐。
活动重点：
能掌握行进间跳的方法
活动难点：
能听到信号后快速做出反应
活动准备：
物质准备：小椅子、大树头饰、兔子胸贴、青蛙胸贴
经验准备：儿歌《抱树》
活动过程：
一、开始部分
教师和幼儿随音乐做热身运动
二、基本部分
1.教师请出树朋友，引出活动主题
师："小朋友们现在是什么季节"(春天)师："春天会有哪些我们身边的朋友会发生变化啊"(树、花、小鸟、小蝴蝶等等)师："今天火老师为小朋友们带来了一个朋友，小朋友们看看是谁啊?"(大树)"小朋友们喜不喜欢树啊!"(喜欢)"我们前几天学过一个关于抱树的儿歌，现在请小朋友们给客人老师读一下。
2.玩游戏《抱树》
(1)教师示范怎样抱树师：小朋友我们的前面有许多的树朋友，现在老师先给小朋友们示范一遍抱树的过程游戏玩法：教师将小椅子(树)围成一个圆圈，根据树的`棵树确定参与幼儿的数量，每组幼儿要比树多一个。游戏开始，教师让参与活动的幼儿进入圆圈内，幼儿围绕圆圈边念儿歌边走，等儿歌停下后幼儿迅速抱树，没有抱到树的幼儿则站在圆圈中间等待下次机会。
游戏规则：
a.幼儿必须要在最后一句儿歌念完后才可以去抱树。
b.幼儿在读儿歌时必须是走或跳的。
(2)分组游戏教师将幼儿分成男女两组分别游戏，让幼儿在自主地游戏中来跟着儿歌抱树。
教师总结
三、结束活动
幼儿和教师随音乐做放松运动，将幼儿带离游戏场地。
中班户外游戏活动方案5
活动目标
1、练习走、跑、平衡、钻、爬的基本动作；
2、能积极探索解决问题的方法；
3、培养合作能力、克服困难的`精神。
活动准备
1、教师准备：易拉罐若干，椅子六把，桌子两张，报纸棍等。
2、 幼儿准备：熟悉歌曲旋律，会唱歌曲《去郊游》。
活动指导
一、热身活动：
幼儿一起唱歌曲《去郊游》，边唱边做动作，做好热身运动。
二、创设情境：
在场地上划分五个区域穿树林（易拉罐），走木桩（易拉罐），过小桥（椅子），钻山洞（桌子），"公园"（六名幼儿手举报纸棍围成）。游戏开始，每一名幼儿必须走过四个场地（可以相互帮助），来到"公园"，成功到后学小兔子跳回到起点。
三、游戏："比比谁先回家"
游戏规则：将幼儿分成四队，每队9人，听老师口令开始，每队的第一个小朋友开始跑，通过五个区域穿树林（易拉罐），走木桩（易拉罐），过小桥（椅子），钻山洞（桌子），"公园"（六名幼儿手举报纸棍围成），归队后，每队的第二个小朋友就开始跑，就这样直到最后一个小朋友归队，哪队先跑完，哪队为胜。
四、放松活动:
一起唱歌曲《去郊游》，边唱歌曲边踏步走回教室。
注意事项
在游戏中要注意安全，有自我保护意识。
中班户外游戏活动方案6
中班户外游戏：切西瓜
活动目标：
1.学会切西瓜这个游戏，掌握游戏中的儿歌，学会边说儿歌边玩游戏
2.产生初步的竞争意识和速度意识
3.发展圆圈跑能力和灵敏素质
活动过程：
一．排队型
当把孩子领下去时就直接围成一个圆圈
二．教儿歌
师：小朋友，你们吃过西瓜吗？
幼：吃过
师：那你们切过西瓜吗？
幼：有，没有......
师：今天啊老师教你们一首切西瓜的儿歌。你们听好咯：“切，切，切西瓜，不切一个切两个，切完西瓜送大家。”现在我说一句你们跟一句。“切，切，切西瓜”
幼：“切，切，切西瓜。”
师“不切一个切两个”
......
三．示范教学
师：这个游戏呢得先有一个切西瓜的人，你们大家围成的这个大圆圈就当作一个大西瓜。先老师当作切西瓜的人。
（我走进圆圈内，边沿圈边边用手模仿切西瓜动作，轻击同伴拉着的手，同时说儿歌。每一拍切一下。）当我说到“家”时，被切的两个小朋友迅速放手，沿圈反跑一圈并回到原来的位置，先跑到的'幼儿与切瓜的人互换角色。
之后选一个小朋友充当切瓜人示范
四．进行游戏
当一遍游戏完后做小小的评论，指出不对的地方
五．游戏结束
中班户外游戏活动方案7
一.教学目标
1.练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。
2.激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。
重点：练习双腿夹物跳的'动作
难点：双腿夹物跳
二.教学准备
塑料圈19个兔子头饰19个球21个帐篷、篮子、过山洞帐篷、花、帽子(小山)
音乐：《兔子舞》《小小兔子》
三.活动过程
1.热身活动：兔子舞(师戴头饰与幼儿一起跳舞)
2.师：这儿真美呀!我们在这安家吧!(拿圈放在地上当家)我们还有很多粮食没搬呢，兔妈妈教给你们一项新本领(夹物跳)。待会你们一起来帮我搬。(仓库道具使用帐篷)。
3.教师示范：走到场地一侧(篮子)，取球，用双腿夹住，竖起耳朵，双腿一起跳，跳到仓库(帐篷)处放下。请个别幼儿示范，强调动作要领(在搬时要用夹物跳的方法)，请兔宝宝帮妈妈一起搬吧!
4.游戏活动：小兔搬家
前奏：带幼儿一起唱歌、舞蹈做游戏。《小小兔子》大灰狼发出叫声，使幼儿躲在家中(圈)
师：这里已经不安全了，我们搬家吧!
讨论：怎样才能把这些东西搬走呢?引出夹物跳
一环节：师指方向，经过小山丘(帽子)来到仓库(过山洞帐篷)
注意：先安家再搬粮食(再一次练习夹物跳)
二环节：出去采蘑菇时听到有大灰狼的叫声，再次搬家。
师：这里也不安全了，我们还是找个新家吧!手指方向，经过花园(红花)到达安全地点。从帐篷搬到大篮子。(再次练习夹物跳)
5.整理活动
哈哈!终于搬完了，这里很安全，大灰狼再也不会欺负我们了!耶!表现出高兴!真累呀!我们放松一下吧!(敲敲腿、揉揉肩……)天快黑了，孩子们先休息，兔妈妈给你们做饭吃!(幼儿边做动作边休息)
中班户外游戏活动方案8
1、背萝卜
童谣：背耙，翻萝卜，翻胡萝卜。背上耙子，锄萝卜，锄白萝卜。
游戏方法：2人一组，背靠背站立，阅读儿歌时向前弯曲，手臂和背部力量相互支撑。搬运时，注意脚跟着地，被搬运者应双脚离地。
2、如何玩大风和树叶
孩子们玩树叶，蹲在地上，老师玩大风。在比赛开始时，风说：“我不知道；风在刮张开双臂，绕着孩子走。小叶子站起来轻轻地跑。风说：“我不知道；风在刮张开你的双臂，散发出之风；呼啸着，孩子们开始快速奔跑。风说：“是的；风很小孩子们开始慢跑。重复几次。风说：“是的；风停了；孩子蹲了下来。
3、爱小树
玩法：老师把小树放在圆圈中间，因为风太大了，小树就要被吹倒了。让我们让一个孩子站在圆圈里，用手握住小树。圈中的孩子们手拉手走路时应该读到：；小树，小树，我们都喜欢它“此时，抱着树的孩子可以随意叫孩子的名字，比如：ldquox，请保护好树。1、2、3”说完，放开你的手。被叫的孩子们应该立即跑上去抓住小树并交换位置。如果被叫的孩子在叫他的孩子到他的位置之前没有帮助树，他会在以后帮助树。教师应该看到哪些孩子反应最快，注意力最集中。
4、捉尾巴
游戏方法：孩子们两人一组，每个人在背皮带上绑一根彩色绳子作为尾巴。在游戏开始时，逃跑。每对孩子都应该想办法抓住对方的尾巴。同时，你应该保护自己的尾巴。谁抓住对方的尾巴谁就赢。（你只能在圆圈里跑，接住它后迅速回到老师身边）问完之后，和孩子们一起玩。游戏结束后，老师会及时表扬和鼓励。
5、帮熊大叔搬运东西
游戏方法：将孩子分成三组。首先，走过一座木桥，然后跳过房子，小心地穿过小路，最后拿起绳子，双脚踩在绳子上，跳过河，搬运东西，跳回到篮子里，把它们放进篮子里，拍拍第二个孩子的.手。以这种方式进行游戏是为了在指定的时间内将大多数胜利带回。
6、小树苗快速生长
玩法：孩子们站在起跑线上，分别挂着太阳和水滴的照片，家长们戴着树苗头饰蹲在终点线上。游戏开始时，孩子们读到我是水滴和太阳，它们可以帮助树苗快速生长然后向前跑。在田野中间跑过弯道。到达树苗末端后，举起手中的牌。父母立即站起来，表示树苗已经长大，并以最快的树苗获胜。
7、将球踢出圆圈
打法：在地上画一个圆圈，两个人进入圆圈，其他人站在圆圈外，不停地将球扔进圆圈。圈内的人应迅速将球踢出圈外。如果圆圈内有三个以上的球，圆圈外的一方获胜。还可以研究其他合适的规则。
8、一起玩
：场中有5个不同颜色的圆圈，每个圆圈都不是很大。游戏规则是每个圆圈应该有五个孩子。除了脚，他们身体的其他部分不能接触地面。同时，所有儿童的脚都必须跨入圆圈内，他们的身体可以暴露出来。看看圈内哪些孩子可以通过小组合作完成游戏。
9、多人射击
打法：分成两队，形成水平排。在两队之间放置一个以上的足球，根据信号向前跑，踢球
中班户外游戏活动方案9
1、捉迷藏
游戏方法：孩子们围成一个圈，老师用手帕捂住眼睛。老师们唱儿歌：“孩子们；鸡在哪里“其他孩子回答说，”你在那里。当老师抓住一个孩子时，他必须猜出孩子的名字。如果他猜对了，他将表演孩子的表演。如果他猜错了，他将表演老师的表演。或者：ldquoxx其中“XX孩子回答说：“老师，我在那儿。被抓获的'XX名儿童表演了。演出结束后，比赛继续进行。
2、保龄球
打法：儿童1和2倒数。他们被分成两组进行比赛。老师准备球和一瓶矿泉水。往瓶子里倒少量水。老师说：“我不知道；准备孩子们站成一排；启动，然后用力把球滚出去，击倒瓶子的人得一分。老师就在附近来吧。统计得分最高的人获胜。
3、将球抛入圆圈
游戏方法：儿童1和2数数，均分为两组。一组计数，一组投球。孩子站在对面，手里拿着一个球，在中间画了一个大圆圈，几米就分开了。老师说：“我不知道；启动孩子们会在圆圈里对球进行推测，看谁能进更多的球。统计得分最高的人获胜。
4、连体人
学会与同龄人合作，一起做好工作，体验合作游戏的乐趣。
准备：几份报纸。两个平衡木。
如何玩：请选择您自己的搭档，两人一组。摊开报纸，挖两个洞，把它们围在脖子上，把它们连在一起，然后它们按照指定的路线走，跑，走平衡木。如果报纸在半路上坏了，停止比赛，把没有坏的那一份作为赢家。
5、蚂蚁排队
游戏方法：让孩子们三人一组，装扮成蚂蚁。（第一个孩子站着，双手作为触角。第二个和第三个孩子弯腰，双手将孩子的腰部握在面前）。请排队，一组一组走；蚂蚁注重相互合作。不要摔倒或踩到别人。设置必要的距离，并将某些项目放置为最后是豆子。请蚂蚁从开始到结束，然后再次回到游戏中，移动豆子，看看谁移动得快。
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