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什么是自我管理技能
自我管理可以视为与自我的关系管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理。下面是小编为大家收集的什么是自我管理技能，希望能够帮助到大家。
什么是自我管理技能1
自我管理能力是指受教育者依靠主观能动性按照社会目标，有意识、有目的地对自己的思想、行为进行转化控制的能力。
1.先管理自己
“管理他人之前，必须先懂得管理自己”。如果我们能够为人师表，那么我们已经在使周围人走上正轨的路上踏出第一步。因此，应学会由内而外 的管理，意即由自身而外界。
2.有效的管理
求生存、保持最佳状态、求发展所应注意的事项：
①健康：良好的身体与心理。
②熟练：心理上的、技术上的、社会性的、艺术性的。
③行动：把事情做完、做好。
④认知：自我认识、自我接纳。
当然，这四者之间也有关联;如果你想要有熟练的技巧，或想把事情做好，你就必须有健康的身心;同样地，做好事情必须有熟练的技巧与动机。而且你 的技艺是建立在你的自我认知之上。健康、技巧、认知若不付诸行动，终归徒然，你可说那是你才能的浪费。所以对一个新时代的经理人而言，底线是自我负责。
3.帮助他人管理
如果经理人已能达到自己的目标并排出优先顺序，可以在健康、技巧、行动、认知方面将自己的`思想、感受、意志力发挥出来，以求生存，保持最佳状况以求发展，那么，很显然地已有所进步。没有人是个孤立者，我们与别人工作、生活在一起。他们是我们的一部分，正如同我们也是他们的一部分。在考虑管理时，我们必须投入大部分心力，在 如何以各种不同方式自我管理时，将会如何影响这些重要的人。自私是管理中最受批评的。确实管理首要任务是与他人一起工作，将焦点放在自己身上是自我纵容甚至是自恋。只求自己发展确实是自私的。你只顾你个人的需要、长短处和目标等等。这就是为什么需要反对、自我否定与自私支配这两个传统的主要原因。这两者 都不是经理人所要的，经理人需要的是一个同步思考法。
4.勇气和意志
有了勇气和意志，才能贯彻实行，所以勇气和意志是很重要的。增强勇气和意志，就和增强肌肉的情形一样，愈是经常使用，强度就愈是增大。所以，倘若你经常要做某件事情，而且要发挥意志力才能做好这件事， 而你的确能做这件事，那么，你的意志就能日渐增强。
什么是自我管理技能2
一、自我管理技能：
1、概念：这种技能经常被看作个性品质，而不是技能，通常被用来描述或说明人具有的某些特征。
2、举例：自我管理技能一般用形容词表示，如：诚实、正直、大度、耐心、细致、认真、负责、诚恳、真诚等。
二、可迁移技能：
1、概念：也被称为通用技能，是职业生涯中除岗位专业能力之外的基本能力，适用于各种职业，能适用岗位不断变化，是伴随人终身的可持续发展能力。
2、举例：可迁移技能一般用行为动词来描述，是通用的，可迁移的；例如：人际交往能力、沟通能力、解决问题的能力、团队合作能力、领导力、适应能力。
三、专业技能：
1、概念：需要通过学习才能获得的特别的.知识和能力。这些技能涉及学习的专业知识和课程 。
2、举例：专业技能一般用名词表示，如：英语、历史、物理、化学、地理、写作、营销等专业名词。
扩展资料：
1、专业技能不能够迁移，需要经过有意识的、专业的学习才能掌握，常常与专业学习或工作内容直接相关。
2、可迁移技能是个人最能持续运用和最能依靠的技能，可以迁移，能够从一份工作中转移运用到另一份工作中的、可以用来完成许多类型工作的技能。
3、自我管理技能是可以迁移的，可以从非工作领域迁移转换到工作领域， 是成功所需要的品质。
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