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如何培养孩子自信心

时间：2022-04-30 21:14:56 教育我要投稿

如何培养孩子自信心

　　导语：如何培养孩子自信心?父母要做的第一件事，就是要任务分解。就是把大任务分解成小任务。让每一个小任务都落到孩子的最近发展区。如果一个孩子总在自己的舒适区做事。会显得不思进取，而在自己的恐慌区做事。则会一定会体验到挫败感。

如何培养孩子自信心

　　●少一些攀比，多一些鼓励

　　父母不要常对孩子说：“你瞧，人家小明多聪明，总是考全班第一名，你怎么就这么笨。”……如果常常拿别人的长处和自己孩子的短处比，只能使自己的孩子越比越自卑。尺有所短，寸有所长。只要孩子有自己的特点，她在不断地努力，她就是个值得自豪的孩子。而当孩子遇到挫折或失败时，父母更应该象知心朋友一样关切她，鼓励孩子或和孩子共同战胜困难，当孩子说我不行时，你可这样说，我不相信你不行。

　　●少一些包办，多一些引导

　　如果父母对任何事情都包办、代替，孩子就极少有机会显示自己的才干，也就体验不到成功带来的自豪感。因此放手让孩子去闯，引导孩子怎样闯，才能使孩子在培养各种能力的同时，也培养着孩子的自信心。比如：让孩子自己做功课，父母不要赔读;让孩子从事一些有趣的活动，教她种花，养小动物，洗洗衣物等等，使孩子在栽培、喂养、做家务的过程中，增强自信心和责任感，同时多带孩子到左邻右舍，亲朋好友家串门，让孩子在与他人的接触中，在与同伴的玩耍、游戏、交往中，尝试到合作、友谊、成功的乐趣，从而增强自信心，消除自卑感。

　　●少一些灰心，多一些欣赏

　　自卑是后天形成的一种情绪。如果父母遇事总说“我不行”，孩子不但会模仿父母的这种处事态度，还会认为：“父母都不行，我就更不行了”，因此，父母在困难面前毫不畏惧，努力克服，才能培养出自信、自尊的下一代。如果家里已经有了一个总说“我不行”的孩子，家长可以先从上述几方面找找原因，或改变自己的言行。从思想上认清孩子在成长过程中出现过失是理所当然的.，有时可忽略不计;而她的点滴自主的探索都是极为可贵的进步，应该值得大加称赞，用欣赏、夸奖、鼓励的方法培养孩子的自信心。

　　●要热爱孩子。孩子只有感受到家长的爱，才能保持轻松愉快的心境。避免让孩子感到自卑，使他能沐浴在爱的阳光中健康成长。

　　●帮助孩子正确认识自己。

　　孩子的自我概念刚刚萌发，尚不清晰，往往要通过别人的评价来认识自己。因此，对缺乏自信心的孩子，家长要鼓励他们勇敢的参加活动，大胆的说出自己的想法，有进步就及时表扬。这样孩子就会自觉不自觉地重新认识自己的能力和价值，增强自信，从而引发其潜在的积极性。

　　●列举成功的经历。

　　孩子在遇到困难时显得信心不足，家长不要责备他，也不要空洞的鼓励，如“你肯定行”，“别人行，你也行”。而是应该给孩子列举他(她)过去解决各类问题的成功经历，如：“你上次考试不是得了满分吗?”“我们家谁唱的歌最好听?”等。

　　●永远对孩子充满信心。

　　家长往往对孩子的成功给予极大的关注，但当孩子遇到困难挫折时，更需要家长的安慰和鼓励。一方面，此时孩子容易自我怀疑，家长对他的信任会加强他的自信。另一方面，孩子的失败在所难免，此刻千万不要对他进行否定性的评价或惩罚。只有接受孩子的失败，并帮助他总结经验教训，孩子才有机会不断获得信心。

　　●积极的自我暗示。

　　家长应帮助孩子养成自觉运用积极自我暗示的习惯。如比赛前默念“我一定能正常发挥的”，每天早晨对自己说“今天我感觉很好”等，都会有较好的效果。

　　●让孩子学习一种技能。

　　让孩子学习一种技能，如乐器、舞蹈、绘画、演讲、书法等，使之有“一技之长”。孩子有了“一技之长”，会觉得自己某方面比别人强，从而充满自信。　　●注意保护孩子认定的长处。每个孩子都会有被别人评价较高的方面，他自己也往往将之视作比别人好的地方。孩子的自信心在很大程度上就是建立在自己的“长处”的基础上。如果不注意保护孩子自己认定的这些长处，甚至轻易地加以否定，那么就有可能从根本上动摇孩子的自信心。因此，家长要注意保护孩子自己认定的长处，保护他们的自信心。

　　●理解、宽容、尊重孩子。

　　孩子是一个独立的生命个体，施教者应顺从孩子的天赋和兴趣。家长不要逼孩子圆自己难以实现的梦。对待孩子的错误，施教者要动之以情，晓之以理，耐心开导。当孩子遇到挫折和失败时，在精神上给予引导和支持，并引导孩子战胜困难。

　　●多给孩子提供实践的机会。

　　孩子的自信心是随着体验次数的增加而逐步增强的。因此，凡是孩子力所能及的事，都应放手让他们去做。如：料理自己的日常生活，帮助大人作些擦桌、扫地、摘菜等家务;在幼儿园或学校打扫教室、摆放课桌椅等。在孩子遇到困难时，大人不要急于帮助，应要求孩子自己想办法克服困难，或引导他们解决问题。

　　●做孩子的榜样。

　　父母是孩子的第一任教师，是和孩子相处时间最多的人，父母的言行对孩子的影响很大。因此家长在处理日常事务或工作中，应表现得自信心十足，不要碰到一点小挫折就心灰意冷，委靡不振。孩子从家长自信的表现中将会获得良性的暗示。

　　如何培养孩子自信心

　　一、相信幼儿，善于发现幼儿的优点

　　每个孩子都有优点。我们应相信每个天真单纯的孩子都是怀着当个好孩子的愿望来到幼儿园的，他们希望得到老师和同伴的喜爱。因此，我们要求每一位幼儿来到班级要主动与老师问早，而老师一定会报以微笑和点头，让幼儿的每一天都是从心情愉快开始的。对于生性娇气爱哭的幼儿，他的点滴进步我们都会以小旗或小红花予以鼓励，使他们也步入进步幼儿的行列。我们不仅要相信幼儿，还应引导幼儿善于发现同伴的优点，使幼儿充分感受被同伴接纳、喜爱的快乐，产生归属感和安全感，建立自信心。即使对行为问题突出的幼儿，我们也要坚信：没有不好的孩子，只有不好的教育方法。因为所谓“不好”的幼儿往往是成人不正确的教育方法导致的，如：溺爱、放纵或粗暴、专横等。我们应给予他们更多的关爱，透过他们淘气、不听话的表面去寻找他们内隐的美好品质，设法纠正这些受不正确教育方法影响的孩子的行为问题。

　　二、面向全体，开展多种活动，培养幼儿的自信心

　　1、“小小值日生”

　　每天轮流安排两位幼儿担任值日生?能力强弱搭配?，给他们挂上值日生标志，要求他们做老师的小助手，如：分发物品，检查整理玩具，表扬好人好事等。在这个活动中，幼儿不管能力强弱，都有机会担任值日生，既为同伴服务，又在同伴面前展示自己的优点和长处，从而提高自己在同伴群体中的地位，增强自信心。

　　2、小小广播员

　　每天上午自由活动结束或午餐过后一段时间及下午离园活动前，请幼儿轮流担任主持人，由他们向大家讲一讲当天发生的好人好事或自己的新发现等。同时，教师将好人好事记录于“好人好事”本里，作为幼儿资料。该活动给幼儿提供了一个表现自己、表达自己想法和意见的机会，可培养幼儿关心周围生活的良好品质，增强自信心。

　　3、讨论“遇到困难怎么办?”

　　教师可列举一些生活中经常发生的问题，如：别人抢了你的玩具，不小心摔倒了等等，启发幼儿讨论，如果遇到这样的情况，我们应该怎么办?鼓励幼儿积极开动脑筋想办法，并踊跃发言。对幼儿的发言，特别是胆怯幼儿的发言予以肯定和鼓励。这种方式不仅能提高幼儿解决实际问题的能力，而且能帮助幼儿树立自信心。

　　4、小问号

　　组织幼儿在户外自由活动，让小朋友们围坐在一起，老师请每个幼儿轮流当主持人，并给其他小朋友出一个谜语、脑筋急转弯之类题目，请大家解答，如果没有人答对，最后主持人将“小问号”答案告诉大家。在类似这样的活动中，所有的幼儿都有表现自己的机会，能使他们认识到自己的能力，同时也因获得了同伴的肯定和鼓励而进一步增强自信心。

　　三、让幼儿在实践中体验成功的喜悦

　　美国心理学家马尔兹认为，绝大多数的自我信念都是根据过去的经验——成功与失败，屈辱与荣耀，特别是童年时的经验而不自觉地形成的。成功的经验可以使儿童增强自信心和自尊心。成功的次数越多，儿童对自己成功方面的评价就越高。经常获得成功的儿童具有自信、自我接受、勤奋、乐观等特征，这些特征又保证他们获得更大的`成功。因此，我们要注意为幼儿造设能够充分表现自己和体验成功快乐的机会与条件。与此同时，教师要注意不能为了让幼儿获得暂时的成功感而降低要求，一味迁就他们。否则，只能使幼儿获得脆弱而虚幻的成功感。因此，面对幼儿的“老师，我不会?”、“老师，你帮我一下吧?”、“老师，我不行?”应当鼓励、肯定，而不要一味地帮幼儿完成。

　　四、增强家园合作

　　家长是幼儿的第一位老师，光有幼儿园中的教师的鼓励、表扬，而家长却时常随意贬斥、否定幼儿，是无法实现培养和建立幼儿自信心的。因此，教师要充分发挥家长这“幼儿第一位教师”作用，及时向家长宣传幼儿自信心培养的重要性及正确的教育原则和方法。同时，经常与家长保持联系，了解家长的教养态度，亲子互动方式等情况，并针对家庭教育中存在的问题对家长进行指导。此外，要鼓励家长及时向教师反映孩子在家的自信心表现，以利于教师了解情况，更好地进行有针对性的教育。

　　如何培养孩子自信心

　　1、培养幼儿的自信，就要给幼儿以鼓励和肯定。

　　要培养孩子的自信心，就要善于鼓励幼儿，"数子十过，不如奖子一长。"心理学研究表明，人在激励的条件下，其自身潜力的发挥是平时的2至3倍。教育艺术的本质不在于传授，而在于唤醒与激励。因此，对于幼儿的任何进步都要给予热烈的赞扬。正确的表扬可以帮助幼儿树立自信心，减少心理紧张。热爱每一个幼儿，善于发现幼儿的优点。自信心较弱的幼儿在班里往往比较沉默，不太表现自己的优点，也很少引起老师的注意。但每个幼儿都有自己优点，所以老师要特别关注这些沉默的幼儿，对于他们的点滴进步我们都要以口头表扬或小红花予以鼓励，一些正面鼓励不仅能满足孩子的心理需要，提高做事的兴趣，还能让孩子从成功中增强自信心，取得较好的教育效果。幼儿时期，成人对孩子的尊重、承认，会使孩子看到自己的长处，肯定自己的进步。如：在平时的课堂教学中，老师不用"你真笨"、"你什么都不知道"等过激语言，而是毫不吝啬地说："你真棒"、"你肯定能行"、"你真聪明"等鼓励之类的赞语，善于发现孩子身上的闪光点。尤其是能力特别弱的孩子更要多加关怀与鼓励，让孩子懂得人人都有长处，使这些孩子逐渐树立对自己的正确评价。使他们认识到自己的优点，并充分感受被同伴和老师接纳、喜爱的快乐，产生归属感和安全感，建立自信心。

　　2、要培养孩子的自信心，就要给孩子创设成功的机会。

　　自信心实际上是对自己的一种认识，幼儿时期正是各种能力发展的关键时期，想让幼儿从自身获得信心，感受到自己实力，成人就必须给幼儿以充分的信任，帮助幼儿通过亲身实践经历产生对自己能力的正确认识与评价。在一日活动中，开展各种活动，培养幼儿的自信心。如：当小班长、小小值日生、小小气象预报员、老师小帮手等为其他幼儿分发玩具、餐具、书本，既为同伴服务，又在同伴面前展示自己的优点和长处，从而提高自己在同伴群体中的地位，增强自信心;评比故事大王，对于幼儿能上台讲故事，特别是胆怯幼儿敢于上台讲故事都应予以肯定和鼓励，这种方式不仅能提高幼儿的社会交往能力，而且能帮助幼儿树立自信心......所有这些都给幼儿提供了一个表现自己、表达自己想法和意见的机会，对于能力实在较弱的幼儿实行强弱搭配制，培养幼儿关心周围生活的良好品质，增强其自信心。

　　3、要培养孩子的自信心，必须及时调整对孩子的期望值。

　　现代情绪理论认为：在一般情况下，一个人的自信心与他的成功率成正比，成功越多，期望值越高，自信心越强，反之失败越多，期望值越低，自信心越弱。所以要让幼儿学会放手，让幼儿独立完成任务。幼儿是在活动中获得发展的，多为幼儿提供活动和表现能力的机会与条件，并根据幼儿不同能力，从易到难，难度递增，帮助幼儿逐步完成自我服务、为集体服务的任务活动，这样不仅能促进幼儿的身体和各种能力的发展，而且能使之产生对环境的控制感并获得成功的快乐，从而增强自信。有一次，我正在擦餐桌，乐乐情绪高涨地说："老师我来帮你擦吧。"于是，我便给了乐乐一块抹布让她自己动手。虽然乐乐擦得不太干净，甚至有点越棒越忙的感觉，但这是她自己干的，无论结果怎样，都应该给予鼓励，我便笑着说："乐乐真能干，擦得真干净。"这样，使她有了一种自信感，认为自己能"行"，一整天她表现出来的是高度自信和活泼开朗。

　　4、要培养幼儿的自信心，就要增强幼儿的耐挫力和教给补偿的办法。

　　在生活中，任何人都不可能十全十美，一帆风顺，怎样评价自己，怎样对待失败，不同态度会导致不同的结果。因此，在教育过程中要正确分析孩子的情况，尤其是当孩子遇到困难与挫折时，应珍视孩子的努力，帮助孩子正确对待不足和失败，要让幼儿明白，做任何事都不是一帆风顺的，只要努力，就一定能战胜困难，只有不断战胜困难的人，才能进步。所以我适当开展一些有益于自信心形成的'活动。比如语言活动中"谁的本领大"的故事，使幼儿知道长颈鹿和猴子各有长处，并知道自己有长处。别人也有长处，要看到别人的长处，互相帮助。我们让自信心弱的幼儿多谈自己的长处，自信心强的幼儿多谈别人的长处;音乐活动"我有一双灵巧的手"，让幼儿创编歌词，唱唱自己的一双手，称赞自己灵巧的手会干些什么，每个幼儿回家和父母讨论、编好歌词后，来唱给老师和同伴听，其中歌词可以表达自己的进步，有利于增强幼儿的自信心。

　　5、让幼儿充分体验成功的喜悦，并从成功走想自信。

　　美国心理学家马尔兹认为：绝大多数的自我信念都是根据过去的经验--成功与失败，屈辱与荣耀，特别是童年时的经验而不自觉地形成的。人们也常说"失败是成功之母"，而对幼儿来说则可能是"成功是成功之母，失败是失败之母"，有过成功体验的幼儿才有自信的本钱。所以在班上能力强的幼儿获得成功的次数多，就显得特别自信、乐观，而能力弱的幼儿就显得比较自卑、沉默。因此，我们要多为这些缺乏自信心的幼儿创造能够充分表现自己和体验成功快乐的机会与条件。幼儿有个体差异，我们老师可以为了让这些幼儿获得暂时的成功而降低对他们的要求，而且要多给他们独立活动和动手、动脑、动口的机会，不断提高他们各方面的能力，并及时给予积极的评价，比如：点头微笑、语言夸奖、给予重任、送给红五星、小礼物等。恰如其分地给幼儿良好行为以积极的评价与反馈，不但使幼儿体验到了快乐和满足，提高了他们在集体中的地位，激起继续上进的愿望，也增进了幼儿的成功感，从而激发起他们的自信心。

　　6、做到家园配合。

　　如果只有幼儿园教师的鼓励、表扬，而家长却时常随意贬斥、否定幼儿，是无法实现培养和建立幼儿自信心的。因此，教师要充分发挥家长这"幼儿第一位教师"的作用，及时向家长宣传幼儿自信心培养的重要性及正确的教育原则和方法。同时，经常与缺乏自信幼儿的家长保持联系，了解家长的教养态度，幼儿在家等情况，并针对家庭教育中存在的问题对家长进行指导，而且对一些好的教养方法可以在其他家长中予以宣传，和家长朋友们共同探讨。

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