《正能量》读后感范文
读完一本名著以后，你有什么总结呢？此时需要认真地做好记录，写写读后感了。你想知道读后感怎么写吗？下面是小编为大家收集的《正能量》读后感范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《正能量》读后感范文1
有幸拜读了理查德·怀斯曼《正能量》，在看到书名时就被吸引了，不断在问什么是正能量？后来通过阅读之后有所感悟：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。
坚持正向能量，人生无所畏惧！而在此书中的解释应该是“正能量”指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。这是一本世界级心理励志书。这将是继“不抱怨”之后，引发全国团购热潮的励志读本！
书中的内容深入浅出，为我们打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项例子，教会我们如何激发自身的'潜能，引爆内在的正能量。读了之后，我又在思索：我们教师如何获取“正能量”，把这种能量带入我们的教育教学中去。在研读过程中，我将继续思索。
如今“正能量”一词被频繁使用，一种积极、向上、乐观的生活态度逐渐传递到我们周边的每一个人。从最美女教师张丽莉、最美宿管员袁苏妹、最美新疆人阿里木等人的身上，我们都能看到一种正能量所创造的精神物质财富。在身边，不难发现我们也生活在一个充满正能量的环境里。
我相信，每一个人内心都渴望阳光明媚，渴望温馨，渴望一个有爱的环境，而正能量所拥有的力量都能挖掘到每一个人内心积极乐观的一面。拥抱正能量，以乐观的心态融入生活，学着坦然，学着默默付出，让正能量成为一种不可或缺的习惯，环绕在你我周边。拥抱正能量，拥抱阳光生活。
学习正能量读后感
《正能量》读后感范文2
闲时翻阅了被誉为“英国大众心理学传播第一教授”理查德·怀斯曼撰写的《正能量》一书，颇有感触。
当今社会中，无处不在的竞争、不断加快的节奏，以及其他林林种种的因素，会让人产生很多“负能量”，导致对个人及家庭乃至社会的一些不良影响。而很多时候，想立竿见影地改变外在不太现实，更多时候，自我排解和应对就显得格外重要。实践证明，以消极的态度去面对正面的事物，也有可能产生消极的结果；而以积极的态度去面对哪怕是完全负面的东西，也有可能产生积极的结果。
正如这本书的书评中，毕淑敏如是说：“能量有正负，应用需智慧。葡萄糖和汽油是能量，炸药和海啸也是能量。大脑和心灵，需要源源不断正能量濡养，否则人生将变得灰暗无序。……当正能量持久稳定地制造并储备起来，有效使用，你就能驱散能量的黑暗，人生不断走向精彩。”我们在日常的.生活中，当“不如意十有八九”时，如果用心去寻找身边的快乐能量，学会对抗负面情绪，不仅能让自己的生活透射进更多阳光，而且能打造超级意志力，最终获得心理健康以及丰富人生。
特别是，阳光的人，不仅会让自己愉快，也会带给别人带来快乐。尤其作为一名老师，怎样首先让自己成为阳光的人，继而成为一个阳光的播撒者，用自己的“正能量”感染和引导学生，这是我们必修的课程。
《正能量》读后感范文3
正能量是赋予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且能够由自我掌控。使用正能量并获得成功的人不计其数，比如苏格拉底、亚里斯多德，比如比尔盖茨、巴菲特、乔布斯等等。作为生活在这个世界的凡人，我们在观察这个世界的同时，却常常忘记了自我的能量。其实，我们此刻生活的世界，是被正能量支配着。每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为仅有这样，才能使自我代表光明与向上和一切完美的力量。所以，我们成长的过程就是发现自我能量所在的过程，而成功，就是充分挖掘自身能量的结果。也就是说，你拥有怎样的能量，就有怎样的命运。当你感觉很好时，你生命磁场的力量会创造出一面盾牌，没有任何负面能量能够穿透。所以，我们要了解自身的能量，并且学会引导这股能量。
从事教育工作以来，异常是来到第二实验中学以后，每一天都在与学生打交道，一张张小脸，一本本作业占据了我所有的工作时间。这样日复一日、紧张忙碌的工作，曾一度消退了我的工作活力，然而，当我停下工作，环顾四周，却发现办公室的同事们都在不辞疲惫、默默无闻地工作。看着眼前的`一切，内心也多了几分豁然和坚定。是他们正在用自我的行动，向我传递着踏实、勤奋的“正能量”。就是这个默默无闻、求实敬业的团体，培养出了我勤奋踏实的工作态度和坚韧沉静的
性格，也培养出了我对教育事业由衷的热爱。中国有个成语叫“耳濡目染”，长期与这样一群品质优秀、作风正直的人为伴，我也必须会浑身充满正能量。
诚如《正能量》书中所述：生命中很多时候、很多事情，非不能也，乃不为也。一齐来吧，唤醒我们体内的“正能量”。
《正能量》读后感范文4
“坚持正能量，人生不畏惧”刚拿到这本书，就被封面上这个小标题深深吸引。才读第一章，就发现这本书的内容很有深度，虽然是一本世界顶级心理学巨作，但一点都没有高深莫测、枯燥乏味的感觉，读起来浅显易懂，内容生动形象，非常贴近我们的生活，迫不急待的拜读完，合上书页，感慨颇多，真是让人茅舍顿开，受益匪浅哪。
本书以“表现”原理贯穿始终，字里行间，透着催人奋进的力量。用了大量趣味性实验向我们阐述了什么是“正能量”，“正能量”与“表现”原理的密切关系，如何积聚正能量的诀窍，怎样合理运用“正能量”对抗负面情绪，提升自己的魅力指数，处理好人际关系，打造全新的自我。原来，关于一个人的身体、情绪、信念、意志力的秘密都源于这种“能量”，真是不可思议！
“只有通过控制己行，才能成为克己之人。”读这本书让我明白了：管理就是做人。要成为一个好领导，先要管好自己。只有自己积聚了自信、豁达、愉悦、进取等正能量，才能把这种正能量传递给身边的人。其实，很多管理者最容易犯的.错误就是，过于严厉，不允许下属犯错，结果，往往这样的效果却是事倍功半。所以，我要认真思考几个问题：我有什么责任？我要负责哪些事？我怎么去满足工作上的要求以及大家对我的期望？只有在实践中不断的总结，通过不断的提升，才能以自己的人格魅力取胜，才能在工作中、生活中蒸蒸日上。
《正能量》读后感范文5
一次逛书店，偶然看到畅销书的位置放置了一本《正能量》书籍 ， 出于对现今对正能量一词的好奇和感动 ， 随手从书架上取下这本《正能量》翻了起来，随之被开头的一些实验和数据吸引住了，因为其它原因没有在书店继续阅读，回到家后上网搜索下载了这本书，通读一遍后感触良多。
《正能量》是一本心理励志书，作者为我们打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，结合实际案例，教给我们如何去排除负面情绪，激发自身内在的正能量，每个人身上都带有能量，而只有积极、向上、乐观的人才带有正能量。当我们陷身困惑，争执或者消极能量之中时，尝试解脱或者改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，我们的人生也许将会得到一个神奇的大转变。 火柴虽小，但在漆黑的夜空中点亮，能尽显它的能量，同时它还可以将这股温暖的能量传递给蜡烛。一个态度积极，向上、乐观，充满信心、希望与信念的人，如同充满正能量的火柴一般，能把好的正能量传递给别人，激发周围的正能量。
和谐的.人际关系，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。很多时候我们与他人之间的相互理解、相互包容，保持善良的品性，以豁达的胸怀对待周围的人和事，用理性、公正的标准来判断身边的是与非，是人与人之间相互保存的正能量。
生命中很多时候、很多事情，不是我们做不到，而是我们无心去做。成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这读正能量有感个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以热忱的正能量心境积极地投身于工作、生活，在生命旅途中感受别样的风景和人生！
《正能量》读后感范文6
《正能量》这本书是理查德·怀斯曼所写的心理学巨作，它告诉我们坚持正能量，人生不畏惧。那么到底什么是正能量呢，科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量小于真空的物质为负。而在《正能量》这本书中，作者认为正能量指的是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
本书作者理查德。怀斯曼严谨又趣味十足地阐释了“表现”原理与正能量之间的“亲密”关联，揭示了什么样的行为模式能够影响人的信念、情绪、意志力。它透过一系列的训练方法，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。
本书在简介中明确提出只有改变才能提升正能量！要改变自己的生活就要先改变自己的思维方式。例如创造快乐的情绪你就会感到幸福；像一个百万富翁一样的思考你就会奇迹般的致富。既然如此我们就应怎样改变我们自己呢？本书的第三章中就为我们带给了对抗负面情绪获得心理健康的方法。我们要消除疼痛、愤怒和焦虑，就要表现的坚强和勇敢。
实验证明：表现的强壮有力能帮忙人们赶走不好的情绪，激发体内的正能量，而抬起下巴确实能够让人鼓起勇气。我们要学会释放怒气，表现的`简单平静，从而激发出用心正向的能量。正因透过表现的咄咄逼人而降心中的怒气释放是不对的，并且可能会使状况变得更糟。事实上，有一个更加快捷有效的方法能够解决这个问题，那就是表现的彬彬有礼，举止平和。
透过本书的阅读，我明白了如何用行为改变性格，如何变得更加自信。我准备运用正能量打造全新的自己。阅读《正能量》，受益匪浅！
《正能量》读后感范文7
利用寒假的时间，我读了一本课外书，叫《满满的正能量—让我心态更积极的做事》。其中，让我印象最深刻的故事是《鸟儿学做巢》，讲的是：在一座大森林里，住着许多鸟儿，每天刮风下雨，鸟儿们都会羡慕喜鹊的巢，它不仅实用，还很美丽。鸟儿们都想向喜鹊学做巢。喜鹊答应了，让他们先看自己做一遍。
画眉、乌鸦、麻雀都没有认真学习做巢，只学了一部分就以为自己会做巢了，就半途而废，匆匆飞回去筑巢了。还有两只斑鸠在旁边又吵又闹，根本不愿意学。所以，它们的`巢都毛毛糙糙、非常简陋、乱七八糟、既不挡风遮雨，也不舒适美观。只有燕子从头到尾一直认认真真的学，没有半途而废，才学到了筑巢的本领。所以，它的巢既能挡风遮雨，而且舒适美观。
读了这个故事，我明白了：学习要付出辛苦，不能自满，不要骄傲，更不能偷懒。要始终以虚心的态度，耐心地从头到尾认认真真地学，才能学到真本领。如果只求一知半解，刚学到一点儿知识就觉得了不起，那是永远不会成功的。
其实，在我们身边，也有一些像斑鸠、画眉、乌鸦和麻雀这类的人，他们也会树立目标和理想获得成功，但在学习的过程中有的偷懒不想学，有浅尝辄止，没学到多少东西，就满足了，认为自己什么都会了。等真要用到知识时，才发现自己只学会了一点点，离目标的实现还远的很呢。
所以，做事一定要有始有终，坚持不懈才能成功。
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