《暗时间》读后感

时间:2024-01-15 08:42:48 读后感 我要投稿
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《暗时间》读后感

  当阅读完一本名著后,相信你心中会有不少感想,现在就让我们写一篇走心的读后感吧。千万不能认为读后感随便应付就可以,以下是小编帮大家整理的《暗时间》读后感,仅供参考,大家一起来看看吧。

《暗时间》读后感

  有些错误一犯再犯,有些悲剧反复上演,不是所有的亲身经历都能换来幡然醒悟,为何呢?《暗时间》会告诉你答案,刘未鹏老师在“逃出你的肖恩克”部分具体阐述了这其中的三个奥秘,推荐大家拿起《暗时间》,看看ta如何打破你的认知。

  奥秘一:很傻很天真的条件反射

  巴甫洛夫在研究狗的进食行为时发现,狗吃到食物时,会分泌唾液,这是自然的生理反应,不需要学习;如果在狗每次进食时发出铃声,一段时间后,狗只要听到铃声也会分泌唾液,引起的唾液分泌就是条件反射。

  推演到自己的日常工作和生活中,过往几届都在积极参加演讲比赛的同事,连着3次没入围,下意识的就会认为是自己演讲能力不行,下次有这样的比赛,就开始绕道而走。

  刘未鹏老师在书中提到“没有得到好的结果并不代表你的过程就错了”,有可能是你缺少一点运气。

  当然,结果正确也并不代表方法就一定正确,20xx年的世界杯上,预言帝章鱼保罗连续4场成功预测中了世界杯德国队的前四场。这个时候,你能说依托保罗来预测世界杯就是正确的方法吗?

  那正确的思路是如何呢?《暗时间》提到客观的做法是:看中过程,而不是看中单次的结果。

  奥秘二:认知偏差

  认知性偏差是人类对世界的认知与真实世界运行的偏差。人们在知觉自身、他人或外部环境时,常因自身或情境的原因使得知觉结果出现失真的现象。

  刘未鹏老师在书中提到我们有着各种各样系统的认知偏见:我们经常对事物作出错误的解释和归因(即便自己是亲历者),有时甚至反而是“当局者迷,旁观者清”。

  这让我联想起之前阅读到埃隆·马斯克曾在推特上发表了一则图文,内容是他总结的50种认知性偏差。

  比如某同事上班总迟到,肯定是她懒;而遇到你自己迟到,就是因为早上太忙乱了。

  这是典型的基本归因错误,我们经常根据个性或者性格来定义别人,但会用情境因素帮自己开脱。

  再比如你觉得得奖是因为自己努力工作,而不是靠别人的帮助和运气。但如果考试不及格,只是因为睡眠不足而已。

  这是典型的自私的偏见,失败总是有原因的,但成功全靠自己。

  那面对这样的认知偏差,《暗时间》提醒我们可以从阅读一些经典的思维谬误开始。

  奥秘三:情绪系统

  刘未鹏老师提到我们平常的决策与判断强烈地依赖于情绪系统的输出。

  我们往往过渡依赖自觉,德国著名心理学家安德里亚·乔兰德就曾出书专门揭示了潜意识是如何影响我们的生活。

  《武林外传》中我很喜欢的一个女性角色是展红绫,她是“天下第一女捕头”的展红绫。她机敏聪慧,其特长就是“女人的直觉”。当然后期在大家的帮助下较少使用,这里其他人的帮助也就是讲她从直觉思维中跳出来,尝试让理性思维来共同参与。

  而对我们常人来说,应该如何来驾驭这情绪系统呢?

  《暗时间》建议我们对直觉的意见,不是全盘照收,或者一概不听。可以将它作为参考,利用理性大脑进一步检验。

  通过解密三个奥秘,我们了解了为何亲身经历不一定能明白的同时也知道如何去应对,更好的帮助我们达成亲身经历发挥它的价值,逃出我们每个人的肖恩克。《暗时间》中还提到了大量的延伸阅读,欢迎大家一起阅读《暗时间》,打开自己的认知的大门。

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